eikä...

donna_86

kävin vaa'alla taas viikon tauon jälkeen. Ja ei yhtään grammaakaan ollut tippunut. Olen nyt kuukauden ajan elellyt paremmin elämäntavoin, kaloreita päivittäin alle 1500, hikiliikuntaa joka päivä väh. puoli tuntia, ei alkoholia... Mikä mättää?! Nautin kyllä uudesta elämästäni, mutta haluaisin tuloksiakin...

5

885

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Tiina

      Niin olis helpompi kertoa missä mättää...

    • donna_86

      unohdin...
      tällä hetkellä 71/178

      • laihduttaa!

        Sähän oot jo hoikka! ! ! Miks haluut laihduttaa...?! Ei hyvänen aika...

      • se voi johtua turvotuksesta
        laihduttaa! kirjoitti:

        Sähän oot jo hoikka! ! ! Miks haluut laihduttaa...?! Ei hyvänen aika...

        pitäisi mennä ohi ja painon humpsahtaa kerralla enemmän.. jos ei kuukauteen tapahdu mitään niin se on merkki että syöt liikaa..

    • haloo

      Sun täytyy oppia ensin perusasia: Vaakapaino ei kerro mitään. Vaakapaino yhdistettynä senttimittoihin ja voimakkuuteen kertoo jo jotakin.

      Jos/kun treenaa ahkerasti, niin lihasmassa lisääntyy ja vartalo muokkautuu urheilullisemmaksi. Ja samantilavuuksinen lihas painaa paljon enemmän kuin läski.

      Eli jos haluat mitata edistymistäsi, seuraa vartalonmittoja vaa'an lisäksi mittanauhalla. Äläkä usko näitä hemmoja jotka sanoo, että syöt liikaa. Ne eivät tiedä mistä puhuvat. Ja kun olet nainen, vaakapainoon on vielä vähemmän uskomista; Teillä vaakapaino saattaa heitellä muutamalla kilolla, riippuen kuukaudenajasta.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Haluaisin rakastaa sinua

      Ja olla sinulle se oikea... Rakastan sinua 💗💗💗
      Ikävä
      42
      4380

    2. Vain vasemmistolaiset rakennemuutokset pelastavat Suomen

      Kansaa on ankeutettu viimeiset 30+ vuotta porvarillisella minäminä-talouspolitiikalla, jossa tavalliselta kansalta on ot
      Maailman menoa
      140
      4129

    3. Tiedätkö mihin

      Ominaisuuksiin rakastuin sinussa?
      Ikävä
      64
      3776

    4. onko kaivattusi

      vaarallinen? :D
      Ikävä
      119
      3718

    5. Purra on kantanut vastuuta täyden kympin arvoisesti

      Luottoluokituksen lasku, ennätysvelat ja ennätystyöttömyys siitä muutamana esimerkkinä. Jatkakoon hän hyvin aloittamaans
      Maailman menoa
      34
      3567

    6. Persut huutaa taas: "kato! muslimi!"

      Persut on lyhyessä ajassa ajaneet läpi kaksi työntekijöiden oikeuksien heikennystä, joita se on aiemmin vastustanut. Pe
      Maailman menoa
      75
      3410

    7. Pieni galluppi

      Mitäs lahjaa odotat joulupukilta.
      Ikävä
      93
      2981

    8. Olisiko sinulla

      Jonossa vaihtoehtoja, ehkä
      Ikävä
      54
      2855

    9. Mitä tuntemuksia

      Rakkaasi ääni herättää?
      Ikävä
      25
      2666

    10. Korjaamo suositus

      Vahva suositus Kumpulaisen korjaamolle vanhan 5-tien varrelta! Homma pelaa ja palvelu ykköslaatuista. Mukavaa kun tuli p
      Hyrynsalmi
      14
      2374
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt