Siis miten muka voin syödä säännöllisesti kun herään noin 7.30 ja oon koulussa kahteen asti ja sitten vasta saisin ruokaa ja kun koulussa ei ole mahdollista syödä omia ruokia. Ja kun vanhemmat ei osta mitään terveellistä ja en osaa tehdä itse ruokaa niin miten muka voin syödä terveellisesti ja säännöllisesti. Ja miten päästä eroon sokeri addiktiosta koska syön noin kilon suklaata viikossa ja juon todella paljon virvoitusjuomia
Miten laihtua kun asuu vielä kotona
Anonyymi
10<50
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 10
Vanhimmat
Varo tuota veijoa!
""Varo tuota veijoa!"
Syytä vara. Pelkästään yli 10 vuoden omakohtainen kokemus ja tieteen seuraaaminen.
"Pelkästään yli 10 vuoden omakohtainen kokemus ja tieteen seuraaaminen."
Ja mitään et ole oppinut! Mitä se sellainen seuraaminen on?
- Luodaan halveksiva katse puolueettomiin, korkealuokkaisiin, satunnaistettuihin ja vertaisarvoituihin tutkimuksiin ja luotetaan mieluummin maallikoiden blogikirjoituksiin.
"luotetaan mieluummin maallikoiden blogikirjoituksiin."
Kutsutaanko siellä kirkonkylän kioskilla tunnustettuja ravintotutkijoita maallikoiksi??
Miksi kutsutte pipopäisiä mopedisteja??
"luotetaan mieluummin maallikoiden blogikirjoituksiin."
niin, kyllä maallikolla on myös elämän kokemusta, moni maallikko elää kauemmin ja pidemmän terveen elämän kuin ruoka-alan asiantuntija.
toiseksi jos ravintoterapeutti on siistin näköinen , niin hän on ollut sellaista syntymästä asti ja on toiveammatissa.
Tuskin on yhtään ravintoterapeuttia joka on omin tai opettajan neuvoin muuttunut ihannetyypiksi.
Mutta on ravintoterapeutteja jotka taistelee terveydestään ja vatsastaan joka päivä.
Ostat itse kilon suklaata viikossa. Paljon sulla käyttö rahaa oikein? Vaihda suklaa pakaste altaan marjoihin. Jo kotinne ei marjoja. Kolessa ei kotitaloutta? Menen koulun terveydenhoitajalle kysyy neuvoja pyydä soitaa kotiisi,Tarviit vihaneksia marjoja, kanaa,et makkaraa.Laihdut kun aamulla kaurapuuro. Kouluruokailu kello 14.välipala omena/ panani, pyydät koti on oikeaa koti ruokaa kello 16.30. Ilta palan syöt kello 19-2 ohutta leipää.päälle kurkku tomatti, kanaleike. tee.
".välipala omena/ panani,"
Miksi sokeria välipalaksi???
Sokeri+on+yhtä+haitallista+kuin+tyydyttynyt+rasva;+molempia+suositellaan+enintään+10+E%.
Etpä osannut neuvoa itse parempaan!
Osaat vain kritisoida toisia!
Mene muualle purkamaan omaa kyvyttömyyttäsi.
Miksi minä laihdun vaikka syön kasviksia ja hedelmiä salaateissa?Koska se herneitten ja päärynän sokeri alkaa lihottaa.