Foorumin kirjoittajat vanhenevat. Vauhti hidastuu, kunto huononee.
Viinan kanssa menee leijona pelejä katellessa aikaa.
Olisiko miehet mitään muuttaa tavoja realistisemmaksi.
Ennen perusterve oli 3 tunnin alittaja maratonilla.
Ehotan uudeksi rajaksi 4 tuntia.
Kuntoilijan hyvä tulos ennen alle 4 tuntia.
Ehotan uudeksi rajaksi 5 tuntia.
neljä on uusi kolme, viisi on uusi neljä
Anonyymi
64
1371
Vastaukset
- Anonyymi
Keski-ikäiset ukkelit sanoo että ikä on vain numeroita, silti juoksu ei kulje kuin nuorempana ja treeni on lähinnä sunnuntaihölkkää. Jokin ei täsmää.
- Anonyymi
Hönössä sanottu.
- Anonyymi
Kannatetaan. 4h hyvä raja perusterveydelle. 5h hyvä läpäisysuoritus haastejanttereille. 3h hyvä raja himohölkkääjälle.
- Anonyymi
Kolmonen on ammattijuoksijoiden raja. Pitää olla alle kolmen jos elää ja hengittää hölkästä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kolmonen on ammattijuoksijoiden raja. Pitää olla alle kolmen jos elää ja hengittää hölkästä.
Aika monella itseään juoksuammattilaiseksi tituleeraavalla on kolme tuntia aloittamatta.
- Anonyymi
miksi hölkkä on nylkkyä?
Molari tiivistää hyvin: "Jos juoksuvauhti ei ole aikamiehellä ja ikämiehellä kuitenkaan aidosti vauhdikas, niin mitä syytä on urheilutrikoissa esiintyä tartanilla?"
Urheilutrikoiden raja pitää olla vaativa. Hitaammassa nylkyssä jalkaan pieruverkkarit ja huppari.- Anonyymi
Nyt selvisi miksi molle juoksee pierupuvussa. Juoksuvauhti on huippunopeutta lukuunottamatta häpeällisen hidasta.
- Anonyymi
Ressiä pukkaa mutta Vantaa koittaa.
Oi Vantaa suuri ja mahtava
5 tuntia rennosti. RallatelleN
Marskin johdolla? - Anonyymi
kuusi tuntia on uusi viisi.
kysy annilta.- Anonyymi
Anni on suunnistaja tätä nykyä
- Anonyymi
Marsalkka Mannerheim hölkkäsi kotiin venäjän aroilta noin kolmessa vuodessa.
Vanhenevalta itsevaltiaalta kelpo suoritus.
Toinen veteraani sale Niinistö juoksi länteen 10 vuodessa, sekin on itsevaltaiselta vanhukselta loistava suoritus.
- Anonyymi
Kuusi tunteroista vaatii 8.31/km vauhtia. Rentoa.
- Anonyymi
DNS on uusi DNF
- Anonyymi
Kokkola on uusi Vantaa.
- Anonyymi
Hölkkä rentoa on uusi tavo.
- Anonyymi
Maraton kävellen hoka ukkojen ja akkojen uusi huippusuoritus
- Anonyymi
Kuuden tunnin aikaraja on kehopositiivisuuden vastainen. Pitäisi olla 8h.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kuuden tunnin aikaraja on kehopositiivisuuden vastainen. Pitäisi olla 8h.
Kokkola kävellen parempi
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kuuden tunnin aikaraja on kehopositiivisuuden vastainen. Pitäisi olla 8h.
Juu. Amerikan instassa lihavia hölkkääjiä, jotka eivät edes yritä laihuttaa. Puhuvat miten dieetti tekee nälkäiseksi, ja lenkit ei kulje jos ei syö. Mutta kulkisi varmaan paremmin, jos laihuttaisi ensin löysät poijes!
- Anonyymi
Kuuen tunnin villitys uusi neljä.
- Anonyymi
Sub 6 kun menee niin olet oikea maratoonari.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Sub 6 kun menee niin olet oikea maratoonari.
Alle kuuden rentoa.
- Anonyymi
Itkonen on uusi Soironen
Juho on uusi Jodlaaja
Pojasta polvi hitastuu- Anonyymi
Harmi ettei Soironen ja Jodlaaja ole tubettajia. Nauttisin suunnattomasti heidän tuotoksistaan. Jodlaajahan juoksee vieläkin. Enemmän kuin koskaan. Soirosesta ei tiedä, ukko radiohiljaisuuvessa.
- Anonyymi
Pojasta polvi paranee. Tarvittemme uusia kaksvitosia kolmen tunnin alittajia.
- Anonyymi
Miula neljä tuntia aloitettuna pappasarjassa. Perusterve?
- Anonyymi
Neljän tunnin aloitus rentoa on.
- Anonyymi
Kolme on uusi neljä. Minä tunnen kuinka vauhti kiihtyy.
- Anonyymi
Juu. Ei muuta kuin kovaa treeniä.
- Anonyymi
Juoksu-ukkojen joukossa alle 40v on nuori lupaus.
- Anonyymi
Juu. 27v jantterit ihan lapsosia.
- Anonyymi
Paljoko juoksu-ukkojen keski-ikä?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Paljoko juoksu-ukkojen keski-ikä?
Voorumiukot lähentelee viidettäkymmentä - osa on jo yli.
- Anonyymi
paljonko suolivoorumin katkeroitunut keski ikä? 60v ja puoluetausta persu?
- Anonyymi
Itse olen 52v ja viisivuotiaan tasolla.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Itse olen 52v ja viisivuotiaan tasolla.
Suomi24 asiantuntevin hölkkävoorumi.
- Anonyymi
sdp. ketään ei jätetä.
- Anonyymi
Lasketaanko mukaan myös fudut saaneet ex-juoksijat? Mies voi lähteä foorumilta mutta foorumi ei lähde miehestä.
- Anonyymi
Tottakai lasketaan. Batistinilla oli tavoite 2.46.40. Ehdotan uudeksi tavoksi sub 3.30. Siinä olisi realistinen tavoite ukkelille.
- Anonyymi
Kuusi on uusi viisi.
Hölkkä Suomi nautiskelee. - Anonyymi
Miulle riittää alle viijen omin jaloin rennosti juostu. Ei pidä ahnehtia.
- Anonyymi
Oisi tasapuolista kaikille jos jokaisella oisi sama tavo 4 tuntia. Mänee muuten kilpailemiseksi.
- Anonyymi
eiköhän ollla ihan jokainen omissa oloissa niin asiat menee niinkuin pitää
- Anonyymi
Dnf on uusi sub 4.
- Anonyymi
Kahdeksan on uusi kuusi. Maratonin voi kävellä läpi.
- Anonyymi
Aiemmin olin maksimikestävä ja huonokuntoinen. Sitten aloin treenaamaan peruskuntoa. Enää olen vain huonokuntoinen.
- Anonyymi
Juu. Vauhtikestävyys on avain onneen.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Juu. Vauhtikestävyys on avain onneen.
Maratonilla vaaditaan ennenmuuta vauhtikestävyyttä. Peruskestävyys on yliarvostettua.
- Anonyymi
Tavo Vantaalla alle neljän.
- Anonyymi
Ja kuusi on uusi viisi. Mihin sulla on kiire?
- Anonyymi
Kuuden juna meni jo, mutta odotetaan viiden junaa, nii ei tarvii hölkytellä
- Anonyymi
Rennosti vuan.
Ei kannata ahnehtii alle neljän kun voit nauttia viiden edestä.- Anonyymi
Ennen viittä on monta vaihetta. 4.20, 4.40.. ei tarvitte viiteen asti männä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ennen viittä on monta vaihetta. 4.20, 4.40.. ei tarvitte viiteen asti männä.
Pyöristättekö ylös vai alaspäin? Onko neljän tunnin maratoonari 4.59 vai 3.59 ukkeli?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Pyöristättekö ylös vai alaspäin? Onko neljän tunnin maratoonari 4.59 vai 3.59 ukkeli?
Mie ainakin puhun kuulijan mukaan
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Pyöristättekö ylös vai alaspäin? Onko neljän tunnin maratoonari 4.59 vai 3.59 ukkeli?
Neljän tunnin maratoonari on 4.00-4.59. Alle neljän on 3.00-3.59.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Neljän tunnin maratoonari on 4.00-4.59. Alle neljän on 3.00-3.59.
Alle kolmen on samalla tunnilla kuin maailmanennätys.
- Anonyymi
Jalkasami juoksi Tukholmassa 4:36.
Selkeesti neljän tunnin maratoonari.
Alkaa olla jo narsistituloksii. - Anonyymi
Miula sup 3 elinikäinen tavoite. Vielä jonakin päivänä sen teen.
- Anonyymi
Miula viime vuonna alle viiden. Tänä vuonna tavo alle neljän. Ensi vuonna alle kolmen.
- Anonyymi
Aijotteko kahtoo koripalloa?
Alkon kautta pottu pakkaseen ja pelit televisiosta. - Anonyymi
Viien tunnin alitus kova vaatimustaso.
- Anonyymi00065
Viiden tunnin alitus paljon vaadittu.
- Anonyymi00066
Polut on uusi neljä.
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Hallitus pyrkii rajoittamaan kaupan omien halpamerkkien myyntiä
Helsingin Sanomien mukaan hallitus valmistelee lakihanketta, joka suitsii kaupan valtaa ja rajoittaa omien halpamerkkien992266- 2191917
Huomenna sähkö maksaa jo yli 60 snt/kWh. Milloin ALV putoaa?
Kysynkin persuilta, että milloin aiotte pudottaa sähkön arvonlisäveron kuten Marinin hallitus teki sähkön hinnan noustes1761742Persut päättivät hiilivoimaloiden alasajosta
Persut ovat Suomen kansan vastainen putinistiporukka, josta nyt maksamme kovaa hintaa.1011316- 381210
- 1221108
Onko jollekin vielä epäselvää Raamatun kanta homoseksuaaliseen käytökseen?
😺 On oma mielipiteesi mikä tahansa on hyvä muistaa, mikä on Jumalan mielipide. Edelliset ketjut ovat tulleet täyteen jo27682390kW kulutus
Joku kirjoitti sellaisesta tehomaksuaiheen yhteydessä. Tuollainen kulutushan vaatisi pääsulakkeiden kooksi jo vaikka mit180681Mietin sua liikaa
Mietin nytkin sitä, että millaista se olisi tulla kotiin, kun sinä olisit täällä vastassa. Tai niin päin, että sinä tuli47655Vanhemmassa miehessä
on sellaista elämän mukana tullutta viehättävää charmia. Hän paranee iän myötä niinkuin hyvä viini tai juusto! Tuli tuo50651