Terve!! mä oon laihduttanu 15 kiloo painonvartijois!!Mä olin ennen sellain vähän massava ja kävi kyrsii kun vaatteet ei enää mahtunu päälle!! joten ajattelin alottaa laihduttamisen ja nyt mä oon onnistunu!! saan ihania vaatteita ja sitärataa!! Ja jatkan vieläkin laihduttamista!! Lenkkeilen joka päivä!!reidet kiinteytyy hyvin!!
Laihdutin 15 kg!!
nyt normaali!!!
7861
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Kuinka kauan sulla oikeen kesti laihduttaa se 15kg pois? Voi vitsi, se olis tooooosi ihanaa, jos mäki voisin... Oletko sä muuten teini, vai aikuinen? Aikuisten on todella vaikeaa (tai siis vaikeampaa) laihduttaa, kun lasten. Itse olen teini. Mullakin on jotkut semmoset painonvartija jutut, mutta... Ne ei oikein "toimineet"... tai siis mä en jaksanut koko ajan kytätä niitä punasia ja keltasii ja vihreitä jutskia... Mutta sehän on tärkeintä, että mitä suuhunsa laittaa! Onnea, että laihdutit peräti 15kg! Itse painaisin silloin n. 60-65kg... Toivoisin, että vastaisit mulle, koska haluaisin tietää hieman enemmän menestyksestäsi!!!
Hyvää ja Aurinkoista kevään jatkova!!!
T: "teenage.girl"
joo...oli se hieman vaikeeta aluks, mutku siihen pääs vauhtii ni siitä se lähti!! eli painonvartijoissa on nyt se points systeemi..eli tosi helppo systeemi!! nii eli oon teini!!mut kyllä aina tuli hieman lipsahdettuu..eli tuli joskus otettuu vähän ylimäärästä..ja joskus jotain herkkuu!! mut yleensä mullaki ni ku otin jonkun yhden karkin ni teki mieli lisää ja siitä se taas lähti lihominen..mut nyt oon pitäny pääni ja en oo kajonnu niihin!! ja syö ihan terveellisesti mut jättää kaikki pikku napostelut pois!! kandee tutustuu siihen painonvartijoiden point systeemii..sillä onnistuu..ja ainii mulla kesti noi 10 viikkoo...mut riippuu yksilöstä!! ja niin pois päin!! mut sulle kans todella hyvät kevään jatkot!!!
Minäkin laihdutin vuosi sitten 15 kg 5½ kk! Tosin ilman painonvartijoita. Olin niin kypsä itseeni että pakko oli jotain tehdä. En vaan enää jaksanut! Nyt kun olen saanut uuden elämän niin kaikki tuntuu paljon paremmalta. Jaksan enemmän ja vaatteet mahtuu päälle.
Minä olen jo aikuinen ja kahden lapsen äiti. Tytötkin ovat iloisia uudesta ja iloisemmasta äidistä!
Mutta totean ettei se ollut helppoa ja eihän se tähän lopu. Kilot tulee heti takaisin ellei ole koko ajan tarkkana.
Onnittelut sinulle!
Onnea teille molemmille. Itsekin olen laihtunut tässä noin neljän kuukauden aikana noin 10 kiloa ja lisää tulee lähtemään! Kun on päässyt terveellisissä elämäntavoissa alkuun niin ei niistä halua enää edes luopua, vai mitä? Enää en voisi kuvitellakaan syöväni herkkuja joka päivä ja liikuntaa on pakko päästä harrastamaan joka päivä. Olo on paljon kevyempi ja iloisempi.
Tosi hienoa, onneksi olkoon! Mullakin ois tavoitteena pudottaa ainakin 10 kiloa, mielummin 15, että olisin n. 60-kiloinen (huh..oon viimeks ollu varmaan niin kevyt joskus yläasteen alussa! no on ainaki tavoitetta :-)!!!). Mä oon nyt kolmatta viikkoa Painonvartijoiden points-ohjelmalla, sain pistetaulukot ym. äidiltä, joka myöskin laihduttaa (köyhällä opiskelijalla ei tod oo varaa käydä siellä ryhmässä!!! 10 euroo viikossa, HUH...ei sitä opintotuella revitä...). köyhään opiskelijaelämään sopien mulla ei tietenkään oo vaakaakaan, mutta vaatteet on jo löystyny ihan kivasti! hmm...pitääki mennä kotona käymään joku viikonloppu, niin saa nähdä totuuden..
toi kuulostaa ihan uskomattomalta, että laihduit tosiaan 10 viikossa!! tuliko sulla missään vaiheessa "takapakkia" eli junnasko paino paikallaan? mä kun oon luullu, että lähes kaikille käy niin... mut toi tosiaan kuulostaa liiankin ihanteelliselta :-)...kunpa mäkin laihtusin 10 viikossa, sithän oisin jo kesän alussa aika hyvässä bikinikunnossa :-) !
no mutta, jatketaanpa me, joiden urakka :-) on vielä kesken, porkkanan ja ruisleivän syöntiä :-D ! tsemppiä kaikille!
Terve ja onnittelut sinulle nim."nyt normaali"
toivottavasti sinnittelet niin ettei paino tule
vaan missään nimessä takaisin.Itselleni kävi niin
ikavästi joten taas saa aloittaa melkein alusta.
Mulla alkoi 3.4. uusi painonvartija ohjelma rompun muodossa kotona nyt 5kg pois että perästä tullaan. ainakin toiset 5 pois vielä.
Liikunta on tullut minulle kuin huume sitä täytyy saada lisää. t.minna