Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Laihdutus "lihottaa"?????

    Mun kohdalla oikeesti kävi noin... mä yritin laihduttaa ja laihduttaa vaikka miten ja kävin vähän väliä vaakalla. Aina se näytti sitä samaa lukemaa! (Mitat, 165cm ja 56kg)

    Sitten en pariin päivään (viikkoon) käyny ollenkaan vaakalla ku siitä tuli niin paha mieli ja sit kävin aamulla.. ja se näytti 54kg! ! ! ! !! ! Tekemättä mitään...? Mistäköhän toi vois johtuu? Kaiken lisäks, oon syöny karkkia (irtsikkejä) ihan kauheesti.. enkä tarkkailu painoo ollenkaan!!!!!!!!!!!!!
    2665
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    aamulla paino on aina alempana koska yöllä ei syödä.. vaakaa on turha tuijottaa.. jos sulla on vaaka joka näyttää 100 gramman tarkkudella nii teeppä testi ja mieti sen jälkeen kannattaako vaakaan luottaa.. eli punnitse itsesi juo sitten 3 dl vettä. punnitse uudestaan ja juo taas 3dl. jatka niin kauan kuin pystyt. paino vain kipuaa koko ajan ylöspäin. itse olen saanut jopa 4 kiloa lisää painoa testaamalla näin.. elikkä tässä todistetaan että elimistössä olevan nesteen määrä vaikuttaa painon heilahteluihin.. joten mittanauha on luotettavampi..

    Äänestä

    • Tietty vaaka on mainitsemastasi syystä vähän epävarma. Johtuiskohan siitä että ihmisellä ei tosiaan paino pysy tasan tarkkaan samassa kilo tai grammamäärässä koko ajan.

      Henkilövaa'an tarkoitus on lähinnä antaa viitteellinen arvo, joka voikin heittää 2-3 suuntaan tai toiseen riippuen olosuhteista. Luulisin vaa'an olevan ihan käyttökelpoinen väline (kunhan ei uppoudu pelkästään siihen) painonpudotuksessa kun kysymys on 10/15/15 kiloja. Siitä näkee ainakin suuntaa ja ihan pudotuksen määriäkin.

      Ei se senttienkään tarkkailu jokapaikassa niin "tieteellisen tarkkaa" ole, sillä esim. kuntoilun liittäminen ruokaremonttiin voi poikia lihaksien vahvistumista ja kasvamista samoin kuin sen rasvakudoksen pienenemistäkin. Tällöinkin voi saada virheellisen kuvan edistymisestään.

      Jotta mieti mitä puhut ennen kuin haukut yhtä mittausmetodia ja ylistät toista.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    tyttö16 kirjoitti:

    Mun kohdalla oikeesti kävi noin... mä yritin laihduttaa ja laihduttaa vaikka miten ja kävin vähän väliä vaakalla. Aina se näytti sitä samaa lukemaa! (Mitat, 165cm ja 56kg)

    Sitten en pariin päivään (viikkoon) käyny ollenkaan vaakalla ku siitä tuli niin paha mieli ja sit kävin aamulla.. ja se näytti 54kg! ! ! ! !! ! Tekemättä mitään...? Mistäköhän toi vois johtuu? Kaiken lisäks, oon syöny karkkia (irtsikkejä) ihan kauheesti.. enkä tarkkailu painoo ollenkaan!!!!!!!!!!!!!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu