Moni kirjoittelee täällä, että olen syönyt nyt sillä tavalla tai tehnyt sitä tai tätä tai aloittanut nyt sen ja sen dieetin ja KILO on lähtenyt. Blaah! Mitä se yksi kilo liikuttaa. En mä ainakaan edes sellaista huomioi. Mulla ainakin tuo paino heittelee kokoajan miten sattuu, laihdutin tai en. Nytkin painan 3,5 kiloa vähemmän, kuin viisi päivää sitten, enkä ole tehnyt mitään erikoista, saati yrittänyt laihduttaa. Monestihan kusella käydessä jo tippuu kilo. Silloin mä vasta iloitsen, kun huomaan vaa'alla, että pois on vähintään n. 5 kiloa.
Nimim. Suurempia tippuneita kilomääriä toivoessa/odotellessa...
Nimim. Suurempia tippuneita kilomääriä toivoessa/odotellessa...
Vastaukset 4
Vanhimmat
... että niitä puolia kiloja ja kiloja menee useammin alaspäin kuin ylöspäin.
Kukaan ei laihdu viittä kiloa kerralla, pienin askelin sitä alaspäin hissutellaan.
Itsellänikin pamahti tänään kilo ylöspäin - mutta ei se mitään koska tiedän että se johtuu kuukautisista.
Tarkoitus seurannas on että paino mitataan aina samaan aikaa ja mielellään samana viikonpäivänä, esim aamulla herättyäsi ennen aamiaista. Jo pelkkä vaatetus voi sen parikiloa heitellä painoa ja siihen vielä kun laskee ruokailut.
>Monestihan kusella käydessä jo tippuu kilo
Taidat päästää päästä asti, jos sulta tulee litra kusta kerralla.
kannattaa mieluummin mitata mittanauhalla itseään ku ravata puntarilla. Itellä monet laihdutusyritykset ovat siihen lopahtaneet ku ei oo päässykään tavoitepainoon. Minä ainakin laihduttaessani harrastan sen verran paljon liikuntaa että tulee lihaspainoa, joka on huomattavasti parempaa kuin läskit. Tuloksen huomaa pienentyneestä vaatekoosta.