Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Rasvan polttoa ennen kuolemaa?

    Joten jos haluat polttaa rasvaa polttoaineeksi, tässä on mitä sinun pitäisi tehdä: 1) Vähennä hiilihydraattien saantia alle 50 grammaa päivässä; 2) Säilytä kohtalainen proteiinin saanti; 3) Lisää terveellisten rasvojen saantia ja vähennä kasviöljyjen kulutusta.
    Terveelliset rasvat: Liha, kala, äyriäiset, maitotuotteet, munat, pähkinät/siemenet, avokadot, oliiviöljy, kookosöljy, voi, laardi, naudan tali, ankkarasva.

    Epäterveelliset rasvat: kasviöljyt(siemenöljyt), mukaan lukien rypsi, auringonkukka, maissi, puuvillansiemen, soija, saflori, viinirypäleet, riisileseöljy;
    margariini; kasviöljyjä sisältävät jalostetut elintarvikkeet, kuten dippiä, majoneesia, öljyssä säilykkeitä, kuumia siruja, paistettua ruokaa, viipaloitua leipää, leipomotuotteita.
    277
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Eikös krematorio toimi paremmin kun ruumiissa on runsaammin rasvaa.

    Äänestä

    Mitähän Veijo sanoisi tuohon asiaan?

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Anonyymi kirjoitti:

    Joten jos haluat polttaa rasvaa polttoaineeksi, tässä on mitä sinun pitäisi tehdä: 1) Vähennä hiilihydraattien saantia alle 50 grammaa päivässä; 2) Säilytä kohtalainen proteiinin saanti; 3) Lisää terveellisten rasvojen saantia ja vähennä kasviöljyjen kulutusta.
    Terveelliset rasvat: Liha, kala, äyriäiset, maitotuotteet, munat, pähkinät/siemenet, avokadot, oliiviöljy, kookosöljy, voi, laardi, naudan tali, ankkarasva.

    Epäterveelliset rasvat: kasviöljyt(siemenöljyt), mukaan lukien rypsi, auringonkukka, maissi, puuvillansiemen, soija, saflori, viinirypäleet, riisileseöljy;
    margariini; kasviöljyjä sisältävät jalostetut elintarvikkeet, kuten dippiä, majoneesia, öljyssä säilykkeitä, kuumia siruja, paistettua ruokaa, viipaloitua leipää, leipomotuotteita.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu