Hei
Haluaisin läskit pois reisistäni, sekä etureiteni lihakset hieman pienemmiksi. Toisin sanoen haluan jaloistani mahdollisimman kapeat.
Kävelen joka päivä vähintään 12 000 askelta, poljen aina tietokoneen ääressä minipyörää, venyttelen ja tanssin joka päivä. Syön tietenkin terveellisesti.
Teenkö liikaa, vain onko tämä sopivaa läskin poistamiseksi ja lihasten liiallisen kasvun estämiseksi?
Olen tehnyt tätä siis vasta viikon, mutta ajattelin kysyä mielipidettä tähän. Tarkoitus olisi saada jalkani kapeammiksi helmikuuhun mennessä.
Haluaisin läskit pois reisistäni, sekä etureiteni lihakset hieman pienemmiksi. Toisin sanoen haluan jaloistani mahdollisimman kapeat.
Kävelen joka päivä vähintään 12 000 askelta, poljen aina tietokoneen ääressä minipyörää, venyttelen ja tanssin joka päivä. Syön tietenkin terveellisesti.
Teenkö liikaa, vain onko tämä sopivaa läskin poistamiseksi ja lihasten liiallisen kasvun estämiseksi?
Olen tehnyt tätä siis vasta viikon, mutta ajattelin kysyä mielipidettä tähän. Tarkoitus olisi saada jalkani kapeammiksi helmikuuhun mennessä.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.