Tervehdys kaikki te jotka luette ...
Kertokahan nyt minulle mikä on teidä mielestä se "paras" tapa laihduttaa ???
Painonvartijat tai vähähiilihydraatinen ruokavalio vai onko se kalorienlaskenta tai mikä ?????
Apua ....
Kertokahan nyt minulle mikä on teidä mielestä se "paras" tapa laihduttaa ???
Painonvartijat tai vähähiilihydraatinen ruokavalio vai onko se kalorienlaskenta tai mikä ?????
Apua ....
Vastaukset 5
Vanhimmat
ihminen laihtuu kun se saa vähemmän energiaa kuin kuluttaa. Tarkkaile syömisiäsi, varmaankin niistä jokin kuva on, pidä huoli monipuolisesta ruokavaliosta. Aloita liikkuminen tai lisää nykyisestä.
Kertokoot muut noista dieteistään, en puutu niihin. Tällä tavoin kuitenkin itse elän ja laihdun, ja pystyn elämään hautaan saakka.
olen yksityinen jälleen myyjä yhden yrityksen asialla... tämän yrityksen tuotteilla on onnistuttu laihduttamaan todella upeasti.. jos kiinnostuit laita mailia [email protected].. niin kerron lisää.. kun täällä ei saa mainostaa.
Oletko kuullut onko suomessa käytössä "pallon" laittaminen mahaan joka antaa antaa täysinäisen olon tunteen? Virolainen terveyslehti kirjoitti asiasta.
minä onnistuin viimein kutrin konstein ,eikä maksa mitään .
kannattaa lähteä siitä että tekee syöntitapojen muutoksen pikkuhiljaa loppuelämäksi.
kutrin osoite: www.kutri.fi
joten jätä vaan niksit sikseen. sinun pitää pikku hiljaa muuttaa ruokavaliotasi siihen suuntaan että pystyt noudattaa sitä KOKO loppuelämäsi. käy lukee kutri.net huolella. itse onnistuin, aikaa kului puolitoista vuotta mutta näin jälkeen päin oli se kyllä sen arvoistakin:) tsemiä!