Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kipu sääressä

    Olen vastikään aloittanut juoksemisen ja muutakaan urheilua ei ole tullut harrastettua... Ongelmana on joskus jo juoksun aikana mutta lähes aina sen jälkeen tuntuva kipu toisen säären puolivälissä, etupuolella. Mistä tiedän, tarvitseeko juoksua rajoittaa tämän takia eli onko kyseessä esim. penikkatauti vai kuuluuko kipu asiaan? Sietämättömän kovaa kipu ei ole ja pitempään juostessa ei tunnu ollenkaan.
    1512
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Kuulostaa penikkataudilta. Tosin mitä tuo vastikään noin suunnilleen on ajallisesti. Ei penikkatautia ihan parissa viikossa saa aikaseksi (ainakin itellä siihen meni puoli vuotta, alotin kanssa ihan nollatilanteesta). Hoito-ohjeita löytyy esim. http://www.time-to-run.com/suomi/vammat/top5/penikkatauti.htm
    Kannattaa hoitaa kuntoon. Ite jatkoin hieman liian pitkään, ja nyt ne on jatkuva riesa.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Minniö32 kirjoitti:

    Olen vastikään aloittanut juoksemisen ja muutakaan urheilua ei ole tullut harrastettua... Ongelmana on joskus jo juoksun aikana mutta lähes aina sen jälkeen tuntuva kipu toisen säären puolivälissä, etupuolella. Mistä tiedän, tarvitseeko juoksua rajoittaa tämän takia eli onko kyseessä esim. penikkatauti vai kuuluuko kipu asiaan? Sietämättömän kovaa kipu ei ole ja pitempään juostessa ei tunnu ollenkaan.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu