On ite laihduttamassa, niin syön 700yli kaloria, kulutus 600yli. (Syön enemmän kasviksia ja kevyttä, nukun 8tuntia). Mikä on laihduttajan kulutus kalorit?. Tarviin vastauksia
Laihduttajan kulutus?
Anonyymi
3
<50
Vastaukset
- Anonyymi
En oo ite laihuttamassa enkä laske kaloreja mutta viimeisessä analyysissä lepokulutukseni, eli elintoimitojen yllä pitäminen vaati noin 1800kcal / vrk.
Tuo 600kcal kulutusesi vaikuttaa epäilyttävältä. Vähintäänkin! - Anonyymi
ihminen kuluttaa energiaa myös nukkuessaan eli onko tuo sinun 600 kcal liikunnan kulutus,koska ihminen kuluttaa levossakin ai nakin 1500 kcal joten mistä olet repäissyyt tuon 600 kcal lepoenergiankulutuksen?
- Anonyymi
niin eli mull kulutus yhtensä, 1600kulutus ja poltan liikunalla 600yli.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mitä hittoa tapahtuu nuorille miehillemme?
Mikä on saanut heidän päänsä sekaisin ja kadottamaan järjellisyytensä normaalista elämästä ja ryhtymään hörhöiksi? https3574086En sitten aio sinua odotella
Olen ollut omasta halustani yksin, mutta jossain vaiheessa aion etsiä seuraa. Tämä on aivan naurettavaa pelleilyä. Jos e831769- 431530
Martina jättää triathlonin: "Aika kääntää sivua"
Martina kirjoittaa vapaasti natiivienkusta suomeen käännetyssä tunteikkaassa tekstissä Instassaan. Martina kertoo olevan611507En vain ole riittävä
Muutenhan haluaisit minut oikeasti ja tekisit jotain sen eteen. Joo, ja kun et varmaan halua edes leikisti. Kaikki on o281338Oon pahoillani että
Tapasit näin hyödyttömän, arvottoman, ruman ja tylsän ihmisen niinku minä :(581315Kuka sinä oikeen olet
Joka kirjoittelet usein minun kanssa täällä? Olen tunnistanut samaksi kirjoittajaksi sinut. Miksi et anna mitään vinkkej511312Persut vajosivat pinnan alle
Sosiaali- ja terveysministeri Kaisa Juuson (ps) tietämättömyys hallinnonalansa leikkauksista on pöyristyttänyt Suomen ka2001287Hei, vain sinä voit tehdä sen.
Only you, can make this world seem right Only you, can make the darkness bright Only you and you alone Can make a change61190- 261187