10 viikkoa, 5 -kiloa

10 viikkoa sitten jätin ruuastani turhat hiilihydraatit pois. Proteiinia tilalle. Eli aloin noudattaa vähähiilarista ruokavaliota. Ei pisteitä, ei kalorien laskemista, ei mitään rahanmenoa. Ruokalasku on jopa laskenut selvästi, koska kaikki kallis valmisruoka ja makeat herkut jäävät kauppaan. Säästyneillä rahoilla jouduin tosin hankkimaan pienempiä vaatteita :))

Eikä ole ollut kertaakaan nälkä! Oikeastaan enää ei muista koko juttua, ihmettelee vain kun olo kevenee. Osaisipa tehdä tästä bisneksen;) No, pääasia että en enää joudu kitudieetille! Tätä jaksan jatkaa, eli tästä tuli ruokavalioni, ei ohimenevä laihdutuskuuri.

Tsemppiä kaikille!

Lisätietoa esim. karpit.net
2995
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Minä jätin kolme viikkoa sitten juustot pois leivältä ja pullan puputus loppui myös.Heti kevyempi olo eikä ummetus vaivaa,ja tästä vielä kevenee ,siis turhia rasvoja pois lopullisesti muttei niuhottamalla...Liikunta onkin kuulunut elämääni aina ja nyt entistä hauskempaa...

Äänestä

Jätin turhat proteiinit pois. Alaprode toimii ja ruokalaskukin on halvempi, kun ei tarvitse ostaa kallista lihaa.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Eikä nälkä kirjoitti:

10 viikkoa sitten jätin ruuastani turhat hiilihydraatit pois. Proteiinia tilalle. Eli aloin noudattaa vähähiilarista ruokavaliota. Ei pisteitä, ei kalorien laskemista, ei mitään rahanmenoa. Ruokalasku on jopa laskenut selvästi, koska kaikki kallis valmisruoka ja makeat herkut jäävät kauppaan. Säästyneillä rahoilla jouduin tosin hankkimaan pienempiä vaatteita :))

Eikä ole ollut kertaakaan nälkä! Oikeastaan enää ei muista koko juttua, ihmettelee vain kun olo kevenee. Osaisipa tehdä tästä bisneksen;) No, pääasia että en enää joudu kitudieetille! Tätä jaksan jatkaa, eli tästä tuli ruokavalioni, ei ohimenevä laihdutuskuuri.

Tsemppiä kaikille!

Lisätietoa esim. karpit.net

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu