Kirjoja, videoita: lyönneistä, treenistä ja valmennuskesta

Omatoimivalmentaja

Terve,

Tälläkin palstalla on käyty pitkiä keskusteluja
esim. sormilyöntitekniikasta.
Vähän vaikeaa päästä kärryille, jos yritetään
muutamalla rivillä selittää oikeaa tekniikkaa.

Siispä kysynkin onko olemassa jotain hyvää
ja ajantasaista opusta lentopallosta.
Ainakin ne suomenkieliset, joita olen käsiini saanut ovat 70-luvulta tai vileäkin vanhempia.
Kirja voi olla englanninkielinen.
Saisi olla materiaalia ihan perusteista asti:
lyöntitekniikat, oheisharjoitukset, liikkuvuus-
harjoitukset, voima- ja nopeustreeni, harjoitteluohjelmat, pelitaktiikat jne.

Lisäksi jos tiedätte materiaalia vidolla tai DVD:llä, laittakaa vinkkejä.
Samaten tietoa nettisaiteista.

Kiitos tiedoista jo etukäteen,
Omatoimivalmentaja

2

696

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ja vinkki
    • mc-miller

      ko kirjallisuutta löytyy kirjastoista,info kirjakaupoista.jos asut jollain alueella jossa on toimiva juniori seura sieltä irtoaa liikuvuuden opiskelu.oheis lajina auttaa parhaiten sulkapallo.unohtamatta kuitenkaan linkkejä lentopalloliiton sivulle.teniikoiden opiskelu vaatii todella paljon pallokosketuksia,että tuut sinuksi pallon kanssa.ei"rypyt otsalla vääntöä vaan puoliksi leikkiä mukaan"terv mc-miller

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Yritystuet 10 mrd. vuodessa, eli yrittäjäriski valtiolla kuten kommunismissa

      Pelkästään Viking Linen viinanhakuristeilyitä sponsoroidaan 20 miljoonalla eurolla vuosittain. Dieselin verotukikin on
      Yrittäjyys
      120
      9755

    2. Pystyisitkö pitämään

      Näppejä erossa jos tulisi siihen tilaisuus
      Ikävä
      100
      9597

    3. Oikeistolainen luki Med mod att leda : en biografi

      ...ei tykänny Sanna Marinista
      Maailman menoa
      21
      7901

    4. Sannan kirja USA:n bestseller!

      "Congratulations to Sanna Marin's HOPE IN ACTION, officially a USA TODAY bestseller!" Kertoo Scribner. Mitäs persut tä
      Maailman menoa
      34
      7481

    5. Sture Fjäder haluaa tuensaajien nimet julki

      Kokoomuspoliitikko haluaa yli 800 euroa kuukaudessa tukia saavien nimet julki. Ehkä olisi syytä julkaista myös kuvat? h
      Maailman menoa
      177
      6274

    6. Luotathan siihen tunteeseen, joka välillämme on?

      Uskothan myös, että se kestää tämän? Kaipaan sinua valtavasti. Vielä tehdään yhdessä tästä jotain ihmeellistä ja kaunist
      Ikävä
      58
      5458

    7. Onnettomuus

      Hukkajärventiellä kolaroi lavetti ja henkilöauto. Uutista ei missään! Hys hys ollaanko hiljaa tästäkin?
      Kuhmo
      10
      4882

    8. Metsäalan rikolliset

      Jokohan alkaa vähitellen kaatua kulissit näillä ihmiskauppaa harjoittavilla firmoilla.
      Sotkamo
      29
      4626

    9. En saa sua mielestäni vaikka tekisin mitä

      Mikä tähän auttaa.. ei mikään. Edes aika. Kaivan sut kohta vaikka kivenkolosta että saan kysyä haluatko sinäkin💛
      Ikävä
      23
      4395

    10. Milloin viimeksi näit kaivattusi?

      Toimisitko nyt toisin kuin siinä tilanteessa teit?
      Ikävä
      38
      4373
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt