miten pudottaa painoa mahdollisimman nopeasti?

otsikossa onkin se kysymys. ois kiva jos tulis jotain neuvoja.
paljon voin laihtua viikossa jos en syö mitään?
299
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Rasvakudoksessa on 7000 kcal per kilo ja kun energiankulutus on noin 2250 kcal niin viikossa voi lähteä periaatteessa pari kiloa painoa mutta vesipaastossa menetetään paljon myös lihasta ja elimistöstä poistuu nestettä eli paino voi ensimmäisellä viikolla tippua 5 kg. Ei ole fiksy systeemi.

Äänestä

Laihdutusta voi tehostaa pyöräilemällä.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Anonyymi kirjoitti:

otsikossa onkin se kysymys. ois kiva jos tulis jotain neuvoja.
paljon voin laihtua viikossa jos en syö mitään?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu