onko se sali nyt niin tärkeä just tänä päivänä

Anonyymi

2

93

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Pari viikkoa vielä menee mutta sitten alkavat verenpaineet nousemaan. Vasemman lonkan nivelrikko estää reippaamman kävelyn muusta puhumattakaan.
      Salilla pystyy treenaamaan 1,5h siten, että syke on koko ajan yli 110:n.
      6 krt/vko ja verenpaineet ja sokeri pysyvät kurissa ilman lääkitystä.
      Olen todennut tämän useaan kertaan 17 vuoden aikana tauotettuani saliharkkoja.
      Kuukauden tauon aikana on käytettävä painehallintaan Cardace 10mg/pv.
      Parin viikon salitreenit palauttavat olotilan normaaliin.

      • Anonyymi

        Näin se menee täälläkin. Yli 60-vuotiaan on liikuttava ulkona ja punttisalilla. Tämä on jo vaaraksi terveydelle.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. 20v on otettu kiinni

      Tulipalo oli sytytetty joten murhasiko ex omat lapsensa ja heidän Äidin. Tuskin sitä kukaan ohikulkijakaan sytytti.
      Savonlinna
      129
      8835

    2. Somali ei kätellyt Stubbia Linnan juhlissa

      Miksei somali osaa noudattaa hyviä käytöstapoja. https://www.iltalehti.fi/viihdeuutiset/a/563a3dea-fa3f-41f3-b64f-406d2
      Maailman menoa
      673
      5214

    3. Kuka on menehtynyt?

      https://yle.fi/a/74-20198293 Kuulemani mukaan ryyppyporukka ollut hapualla ja kuolemanenkeli (F.G) eli mies jonka seuras
      Kankaanpää
      26
      3516

    4. Mitä meidän välillä

      Tapahtuu lopulta?
      Ikävä
      36
      2414

    5. Savonlinan perhesurma, epäilty mies romani, äiti kantaväestöä

      https://www.is.fi/kotimaa/art-2000011676508.html Savonlinnan seudun romaniyhdistyksestä kerrottiin lauantaina IS:lle, e
      Maailman menoa
      128
      1734

    6. Kerro naisen nimi jota kaipaat

      😍
      Ikävä
      62
      1667

    7. Savonlinnan murhapolttaja romani

      Ainakin IS kertoo. Arvasin heti ettei ole normi valkolainen suomalainen.
      Maailman menoa
      210
      1501

    8. Nainen, ota nyt rauhallisesti

      Älä ota kaiken maailman murheita päällesi. Sulla on tapana ottaa elämä liian vakavasti. Ei aina, mutta joskus menee vähä
      Ikävä
      138
      1387

    9. Ajattelen sinua kiitollisuudella

      Olet minulle jotain kaunista, jotain, joka tapahtui elämässäni. Et ole minulle pakkomielle enkä vaadi sinulta yhtään mi
      Ikävä
      60
      1139

    10. Ei me taideta

      Pystyä kokonaan olemaan erossa.
      Ikävä
      23
      1111
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt