Terve,
Tälläkin palstalla on käyty pitkiä keskusteluja
esim. sormilyöntitekniikasta.
Vähän vaikeaa päästä kärryille, jos yritetään
muutamalla rivillä selittää oikeaa tekniikkaa.
Siispä kysynkin onko olemassa jotain hyvää
ja ajantasaista opusta lentopallosta.
Ainakin ne suomenkieliset, joita olen käsiini saanut ovat 70-luvulta tai vileäkin vanhempia.
Kirja voi olla englanninkielinen.
Saisi olla materiaalia ihan perusteista asti:
lyöntitekniikat, oheisharjoitukset, liikkuvuus-
harjoitukset, voima- ja nopeustreeni, harjoitteluohjelmat, pelitaktiikat jne.
Lisäksi jos tiedätte materiaalia vidolla tai DVD:llä, laittakaa vinkkejä.
Samaten tietoa nettisaiteista.
Kiitos tiedoista jo etukäteen,
Omatoimivalmentaja
Kirjoja, videoita: lyönneistä, treenistä ja valmennuskesta
Omatoimivalmentaja
2
676
Vastaukset
- ja vinkki
Jos asut pääkaupunkiseudulla, käytä hyväksesi kirjastoja
http://www.helmet.fi
Laita aihesanaksi lentopallo, niin löydät joitain oppaita.
Lentopallon tekniikkoppaan voi tilata (20€)
http://www.sporttikauppa.com/sporttikauppa/tuote_lista.asp?linkid=50&sublinkid=51 - mc-miller
ko kirjallisuutta löytyy kirjastoista,info kirjakaupoista.jos asut jollain alueella jossa on toimiva juniori seura sieltä irtoaa liikuvuuden opiskelu.oheis lajina auttaa parhaiten sulkapallo.unohtamatta kuitenkaan linkkejä lentopalloliiton sivulle.teniikoiden opiskelu vaatii todella paljon pallokosketuksia,että tuut sinuksi pallon kanssa.ei"rypyt otsalla vääntöä vaan puoliksi leikkiä mukaan"terv mc-miller
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 265271
Oulaisten vaalit ovat hyvä alku, mutta lisää toimenpiteitä tarvitaan.
Oulaisten vaalit ovat hyvä alku. Puolueväristä riippumatta hallituksen rikollisuutta torjuvat toimenpiteet tehoavat ja r34647- 1451577
Olen rakastunut sinuun mies edelleen
Meidän yhteys on jossain ihan muualla kuin netissä, muistetaan se. Kaunista päivää sinulle 😍1551426Sun ajatttelu tuo vaan julmuutta mut kukaan muu nainen ei voi korvaa sua
Mut sun ajattelu saa mut itsetuhoseks ja uhmaan lakiakin😭😭💀 Se väärinymmärryksen määrä on käsittämätöntä. Helpottais141260- 931104
Kyläyhdistyksen tuho, kiitos sääntöukon
Hyrynsalmen kyläyhdistyksen yleinen keskustelutilaisuus ja ylimääräinen kokous alkoi hyvin. Siellähän keskusteltiin oike211064viekää miehet naiset kunnon treffeille
Ja käyttäytykää hyvin. Niin tehdään vaikutus. Miehen kuuluu tarjota naiselle.189946En vittujakaan enää välitä sinusta nainen
Toivottavasti en näe sinua enää koskaan. Jos näen, niin en ole näkevinäni. Et merkitse minulle enää mitään.61893- 37819