miten saan rasvan palamaan erityisesti sisäreisistä?oon ihan sopusuhtanen mut haluisin et sisäreiteni ei höllyis niin paljon..=(
ongelmana sisäreidet
auttakee minnuu!!
32062
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
" miten saan rasvan palamaan erityisesti sisäreisistä?"
Et mitenkään! ... ja tämä on fakta.
Jos sinulle ei synny suurta haittaa siitä, että rasvaa palaa muualtakin vartalostasi kuin sisäreisiltä, niin
1) siirry terveelliseen ja kulutustasi vastaavaan ruokavalioon.
2) aloita jalkoja rasittava kestävyyslajin harrastaminen. Juokseminen on oiva vaihtoehto.
Vaikutukset alkavat näkyä parissa viikossa, joskin kuurista kannattaa tehdä elinikäinen harrastus.
Sveriges billigaste!!!
Allt om kosttillskott
www.skf-sport.se