Oon 12 v tyttö, täytän ihan just 13. Harrastan telinevoimistelua mutta uskon lopettavani harrastuksen kauden jälkeen (2022 alussa) Haluaisin alkaa käymään harrastuksen lopettamisen jälkeen kuntosalilla. Tiedän oman vartaloni hyvin ja omat rajani ja tiedän myös mitä saan tehdä ja
mitä en saa tehdä kasvuiän takia.
ainut ongelma on mun ikä. yleensä 13 v ei pääse salille. onko joitain saleja jonne pääsis 13 v tai onko joillain vinkkejä mitä tehä kun lopetan harrastuksen
mitä en saa tehdä kasvuiän takia.
ainut ongelma on mun ikä. yleensä 13 v ei pääse salille. onko joitain saleja jonne pääsis 13 v tai onko joillain vinkkejä mitä tehä kun lopetan harrastuksen
Vastaukset 1
Vanhimmat
Suosittelen yhteyden ottamista lähimpään painonnostoseuraan ja suunnittelemaan heidän kanssaan tulevia treenejä ja tavoitteita.
Telinevoimistelu antaa erinomaisen pohjan olympianostojen harjoittelulle.
Aikaa sinulla on. Toivottavasti myös malttia ja pitkäjännitteisyyttä.