Kun veljeni yritti laihduttaa 1500 kalorilla,kävi niin että jo ensimmäisen päivän jälkeen alkoi ahmiminen.(näin on käynyt monta kertaa)
Sitten kun hän lisäsi kalorit 2300 kaloriin alkoi laihtuminen ja hän pystyy nyt noudattamaan sitä joka päivä.
Kalorilaskurina PARAS kännykkäsovellus fastret (sitä tarvitsee käyttää vain ne jotka syö aina eri ruokaa joka päivä)
Sitä EI tarvitse käyttää niiden jotka syö tarkasti samat ruuat joka päivä,silloin riittää että merkkaa ylös vain ylimääräiset herkut ja lisää ne sitten päivän kaloreihin.
Esim laihdutuskalorit 2200 herkut 800=3000 kal
Sitten kun hän lisäsi kalorit 2300 kaloriin alkoi laihtuminen ja hän pystyy nyt noudattamaan sitä joka päivä.
Kalorilaskurina PARAS kännykkäsovellus fastret (sitä tarvitsee käyttää vain ne jotka syö aina eri ruokaa joka päivä)
Sitä EI tarvitse käyttää niiden jotka syö tarkasti samat ruuat joka päivä,silloin riittää että merkkaa ylös vain ylimääräiset herkut ja lisää ne sitten päivän kaloreihin.
Esim laihdutuskalorit 2200 herkut 800=3000 kal
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.