Hei,
Mä olen aloittanut treenaamisen noin 2 viikkoa sitten ja oon treenannu oikeestaan joka ilta. Kuitenkin mun iho vatsan ja alaselän alueella on huonontunut muutaman päivän jälkeen aloittamisesta. Se välillä parantuu vähän, mutta huononee välillä. Oon käyny myös suihkussa aina heti treenin jälkeen. Niin osaisiko joku auttaa.
Treenaamisesta aiheutuneet iho-ongelmat
Anonyymi
1
143
Vastaukset
- Anonyymi
Jonkinlaista hiki-ihottumaa? Vai ehkä allergiaa jollekin ihonhoitotuotteelle, pesuaineelle, uusien urheiluvaatteiden käsittelyaineille tms? Bakteeri- tai sieni-infektio? Jos ongelma ei ratkea, niin kannattaa mieluusti käydä varsin nopeasti lääkärissä, ettei iho-ongelma pitkity. Pitkittyneet ihottuman hoito voi olla vaikeampaa ja hitaampaa, kokemusta on.
Yleisesti pelkän vesipesun pitäisi riittää. Pesuaineet vievät ihon luonnollisen suojan pois. Hiki lähtee nopealla haalealla suihkulla pois. Riittää, kun käyttää saippuaa kainaloihin ja sampoota hiuksiin. Kun iho on ärtynyt, ei kannata käyttää voimakkaita pesuaineita, vaikka itse kuvittelee, että niillä ongelma helpottaisi. Päin vastoin, kemikaaleja kannattaa vähentää. Pyykinpesuunkin kannattaisi nyt käyttää allergiselle sopivia hajustamattomia tuotteita.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1351953
Toivotko koskaan mies...
Että nähtäis ja aloitettais alusta, puhtaalta pöydältä tutustuminen. Olit oikeassa ei me kunnolla tunnettu. Olin hölmö.1261599Vesikin maksaa, miksei hengitysilma?
Jatkuvasti itketään ettei ole rahaa mihinkään, mutta tilastojen mukaan rahaa on enemmän kuin koskaan, joten miksei asial11496Satuolennoista tarinointi ei kuulu peruskoulun tehtäviin
Opetustunteja on muutenkin käytössä vain rajallinen määrä. Eli nämä satuhommat koulun ulkopuolelle vapaaehtoisiin harras871410- 321371
Kyllä näin 45 vuotiaana miehenä pitää sanoo, että 40-50v naiset näyttää vanhoilta
Niin väsynyttä, silmäryppyä, harmaata hiusta jne jne1311179Olisin valmis salaisiin tapaamisiin
Juuri sinun kanssasi mies. Olet saanut minun pääni pyörälle ja ajatukseni pyörimään ympärilläsi. Hittoon velvollisuudet501080- 241069
Lahkokasteen ja kristillisen kasteen erot
Raamatun mukaan Kristillisessä yhdessä kasteessa Jumala pesee ja puhdistaa ihmisen sydämen ja poistaa perisynnin kirouks4221011Olisit voinut olla...
....ihan tavallinen ihminen, terve mieleltään ja kropaltaan, hyvä seuraihminen ja luotettava kumppani. Mutta ei, olit n66868