Kirjoja, videoita: lyönneistä, treenistä ja valmennuskesta

Omatoimivalmentaja

Terve,

Tälläkin palstalla on käyty pitkiä keskusteluja
esim. sormilyöntitekniikasta.
Vähän vaikeaa päästä kärryille, jos yritetään
muutamalla rivillä selittää oikeaa tekniikkaa.

Siispä kysynkin onko olemassa jotain hyvää
ja ajantasaista opusta lentopallosta.
Ainakin ne suomenkieliset, joita olen käsiini saanut ovat 70-luvulta tai vileäkin vanhempia.
Kirja voi olla englanninkielinen.
Saisi olla materiaalia ihan perusteista asti:
lyöntitekniikat, oheisharjoitukset, liikkuvuus-
harjoitukset, voima- ja nopeustreeni, harjoitteluohjelmat, pelitaktiikat jne.

Lisäksi jos tiedätte materiaalia vidolla tai DVD:llä, laittakaa vinkkejä.
Samaten tietoa nettisaiteista.

Kiitos tiedoista jo etukäteen,
Omatoimivalmentaja

2

708

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ja vinkki
    • mc-miller

      ko kirjallisuutta löytyy kirjastoista,info kirjakaupoista.jos asut jollain alueella jossa on toimiva juniori seura sieltä irtoaa liikuvuuden opiskelu.oheis lajina auttaa parhaiten sulkapallo.unohtamatta kuitenkaan linkkejä lentopalloliiton sivulle.teniikoiden opiskelu vaatii todella paljon pallokosketuksia,että tuut sinuksi pallon kanssa.ei"rypyt otsalla vääntöä vaan puoliksi leikkiä mukaan"terv mc-miller

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitkä asiat

      tekevät vaikeaksi kohdata kaivattusi?
      Ikävä
      73
      843

    2. Miltä se tuntuu

      Miltä se tuntuu havahtua, että on ollut ihmistä kohtaan, joka on rakastanut ja varjellut, täysi m*lkku? Vai havahtuuko s
      Ikävä
      104
      698

    3. Mikä jäi sanomatta kaivatullesi?

      Ja milloin?
      Ikävä
      35
      567

    4. Pidit itseäsi liian

      Vanhana minulle? Niinkö?
      Ikävä
      40
      565

    5. Haluaisitko oikeasti

      Vakavampaa välillemme vai tämäkö riittää
      Ikävä
      46
      560

    6. En mahda sille mitään

      Olet ihanin ja tykkään sinusta todella paljon.
      Ikävä
      29
      552

    7. Rakas

      Eihän se tietysti minulle kuulu, mutta missä sinä olet? 😠
      Ikävä
      31
      540

    8. Joko olet luovuttanut

      Mun suhteen?
      Ikävä
      50
      520

    9. Mitä se olisi

      Jos sinä mies saisit sanoa kaivatullesi mitä vain juuri nyt. Ilman mitään seuraamuksia yms. Niin mitä sanoisit?
      Ikävä
      34
      517

    10. Sinunkin pitää jättää

      Se kaivattusi rauhaan.
      Ikävä
      35
      454
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt