Treenaamisesta aiheutuneet iho-ongelmat

Anonyymi

Hei,
Mä olen aloittanut treenaamisen noin 2 viikkoa sitten ja oon treenannu oikeestaan joka ilta. Kuitenkin mun iho vatsan ja alaselän alueella on huonontunut muutaman päivän jälkeen aloittamisesta. Se välillä parantuu vähän, mutta huononee välillä. Oon käyny myös suihkussa aina heti treenin jälkeen. Niin osaisiko joku auttaa.

1

82

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Jonkinlaista hiki-ihottumaa? Vai ehkä allergiaa jollekin ihonhoitotuotteelle, pesuaineelle, uusien urheiluvaatteiden käsittelyaineille tms? Bakteeri- tai sieni-infektio? Jos ongelma ei ratkea, niin kannattaa mieluusti käydä varsin nopeasti lääkärissä, ettei iho-ongelma pitkity. Pitkittyneet ihottuman hoito voi olla vaikeampaa ja hitaampaa, kokemusta on.

      Yleisesti pelkän vesipesun pitäisi riittää. Pesuaineet vievät ihon luonnollisen suojan pois. Hiki lähtee nopealla haalealla suihkulla pois. Riittää, kun käyttää saippuaa kainaloihin ja sampoota hiuksiin. Kun iho on ärtynyt, ei kannata käyttää voimakkaita pesuaineita, vaikka itse kuvittelee, että niillä ongelma helpottaisi. Päin vastoin, kemikaaleja kannattaa vähentää. Pyykinpesuunkin kannattaisi nyt käyttää allergiselle sopivia hajustamattomia tuotteita.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Useita puukotettu Tampereella

      Mikäs homma tämä nyt taas on? "Useaa henkilöä on puukotettu Tampereen keskustassa kauppakeskus Ratinan lähistöllä." ht
      Tampere
      217
      4198

    2. Kuka rääkkää eläimiä Puolangalla?

      Poliisi ampui toistakymmentä nälkiintynyttä eläintä Puolangalla Tilalta oli ollut karkuteillä lähes viisikymmentä nälkii
      Puolanka
      69
      2695

    3. Asiakas iski kaupassa varastelua tehneen kanveesiin.

      https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/33a85463-e4d5-45ed-8014-db51fe8079ec Oikein. Näin sitä pitää. Kyllä kaupoissa valtava
      Maailman menoa
      393
      2401

    4. Leipivaaran päällä on kuoleman hiljaista.

      Suru vai suuri helpotus...
      Puolanka
      47
      2333

    5. Meneeköhän sulla

      oikeasti pinnan alla yhtä huonosti kuin mulla? Tai yhtä huonosti mutta jollain eri tyylillä? Ei olisi pitänyt jättää sua
      Ikävä
      33
      1572

    6. Muutama kysymys ja huomio hindulaisesta kulttuurista.

      Vedakirjoituksia pidetään historiallisina teksteinä, ei siis "julistuksena" kuten esimerkiksi Raamattua, vaan kuten koul
      Hindulaisuus
      532
      1350

    7. Jos ei tiedä mitä toisesta haluaa

      Älä missään nimessä anna mitään merkkejä kiinnostuksesta. Ole haluamatta mitään. Täytyy ajatella toistakin. Ei kukaan em
      Ikävä
      95
      1316

    8. Määpä tiijän että rakastat

      Minua nimittäin. Samoin hei! Olet mun vastakappaleeni.
      Ikävä
      57
      1310

    9. Koska näit kaivattusi viimeksi

      Milloin tapasit rakkaasi? Ja etenikö suhde yhtään?
      Ikävä
      76
      1281

    10. Jumala puhui minulle

      Hän kertoi sinusta asioita, joiden takia jaksan, uskon ja luotan. Hän kuvaili sinua minulle ja pakahduin onnesta kuulles
      Ikävä
      125
      1186
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt