Keskivauhti mikä on hyvä

Mikä on hyvä keskivauhti hydridipyörällä
mulla on 24,2 10km lenkki
onko hyvävauhti.
Mitä muut kuntoilijat ajavat?
62226
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 6

Vanhimmat

mulla maastopyörällä suunnilleen 28km/h ja 35 km.

saapi nähä kui paljo nousee ku saan kilpapyörän ja harrastus alkaa kunnolla! :)

Äänestä

23.5 km/h se on enkka 11 kilsaa, ja yleensä poljen 20 km/h keskinopeutta. fillari on halpa 21v jokin citymaasturin tapainen cittarista. ja mittarin hommasin kuukausi sitten biltemasta.

oonkohan sitten ihan rapakuntoinen kun hirvittää noi toisten vauhdit 30 kilsaa tunnissa keskinopeutta... vai onko välineistäkin jotain hyötyy....ehkäpä?

Äänestä
  • mut omasta moottorista kannattaa aloittaa. Sieltä se vauhti löytyy. Parin tunnin rauhalliset lenkit kannattaa pitää peruslenkkinä, välillä lyhyempiä tehokkaita lenkkejä jotta lihakset ei totu vaan junnaamiseen. Erilaista ajoa paljon, mielenkiintokin säilyy, pitkä kesä kuitenkin edessä.

    Äänestä

... maasturilla ja välillä myös poluilla ja hiekkatillä mäkisessä maastossa ja oli mulla jonkun verran vastatuultakin menomatkan nopeilla osuuksilla...

Homman pointti on se että keskivauhti riippuu tajuttoman paljon olosuhteista ja lenkistä itsestään. Älä vertaile muiden vauhtiin vaan tarkkaile vaan rauhassa omaa kehittymistäsi.

Äänestä

Itse ajelen 21-vaihteisella hybridillä, ihan suora ohjaustanko, tarakka ja kaikki.
Yleensä keskinopeudet on 20-30km:n lenkillä siinä 23-25km/h riippuen tuulesta ja omasta jaksamisesta.

Äänestä

Yleensä lenkkivauhdin pitäisi olla sellaista että pystyy kaverin kanssa ajaessa juttelemaan. Sykemittari on hyvä olla matkassa mukana.
Itse kävin tänään pitkästä aikaa heittämässä lenkin 63km. ja keskari oli 26km/h maantiepyörällä. Kaikki on katoavaista, kuntokin...

Äänestä

Kommentoi aloitusta


puuskuttaja kirjoitti:

Mikä on hyvä keskivauhti hydridipyörällä
mulla on 24,2 10km lenkki
onko hyvävauhti.
Mitä muut kuntoilijat ajavat?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu