Seksi on nautinnollisempaa, jos lopetat lantionpohjan lihasten jännittämisen
https://www.iltalehti.fi/keho/a/e7111dd1-87a9-4051-88ef-f9a427c7074f
https://www.iltalehti.fi/keho/a/e7111dd1-87a9-4051-88ef-f9a427c7074f
Sinulla on lupa olla lahna
Anonyymi
3988
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 39
Vanhimmat
Minun tyttöystävästä tuli lahna. Sanoin sille että koska se tekee istumatyötä 10 tuntia päivässä niin sen kroppa löystyy kunto on huonontunut todella merkittävästi ja seksi ei kiinnosta. Raahasin sen verikokeisiin jossa tulokset oli karuja. Lahna mikä lahna ja tyttöystäväkin sen myonsi. Komensin että nyt sen pitää alkaa liikkumaan ja treenaamaan ja syömään säännöllisesti. Nyt on alkanut palaamaan oikealle raiteelle ja energiaa on saanut lisää joten lahna ei ole enää.
En ole kala, en ole myöskään lintu. Olen ihminen.
Vaan minkäs teet, jos on jäpittävät kireät lihakset lantionpohjassakin? Miten ne rentoutetaan?
Kysyn siksi, kun itselläni on näin päin nimenomaan. Liian kireät ja pingottuneet. Silloin mm. orgasmi nimenomaan yhdynnässä aiheuttaa kouristavaa lihaskipua, joka jää päälle joksikin aikaa. Tuntuu ikävänä kipuna myös alavatsalla. Yhdyntäkipuja voi myös olla tuolloin. Treenata pitää silloinkin. Fysioterapeutilta tuli ohjeita.
Sinulla biologiseksi mieheksi erikoisia ongelmia. Jotta tuo transmiesroolisi menisi läpi, niin ei kannattaisi puhua sellaisesta mistä tuossa tilanteessa olevat ei koskaan puhuisi ja muistutan vielä kerran, että tuo leikkisi on julmaa pilaa oikeiden transihmisten kustannuksella
Voisiko ongelmista vaikka älykkäämpi jo ynnäillä, että naisena puhun naiskehon ongelmista. Mutta tiedoksesi kyllä miehilläkin on lantionpohjalihakset ja mm. erektiovaikeudet voi johtua niistä.
Sinä et ole yhäkään opiskellut, vaikka kehoittanut olen mikä ero on transmiehellä ja non-binäärillä transmaskuliinilla. Ylipäänsä mitä transmaskuliini tarkoittaa!
Nyt opiskelemaan, niin ei tarvitse puhua hölmöjä mulle, joka olen perillä asioista.
Ja transsukupuoliset kyllä puhuu hyvinkinbavoimesti näistä omassa ryhmässään. Transkaverini on rennompaa porukkaa mitä cisselit keskimäärin.
https://www.kaypahoito.fi/nix00565
Tuossa varmaan perusharjoitteita.
Jos ihan välineurheiluksi haluaa laittaa nin tuolta vinkkejä
https://www.apteekki.fi/terveydeksi/ravitsemus-ja-liikunta/lantionpohjan-lihasten-harjoittelu-nakyy-koko-kehossa.html
Nuo juttusivat tuossa heikoista lantionpohjalihaksista ja virtsankarkailusta. Itselläni taas ei ole virtsankarkailua ja pystyn katkomaan pissasuihkun milloin haluan ja miten usein haluan. Ilolihakset toimii, mutta kiristyy välillä niin kireiksi, että sattuu.
On niitä tutkittu ja ongelma on niiden liika kireys. Toisin kun ensin oletettiin, äiti ihminen kun olen.
Inkontinenssia ei onneksi ole. Silloin saattaa oksentaessa migreenissä tullakin vaikka pikku tippa. Mutta ne harjoitteet mitä sain olikin pyyherullan päällä supistelua ja rentoutumista. Osin samoja mitä harjoitteet on vahvistakseenkin niitä.
Elikkäs näin.
https://anna.fi/hyvinvointi/terveys/lantionpohjan-lihakset-kuntoon-voivatko-lantionpohjan-lihakset-olla-liian-kireat
Suosittelen sukupuolen moninaisuuden oppituntia tai -paria.
- Sheena
Cis ihmisten kannattaisi ottaa oppia transsukupuolisista ja muista vähemmistöistä. Niissä kun jauhetaan vähemmän tyhmiä "naisten kuuluu sitä, miesten kuuluu tätä" -juttuja.
- Sheena
Samaa mieltä. Sen jälkeen kun löysin ryhmän itseni kaltaisia olen kokenut itsekin vapautuvani ihmisenä. Läjä henkisiä lukkoja aukesi. Mut otettiin ihanasti porukkaan mukaan, kukaan ei nimittele ei tyhmittele, jos näkemykset on toisistaan poikkeavat. Tai jotain ei tiedä tai ole tullut vielä ajatelleeksi. Tsemppihenki on ennenkokematon voimavara.
Ihan parasta porukkaa ymmärtäväisyyden ja avarakatseisuuden suhteen, kukaan ei kiusaa ei ilkeile, se on ollut uskomattomin juttu havaita ihmisporukassa. 💖
Eikä haittaa vaikket ole äijäkäs karvanaama joidenkin transitioituneiden tavoin, oot silti yhtä jees semmosena, kun oot. Kaikilla kun on syunsä ja esteensä, kokemuksensa identiteetistään, jopa muuttuen aiemmista ajatuksista, silti on ok.
Mukava kuulla.
Yks täältä sivusta.
Jep. Mukava tuntea edes joskus elämässään tuntea sopivansa johku porukkaan, joka muodostuu ventovieraista ihmisistä. Missä voi olla ihan tasan omana itsenään. Ensin pelottavaa, kun on tottunut että aina tarvii miettiä joku selitys tai olla jonkun kaavan mukaan. Mutta tuntuu melkein epätodelliselle, ettei tarvi sepittää mitään eikä selitellä olemistaan.
Kuvaisin, että kun synnyt sut tiputetaan suppiloon ja valutetaan ahtaaseen putkeen muiden joukossa, kohti umpinaista pulloa tai purkinpohjaa.
Sitten kierit ja pyörit siellä vuosia ja podet tukalaa oloa. Jossain kohtaa herää mielenkiinto lähteä pyrkimään ulos sieltä pullosta tai purkista. Pääset suppilon putkelle ja alat tunkea vastavirtaan ylös ja ulos päin, muiden valuessa vastaan ja yrittäen vetää sut mukaansa. Lopulta pääset ahtaan suppilon putken läpi ylös avarempaan vapauteen. Ja pystyt hengittää.
YouTube auttaa aina:
https://youtu.be/ErtDsp3vY4c
Näyttää löytyvän aiheesta paljon asiavideoita. Myös meille miehille, erektion parantamiseen.
Ohjeita on juu nettikin pullollaan, kun oppis rentouttamaan lihaksiaan. Mulla pruukaa olla ihan joka lihasryhmän kanssa sama ongelma, että en saa niitä rentoutumaan.
En tiedä onko vika päässä vai lihasten toiminassa. Vaiko sekä että.
Tietysti voipihan syy ehkä olla faskioissakin. Perselihatkin on kireellä, niin miksipä ei lantionkin lihakset? Mutu.
Kyllä ne jäykät paikat aina päästä lähtee. Niin hyvässä kuin pahassa.
Jos ihminen on tajuton, hän on täysin veltto. Joka nivel liikkuu ääriasentoihinsa, kun lihasjäykkyydet eivät ole esteinä.
Heh, sinäpä sen sanoitkin. Hyvä huomio.
😄👍
Pitää siis näpäyttää aina älli pois, kun haluu rentoutua. 😵
Sinänsä totta, ovat myös miesten ongelma vaikkei sitä miehet yleisesti tiedostakaan. Samalla ollaan lähellä alaselkäongelmia. Riippunee vaivoista ja yksilöstä mutta on muutama simppeli lonkasta lähtevä venytysohje, mikä on ainakin itsellä tuonut helpotuksen alaselkään. - cu-
Niinjoo, onhan sinulla se leipälapio. Ei muuta kuin huitaiset päin pläsiäsi ja se on siinä. Titityy :D - cu-
Seksi .Tylsää toisen miellyttämistä,ellet sitten ole rakastunut ja tohkeissasi siitä. Parinvuodenpäästä et kuitenkaan enää ole ja näet totuuden. Siinä seksileluja ja lantiopohjanlihaksia harrastaa kuka tykkää. Minä en
.Omanitsensä kanssa on helppoa,ja mukavaa. Ätmit,ettete ole oikeasti jääneet mistään paitsi,unelmissa kaikki on miljoonakertaa parempaa. Orgasmitkin.
Joo.on kivaa olla lahna. Ja sallittua. Saa olla seksuaalisesti onnellinen ilman kumppania. Ai tätä onnea,ja sekös teitä suututtaa. Sekin suututtaa,että olen nähnyt ja elänyt uskollisessa avioliitossa vuosikymmenen ja vapaana yhdenillan suhteita kokien. Ai kauhea kun nyt siten olen niin paha ihminen. Kun on ollut menekkiä. Ja on edelleen. Jokainen tilanteessani olisi elänyt niin täydesti kuin minä,jos olisi rahkeita siihen riittänyt tai mahkuja ollut.
Saako olla made?
Ei tienkään. Hui kauhistus. Vain lahna. Jos et siihen kykene.mene pois.
Tai piraija? :D
No ei sitten :D
Kysyn kokilta. Haluaisitteko sillä välin vilkaista, löytyisikö listalta jotakin muuta miellyttävää?
Seksi on perseestä.ei me sitä eläekseemme tarvita. Tai toisiamme rakastaaksemme tai hyväksyeksemme. Ehkäpä me viisaammat tässäkin edelläkäviöinä olemme. 😄
Onpa outo rinnastus, niinkuin lahna tarkoittaisi tässä kohtaa jotakin myönteistä kun se tähän asti on seksiasioissa rinnastunut vähän laiskaan, seksistä nauttimattomampaan (tai osattomaan) osapuoleen. Sen jälkeen kun löysin nautinnon, olen mieltynyt seksissä yhteyden kokemiseen, yhtä paljon antautumiseen kuin toisen sisälle ottamiseen. Silloin ei ehdi miettiä lantion kiristelyä, ellei tosiaan kärsi juuri sillä hetkellä infernaalista ilmavaivoista.
Totta vitussa saan olla mitä olen! Mun lantiolihaksiani en tarjoo muiden kuin itseni tarpeisiin. Ihan sama mitä inisevät ukkelit täälläkin vääntää. Vääntäkää.😄siinä teille tekemistä loppuelämäksi. En ole velkaa teille yhtään mitään!!!
Olen kuha!
Varmaankin pitää paikkansa. En vaan oikeastaan koskaan ajatellut tuota. Vähän kun tanssiminen, jos jännittää, niin siitä ei tule mitään. Aikas jännittävää :)
t.sxth
Kyä koko juttu män ny särki.
Oikein