Baltsun vauhti kiihtyy osa 4

Anonyymi

Palstan suosituin Baltsu ansaitsee neljännen osan.

"Sen sijaan Tampereella olisi veteraanien mm-kilpailut puolimaratonilla 10. heinäkuuta. .... Niinpä riippumatta siitä, osallistunko Tampereelle vai enkö, tuo ei voi olla tavoite."

Tässä kyllä olisi baltsulla mahdollisuus näyttää kykynsä. Kyllähän maratoonari suoriutuu puolikkaastakin ilman erikoisharjoittelua.

735

8902

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Baltsu on komea ja huippulahjakas. Kestävyysjuoksun kultakimpale.

      • Anonyymi

        Ja älykäs ja menestyvä jos saan lisätä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ja älykäs ja menestyvä jos saan lisätä.

        Suurituloinen toimeentulotuen saaja ja suomen leveimmät aurinkolasit.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Suurituloinen toimeentulotuen saaja ja suomen leveimmät aurinkolasit.

        Niin leveät että alle mahtuu tavalliset lasit.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Suurituloinen toimeentulotuen saaja ja suomen leveimmät aurinkolasit.

        Nuo aurinkolasit ovatkin ainoa asia, joilla Baltsu voi oikeasti leveillä.


    • Anonyymi

      Kapelta hyvää analyysiä:

      "Tuollainen muutenkin sodanuhkan osalta riskiryhmään asemansa puolesta kuuluva itsevaltainen johtaja kun tulee taudin suhteen vainoharhaiseksi ja välttelee kontakteja, ei ole enää ihme, jos tekee mieli järjestää hässäkkää"

      "tutkija Hanna Smith tukee ajatustani siitä, että Putin lähti sotaan koronan vuoksi."

    • Anonyymi

      Kertokaa ukkelille, että MM-kisoihin on ilmoittauduttava 27.4. mennessä. Ettei vaan tulisi sanomista, kuinka häneltä taas pimitettiin osallistumismahdollisuudet!

      • Anonyymi

        Samoin pitää kuulua urheiluseuraan. Tämä kyllä viimeistään torppaa mahdollisuudet kun ukko ei ole väleissä Itanin kanssa. Tosin välirikko on yksipuolinen,


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Samoin pitää kuulua urheiluseuraan. Tämä kyllä viimeistään torppaa mahdollisuudet kun ukko ei ole väleissä Itanin kanssa. Tosin välirikko on yksipuolinen,

        Eipä kapella taida olla valuuttaa jäsenmaksuihin.


      • Anonyymi

        Mahtuuko kääntymään mutkissa kun on puolen tien levyiset aurinkolasit päässä? Entä onko karkuun liikkuva juomapiste suunniteltu jo tampereen jyrkimpään mäkeen? Onko Aki "nelosen vauhdissa hyytyvä jänis" Nummela jo kiinnitetty kisaan?


    • Anonyymi

      Kanavan tilaajat ovat 99% nylkkytrolleja, joille kanava on ammattijuoksijan sketsiviihdettä. Baltsun kannattaisi tiedostaa tämä ja palvella reilusti tilaajia.

      • Anonyymi

        Kenelle luulet kapen tekevän videoitaan?


    • Anonyymi

      Viikonpäästä juoksemaan kymppi ulkona ja pulinat pois. Tie sula ja jänikset 4min/km vauhdille löytynee.

      • Anonyymi

        Onko enää juoksukunnossa silloin, nyt jo kompastui johonkin duunarin tekemään lumikasaan ja rikkoi trikoonsa ja hanskansa.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Onko enää juoksukunnossa silloin, nyt jo kompastui johonkin duunarin tekemään lumikasaan ja rikkoi trikoonsa ja hanskansa.

        Harkinnanvaraisella uutta trikoota jalkaan.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Onko enää juoksukunnossa silloin, nyt jo kompastui johonkin duunarin tekemään lumikasaan ja rikkoi trikoonsa ja hanskansa.

        ukkeli kaatuilee enemmän kuin Loiri parhaina päivinään. Tuossa olisikin yksi uravaihtoehto paltsulle.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        ukkeli kaatuilee enemmän kuin Loiri parhaina päivinään. Tuossa olisikin yksi uravaihtoehto paltsulle.

        Lääkärinpelossaan ei uskalla hakea diagnoosia ja toisaalta ihan ok. Eipähän tuhlaa yhteiskunnan varoja enää nykyistä enempää. Sitä kun on ollut elämänsä vapaamatkustaja muiden lompakolla...


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Lääkärinpelossaan ei uskalla hakea diagnoosia ja toisaalta ihan ok. Eipähän tuhlaa yhteiskunnan varoja enää nykyistä enempää. Sitä kun on ollut elämänsä vapaamatkustaja muiden lompakolla...

        Mikä ihme saa miehen kaatuilemaan?


    • Anonyymi

      Kuukauden päästä mara Helsingissä sinne juoksemaan alle 3h.

      • Anonyymi

        Mikäs puolikas silloin juostaan? Olisi sopiva tavoite Kapelle kun ehtii pitää sen normaalin limutauonkin.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Mikäs puolikas silloin juostaan? Olisi sopiva tavoite Kapelle kun ehtii pitää sen normaalin limutauonkin.

        Helsinki spring marathon,huhtikuun 10 päivä, matkat 10km puolikas tai täyspitkä. ja on suhteellisen tasainen reitti eikä jyrkkiä käännöksiä eli sopisi hyvin baltsulle.


      • Anonyymi

        Ei mene alle kolmen. Alle 3.20 menee. Siksi juoksee vasta syksyllä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ei mene alle kolmen. Alle 3.20 menee. Siksi juoksee vasta syksyllä.

        Ei kyllä juokse silloinkaan aina löytyy jokin tekosyy.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ei kyllä juokse silloinkaan aina löytyy jokin tekosyy.

        Ei ole pelkoa kisaamisesta.

        Meni monen viikon punalapputuoterahat kun kompasteli. Ehkä se siitä jos äiti antaa. Aika paljon yhtymäkohtia Kapella ja eräällä toisella suomalaisella youtubetähti22:lla.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ei kyllä juokse silloinkaan aina löytyy jokin tekosyy.

        Kyllä tänä vuonna on juostava maraton vaikka menisi yli 3.20.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kyllä tänä vuonna on juostava maraton vaikka menisi yli 3.20.

        Baltsun edellinen maraton 2013 tai 2014 siitä voi laskea mikä todennäköisyys että mikä todennäköisyys että tänäkin vuonna jää maraton juoksematta, selvästi iso kynnys asettua viivalle maralle no viime vuonna sai yhden puolikkaan juostua ihan hyvällä ajalla, tosin ei itse ollut siihen tyytyväinen koska pitää itseään paljon kovempana juoksijana.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Baltsun edellinen maraton 2013 tai 2014 siitä voi laskea mikä todennäköisyys että mikä todennäköisyys että tänäkin vuonna jää maraton juoksematta, selvästi iso kynnys asettua viivalle maralle no viime vuonna sai yhden puolikkaan juostua ihan hyvällä ajalla, tosin ei itse ollut siihen tyytyväinen koska pitää itseään paljon kovempana juoksijana.

        Vika oli kuitenkin kiuruhölkässä muualla kuin omassa kunnossa. Liian kapea reitti, liikkuva juomapiste alamäessä ja Aki "2:18 maraton" Nummelalta loppui kunto nelosen kilometrivauhdissa.


    • Anonyymi

      Sydänlihastulehdus mainittu. Tämn jälkeen paltsukasta kehittyi suuri strategi, joka ymmätää suuret linjat ja pystyy kertomaa miten asiat on ja miten ne tulee menemään. baltsukka ei kuitenkaan pysty suunnittelmaan harjoitteluaan ja kilpailukalenteria niin että se toteutuisi edes yhden kilpailun osalta. paltsua vaivaa trumpismi, itse ei ole tee mitään väärin ja syyt epäonnistumisiin löytyy aina muualta. Oma tekeminen on aina mahtavaa muiden laittaessa kapuloita rattaisiin (tai tässä tapauksessa kiviä polulle)

    • Anonyymi

      Vauhti kiihtyy ja sxitten kaatuu kuin tuossa naisten alppihiihdossa.

    • Anonyymi

      Ukkeli on Methanonin mukaan 3.04.53 maraton kunnossa. Mitäs sitä juoksemaan kun tuloksen tietää ilmankin. Juoksee sitten vasta kun ennuste alle 2.50.

      • Anonyymi

        Nopeasti noussut kunto uudelleen aloittamisen jälkeen. Kovaa tekemistä. Monenko kuukauden päästä tulee stoppi? Ei varmasti pääse syksyyn asti ilman takapakkeja.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Nopeasti noussut kunto uudelleen aloittamisen jälkeen. Kovaa tekemistä. Monenko kuukauden päästä tulee stoppi? Ei varmasti pääse syksyyn asti ilman takapakkeja.

        Keväällä juoksuja joka lähtöön. Ei tarvi syksyyn asti odotella.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Keväällä juoksuja joka lähtöön. Ei tarvi syksyyn asti odotella.

        Tällä tahdilla kannattaisi juosta jo keväällä sub 3 maraton pois kuleksimasta. Syksyllä sitten 2.50 tavon kimppuun.


    • Anonyymi

      Miksi kape ei pysy tolpillaan?

    • Anonyymi

      Aurinko paistaa ja iso B:n mielenterveydessä eletään taas uutta nousukautta. Määrää ja vauhtia taotaan niin kauan että ollaan totaalisen jumissa ja kompastutaan taas johonkin duunarin tekemään esteeseen.

      Kaikki muut näkee jo miten tämä menee. Paitsi herra itse.

      • Anonyymi

        Pieni vedonlyönti olisi paikallaan. Koska paltsukka kaatuu seuraavan kerran?
        Oma veikkaus on, että nousukiitoa jatkuu lähes pääsiäiseen. Dramaattinen kaaatuminen tapahtuu heti Spring Maratonin jälkeisinä päivinä 13.4 juuri ennen pääsiäistä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Pieni vedonlyönti olisi paikallaan. Koska paltsukka kaatuu seuraavan kerran?
        Oma veikkaus on, että nousukiitoa jatkuu lähes pääsiäiseen. Dramaattinen kaaatuminen tapahtuu heti Spring Maratonin jälkeisinä päivinä 13.4 juuri ennen pääsiäistä.

        Kaatuu kun on parit ulkoreenit takana ja todellinen suorituskyky iskee päälle. Koittaa muutaman kerran ylikovaa treeneissä vetämällä uskotella että luistavan maton tulokset on se oikea kunto.

        Kauniina huhtikuun lopun päivänä Kapella heittää tonnin vetoja tehdessä iso pyörä ja pitää vetää mukkelismakkelis pitkin larun kenttää. Ja se on siinä. Kausi nimittäin. Kunto on mennyttä. Voi viikon päästä aloittaa alusta.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kaatuu kun on parit ulkoreenit takana ja todellinen suorituskyky iskee päälle. Koittaa muutaman kerran ylikovaa treeneissä vetämällä uskotella että luistavan maton tulokset on se oikea kunto.

        Kauniina huhtikuun lopun päivänä Kapella heittää tonnin vetoja tehdessä iso pyörä ja pitää vetää mukkelismakkelis pitkin larun kenttää. Ja se on siinä. Kausi nimittäin. Kunto on mennyttä. Voi viikon päästä aloittaa alusta.

        Koska viimeksi baltsu juossut ulkona tempoa yli 10km en kyllä muista sellaista tapahtuneen,kaikki kovemmat harjoitukset matolla,iskee totuus aika lujaa vasten kun ulkona ei kuljekkaan niin kuin piti.


    • Anonyymi

      "Ukkeli on Methanonin mukaan 3.04.53 maraton kunnossa."

      Niin mattojuoksujen mukaan joista mehutauot poistettu. Todellisuus noin 3.20.

    • Anonyymi

      "Olen päättänyt nyt tehdä kaiken mahdollisen, jotta maratontavoite onnistuisi. Niinpä en rieku siellä sun täällä, enkä tee mitään ylimääräisiä kotihommia tms. Viikko sitten la yksi tuttu sanoi, että hän haluaisi jutella, mutta en vastannut mitään. Asenne on nyt sama kuin silloin, kun luin aikanaan pääsykokeisiin. Sosiaalinen elämä tai ihmisten tapaaminen ei kehitä minua juoksijana, harjoittelu kehittää."

      Helppo olla tekemättä mitään kun ei käy töissä. Mutta väitän, että maailman parhaatkin juoksijat juttelee ihmisten kanssa silloin tällöin enemmän kuin muutaman sanan :D

      Kohta kolahtaa polvi kun huomaa jollain pitkällä lenkillä, että hädin tuskin jaksaa 4.30-vauhtia vetää 30 kilometriä.

      • Anonyymi

        Kape taitaa olla sellainen työtön incel. Häviäjä jo eläessään.


      • Anonyymi

        Eivät oikeat juoksijat juokse kaiken aikaa toisin kuin kape. Kaveri on valittamut sosiaalisen elämän puutetta ja vasta kehui kuinka mukava oli jutella ihmisten kanssa salilla.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Eivät oikeat juoksijat juokse kaiken aikaa toisin kuin kape. Kaveri on valittamut sosiaalisen elämän puutetta ja vasta kehui kuinka mukava oli jutella ihmisten kanssa salilla.

        Eiköhän se Kapen yksinäisyys selity ihan vaikealla luonteella.

        Kape on oikeassa elämässä hiljainen hissukka, joka yrittää tekeytyä ja hihittelee yksikseen omia kommenttejaan kuten videoilla. Todella sekavan oloinen kaveri muutenkin.

        Onhan tuo vähän surullinenkin tilanne, että viiskymppinen työtön mies pyörii vanhempiensa nurkissa kun muita ympyröitä ei ole.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Eiköhän se Kapen yksinäisyys selity ihan vaikealla luonteella.

        Kape on oikeassa elämässä hiljainen hissukka, joka yrittää tekeytyä ja hihittelee yksikseen omia kommenttejaan kuten videoilla. Todella sekavan oloinen kaveri muutenkin.

        Onhan tuo vähän surullinenkin tilanne, että viiskymppinen työtön mies pyörii vanhempiensa nurkissa kun muita ympyröitä ei ole.

        Kovasti tuntuu Kapen surkea elämä kuitenkin kiinnostavan, niin että pitää lukea blogia, katsoa vlogia ja kommentoida voorumilla 😅


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kovasti tuntuu Kapen surkea elämä kuitenkin kiinnostavan, niin että pitää lukea blogia, katsoa vlogia ja kommentoida voorumilla 😅

        Ei se elämän surkeus ole kiinnostuksen mittari. Käytännössä kaikki Kapen kausikorttilaisista haluavat vain seurata kauden huipennuksen kun kaikki menee taas mönkään. Onhan siinä isosti viihdyttävät farssin ainekset kasassa:

        - 50v incel
        - gradu makaa hylkynä, mutta olevinaan akateeminen
        - työtön, mutta isot puheet suurista tuloista
        - ei autoa, mutta isot puheet aina V8
        - ei tuloksia, mutta treenaa täysipäiväisesti
        - ei uskalla kisata koska paljastuisi
        - suuret puheet ja lapsenomainen uho, mutta oikeasti hissukka
        - suunnittelee 20v puhelinsoittoa josta sitten jänistää. Rakentanut naissuhteensa oman mielikuvituksensa varaan koko tämän ajan
        - vanhemmat ainoa ihmiskontakti
        - juoksentelee kaupan käytävillä ilman ostoaikomusta
        - arvostelee tuotteet näkemättä niitä, kun isot pojat netissä niin sanoi
        - kuvittelee itselleen kavereita juoksupiireistä. Totuus on että ukkeli seuraa kovempia stravassa ja tankeros-englannilla heittänyt kerran kommentin, mutta näillä ei ole Kapesta hajuakaan kuka on
        - hakee punalaputettuja tuotteita kaupasta ja syö pakastepizzaa kuten ammattiurheilijat yleensäkin
        - kimaltelevat glitter-takit ja tiukat trikoot päälle keimailee salilla
        - kuvittelee että ihmiset katselee häntä ihaillen

        Onhan näitä. Listaa voisi jatkaa loputtomasti. Sellainen kaveri tämä ukkeli.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kovasti tuntuu Kapen surkea elämä kuitenkin kiinnostavan, niin että pitää lukea blogia, katsoa vlogia ja kommentoida voorumilla 😅

        Tämä on hyvää viihdettä. Aina menee kaikki pieleen, mutta kiva seurata kun syyt löytyvät milloin mistäkin. Myös se on hauskaa seurattavaa kuinka paljon haukkuu muita, vaikkei oikein olisi varaa. Tosin muiden haukkuminen nyt on typerää vaikka siihen jotenkin olisi "varaakin".

        Tietyllä lailla mukavan herättävää kun näkee miten huonosti asiat voisivat olla, jos heittäytyisi tekemättä mitään ja katkeroituisi.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ei se elämän surkeus ole kiinnostuksen mittari. Käytännössä kaikki Kapen kausikorttilaisista haluavat vain seurata kauden huipennuksen kun kaikki menee taas mönkään. Onhan siinä isosti viihdyttävät farssin ainekset kasassa:

        - 50v incel
        - gradu makaa hylkynä, mutta olevinaan akateeminen
        - työtön, mutta isot puheet suurista tuloista
        - ei autoa, mutta isot puheet aina V8
        - ei tuloksia, mutta treenaa täysipäiväisesti
        - ei uskalla kisata koska paljastuisi
        - suuret puheet ja lapsenomainen uho, mutta oikeasti hissukka
        - suunnittelee 20v puhelinsoittoa josta sitten jänistää. Rakentanut naissuhteensa oman mielikuvituksensa varaan koko tämän ajan
        - vanhemmat ainoa ihmiskontakti
        - juoksentelee kaupan käytävillä ilman ostoaikomusta
        - arvostelee tuotteet näkemättä niitä, kun isot pojat netissä niin sanoi
        - kuvittelee itselleen kavereita juoksupiireistä. Totuus on että ukkeli seuraa kovempia stravassa ja tankeros-englannilla heittänyt kerran kommentin, mutta näillä ei ole Kapesta hajuakaan kuka on
        - hakee punalaputettuja tuotteita kaupasta ja syö pakastepizzaa kuten ammattiurheilijat yleensäkin
        - kimaltelevat glitter-takit ja tiukat trikoot päälle keimailee salilla
        - kuvittelee että ihmiset katselee häntä ihaillen

        Onhan näitä. Listaa voisi jatkaa loputtomasti. Sellainen kaveri tämä ukkeli.

        Hyvä kuvaus. Baltsu on pakkomielteenomaisesti uppoutunut juoksuun, kun mitään muuta elämää ei ole. Aina välillä masennus puskee päälle, kun tajuaa elämänsä tyhjyyden. Valitettavasti en usko, että kaverilla on eväitä muuttua, koska persoonassa näyttää olevan paljon narsistisia piirteitä: kaunaisuus, katkeruus, toisten mollaaminen ja mitätöiminen sekä harhakuvitelma omasta ylivertaisuudesta. Tuollaiset tyypit ajattelevat, että vika on muissa eivätkä tunne tarvetta muuttua. Siksi terapiakin olisi luultavasti hyödytöntä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kovasti tuntuu Kapen surkea elämä kuitenkin kiinnostavan, niin että pitää lukea blogia, katsoa vlogia ja kommentoida voorumilla 😅

        Ammattijuoksijan viihdesketsit kiinnostavat itseäni kovasti, ja Baltsu tuottaa juuri sitä.


    • Anonyymi

      Täähän se just nimenomaan kiinnostaa eikä mikään suht normaalit ihmiset. Kun ei viitsitä edes olla ristiriidassa itsensä kanssa. Ennen toukokuun loppua jotain käy et "kausi" on siinä, kerroin tosin vaan 1,03

    • Anonyymi

      Mestari on ilmoittaunut kilpailuun! Videoilmoitusta odotellessa, kuka veittää tapahtuman oikein?

      • Anonyymi

        *veikkaa.


      • Anonyymi

        HCR


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        *veikkaa.

        Helsinki 10.

        Juoksee kympin 39 minuutin kieppeille. Valittaa, että reitillä liikaa mäkiä ja mutkia, lisäksi mitali huono.


    • Anonyymi

      Hei nylkkyukot hyppikää, nyt on riemu raikkahin aika.

      Hetken kestää elämää, ja sekin synkkää ja ikävää.

    • Anonyymi

      miksi tuolla ukkelilla on noin ihmeellisen leveät aurinkolasit? Mistä ja miksi nuo on ostettu?

      • Anonyymi

        Ne on tavallisten rillien päälle laitettavat semmoset kuoret, pappalasit. Ei ole hiffannut, että aurinkolaseja myydään myös voimakkuuksilla.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ne on tavallisten rillien päälle laitettavat semmoset kuoret, pappalasit. Ei ole hiffannut, että aurinkolaseja myydään myös voimakkuuksilla.

        No eihän toimeentulotukikaan ihan kaikkeen riitä.


      • Anonyymi

        Kape osti ne Jenkeistä vuonna 1985 kun kävi perheensä kanssa tutustumassa NASAn avaruusohjelmaan. Niillä näkee kuuhun asti, mutta vaarana on että kompastuu edessä olevaan kiveen.


    • Anonyymi

      En usko et osallistuu puolikkaalle, loukkaantuu ennen sitä.

    • Anonyymi

      Mistä oli keksinyt, että Jussi Sipilä olisi Jarkko Sipilän isä? Ei ole.

      • Anonyymi

        Onhan niillä sama sukunimi ja molemmat ovat toimittajia. Baltsun mielestä ne riittävät todisteeksi.


      • Anonyymi

        Jarkko Sipilän isä on tietenkin Juha Sipilä.


      • Anonyymi

        Baltsu on katsoppas hyvä kaveri ja sisäpiiriä. Samaan tapaan kuin juoksupiireissäkin on paljon kavereita...


    • Anonyymi

      No nyt Baltsu on keksinyt jakaa kilpailut tuloksentekokisoihin ja "hyvän mielen" kisoihin, joihin ei tarvitse mennä juoksemaan täysiä. Tuollainenhan on täysin Baltsun ideologian vastaista, koska kisassa pitää Baltsun mielestä aina tehdä parhaansa, kisaan ei mennä pitämään hauskaa. Baltsusta itsestään on siis tullut halveksittu "numerolapun ****kaaja".

      • Anonyymi

        Baltsulla on aina ollut kahdet standardit. Yhdet itselle ja toiset muille. Itselle keksii loputtomasti selityksiä miksi ei kulje, ja toiset ovat numerolapun raiskaajia, jos eivät juokse kisassa kuin olympialaisten loppukirissä.


      • Anonyymi

        Tosissaan yrittää mutta valmistautuu jo nyt epäonnistumaan. Kunnon paiskaaja koko ukkeli.


    • Anonyymi

      Kape ei antanut kukkia naiselleen naistenpäivänä kun se olisi ollut kommunistinen teko.

    • Anonyymi

      "Viikko sitten la yksi tuttu sanoi, että hän haluaisi jutella, mutta en vastannut mitään. Asenne on nyt sama kuin silloin, kun luin aikanaan pääsykokeisiin. Sosiaalinen elämä tai ihmisten tapaaminen ei kehitä minua juoksijana, harjoittelu kehittää."

      Kape on ollut porukalla saunomassa. Nytkö se sosiaalinen elämä kehittää kapea juoksijana.

      "meillä oli taloyhtiön lenkkisaunassa riehakas tunnelma. Naapuri tarjosi 7,5% brandylonkeron, mistä tuli kyllä vähän tukka kipeäksi"

      Tämä on hyvä esimerkki siitä, kuinka ukkeli kumoaa aiemman väitteensä heti seuraavana päivänä.

    • Anonyymi

      Käy sääliksi tätä bloggaajaa.

      Hän on aivan pari-kolmikymppisen incel-miehen prototyyppi. Todella katkeroitunut naisille ja perheellisille ihmisille. Myös vähävaraisia tai maalla asuvia kovasti haukkuu.

      Taustalla on tietenkin se oma saamattomuus ja muita alentamalla pyritään pitämään itseä parempana.

      Ikää on sen verran, että tuskin parisuhde- tai työmarkkinoilla tulee yhtään parempaa onnea. Varsinkaan tuolla saamattomalla asenteellaan.

      Toivotaan parasta, jokin terapia ja työhönohjausapu voisi olla askel parempaan loppuelämään.

      • Anonyymi

        Olette kateellisia jälleen kerran miehelle, jolla juoksu sujuu ja kehittyy hyvää vauhtia, on tunnollinen ja osaava juoksuharjoittelussa, on urbaani tyylitietoinen atleetti, joka on onnistunut rakentamaan ammattilaisten elämäntavan harrastuksensa ympärille.


      • Anonyymi

        Minkälaisia näistä inceleistä tulee viisikymppisenä?

        Huorittelevat naisia tupakalla rappukäytävän edessä, murisevat, ja puivat kättä nyrkissä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Olette kateellisia jälleen kerran miehelle, jolla juoksu sujuu ja kehittyy hyvää vauhtia, on tunnollinen ja osaava juoksuharjoittelussa, on urbaani tyylitietoinen atleetti, joka on onnistunut rakentamaan ammattilaisten elämäntavan harrastuksensa ympärille.

        Ei täällä kukaan ole työttömälle aikamiespojalle kateellinen. Lähinnä säälittää ja toisaalta turhauttaa että yhteiskunta mahdollistaa kyseisen loisimisen.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ei täällä kukaan ole työttömälle aikamiespojalle kateellinen. Lähinnä säälittää ja toisaalta turhauttaa että yhteiskunta mahdollistaa kyseisen loisimisen.

        "Turhauttaa" on hienosteleva kiertoilmaus suvaitsemattomalle kateudelle, kun ei hyväksy toisen ihmisen valintoja.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ei täällä kukaan ole työttömälle aikamiespojalle kateellinen. Lähinnä säälittää ja toisaalta turhauttaa että yhteiskunta mahdollistaa kyseisen loisimisen.

        Tässä esimerkki kateellisesta.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        "Turhauttaa" on hienosteleva kiertoilmaus suvaitsemattomalle kateudelle, kun ei hyväksy toisen ihmisen valintoja.

        Onhan se epäonnistuminenkin valinta, olet oikeassa.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Olette kateellisia jälleen kerran miehelle, jolla juoksu sujuu ja kehittyy hyvää vauhtia, on tunnollinen ja osaava juoksuharjoittelussa, on urbaani tyylitietoinen atleetti, joka on onnistunut rakentamaan ammattilaisten elämäntavan harrastuksensa ympärille.

        Moi Kape.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Tässä esimerkki kateellisesta.

        Kappas mestari itse.


    • joo oishan siellä veteraanien mm mutta taitaa kyllä itseltä jäädä väliin. Jos tajusin oikein ni esim maastojuoksuun osallistumismaksu yhteensä jotain 100 e

      mistä saa sponsoreita

      • Anonyymi

        Kapehan osallistuu kutsukisoihin ja saa starttirahaa.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kapehan osallistuu kutsukisoihin ja saa starttirahaa.

        Starttirahaa firman perustamiseen joka menee kilpailuihin osallistumiseen.


    • Anonyymi

      Joskus viimeks ku on käyny ni kuvaamassa aktia cuppia ja kehu et oli hyvä meininki ku maalivaate ja musiikki soi nyt taas toinen ääni kellossa. Oikeesti aktia cup on juoksukilpailujen äiti, siellä aika tosissaan kaikki osallistuu ja on Suomen huippuja mukana. On hän hölmö jätkä ettei kisaa enempää ja sit matolla vetää superkengillä, meit on moneen junaan ja jotkut jää asemalle

      • Anonyymi

        Aikamoista vuodatusta sinulta.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Aikamoista vuodatusta sinulta.

        Terve Kaapro. Oletko töiden hakemista miettinyt?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Terve Kaapro. Oletko töiden hakemista miettinyt?

        Juokseminen, blogin ja youtube videoinen tekeminen on baltsun työ.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Juokseminen, blogin ja youtube videoinen tekeminen on baltsun työ.

        Mikä outo vimma täällä on asettaa kaikille ihmisille yksi yhtäläinen muotti, yksi ainoa elämänmeno ja -malli? Tehköön ne työtä, joille se on Korkein hyvä, ja juoskoon ne, joille Juoksu on tärkeää.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Juokseminen, blogin ja youtube videoinen tekeminen on baltsun työ.

        Koska elätät itse itsesi Kape?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Mikä outo vimma täällä on asettaa kaikille ihmisille yksi yhtäläinen muotti, yksi ainoa elämänmeno ja -malli? Tehköön ne työtä, joille se on Korkein hyvä, ja juoskoon ne, joille Juoksu on tärkeää.

        Oletko lukenut Baltsun blogia, miten mollaa ja mitätöi muita ihmisiä?

        T.. Vantaalainen sairaanhoitaja (työnantaja HUS)


    • Anonyymi

      Mistä Baltsu saanut päähänsä että vaporfly nexteillä vaikea kääntyä mutkissa, itse en kyllä ole huomannut että olisi yhtään sen vaikeampi tai helpompi kuin muillakaan kengillä, niillä kumminkaan mitään piip testiä tehdä.

      • Anonyymi

        Korkeampipohjaisilla kengillä on vähän vaikeampi tehdä tiukempia käännöksiä, mutta nykyään sama pätee myös treenikenkiin, kuten esim. Pegasus 38.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Korkeampipohjaisilla kengillä on vähän vaikeampi tehdä tiukempia käännöksiä, mutta nykyään sama pätee myös treenikenkiin, kuten esim. Pegasus 38.

        Lisään vielä että superkengät ovat samantyyppisiä merkistä riippumatta.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Korkeampipohjaisilla kengillä on vähän vaikeampi tehdä tiukempia käännöksiä, mutta nykyään sama pätee myös treenikenkiin, kuten esim. Pegasus 38.

        Urheilukentän sisäradalla ei ole kovin tiukka käännös, ei se mikään mikään neulansilmä ole. Luulisi onnistuvan Vaporflyllä, tosin ehkä liian paksu tossu kumiradalle.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Korkeampipohjaisilla kengillä on vähän vaikeampi tehdä tiukempia käännöksiä, mutta nykyään sama pätee myös treenikenkiin, kuten esim. Pegasus 38.

        Kaapro viihtyy korkeissa kengissä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Urheilukentän sisäradalla ei ole kovin tiukka käännös, ei se mikään mikään neulansilmä ole. Luulisi onnistuvan Vaporflyllä, tosin ehkä liian paksu tossu kumiradalle.

        Ainakin monet huippujuoksijat käyttävät noita vaporfly tossuja radalla kovissa harjoituksissa.itse asiassa luulen että baltsu olisi tuossa viime kesän kiuruhölkässä juossut 1-2min huonomman ajan perinteisillä racing fläteillä,sen verta ne kyllä säästää voimia.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Urheilukentän sisäradalla ei ole kovin tiukka käännös, ei se mikään mikään neulansilmä ole. Luulisi onnistuvan Vaporflyllä, tosin ehkä liian paksu tossu kumiradalle.

        Olet oikeassa, mutta en tarkoittanut rataa tai tyypillisiä kisoja, joissa ei ole ongelmaa. Tiukat käännökset on sitten erikseen ja ovat vähän vaikeampia korkeampipohjaisilla ja kapeilla kengillä. Näin on merkistä riippumatta.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Olet oikeassa, mutta en tarkoittanut rataa tai tyypillisiä kisoja, joissa ei ole ongelmaa. Tiukat käännökset on sitten erikseen ja ovat vähän vaikeampia korkeampipohjaisilla ja kapeilla kengillä. Näin on merkistä riippumatta.

        Baltsu on tainnut puhua vaikeuksista kääntyä jopa urheilukentän kaarteessa.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Baltsu on tainnut puhua vaikeuksista kääntyä jopa urheilukentän kaarteessa.

        Kyllä on tainnut mainita.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ainakin monet huippujuoksijat käyttävät noita vaporfly tossuja radalla kovissa harjoituksissa.itse asiassa luulen että baltsu olisi tuossa viime kesän kiuruhölkässä juossut 1-2min huonomman ajan perinteisillä racing fläteillä,sen verta ne kyllä säästää voimia.

        baltsun kaltainen juoksija hyötyy varmaan vieläkin enemmän.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kyllä on tainnut mainita.

        Baltsun vauhti on maajoukkuejuoksijoiden (pitkän matkan juoksijat) tasolla ratajuoksuissa, ja silloin kaarteissa voi olla vaikeuksia, mutta ikämiehet juoksevat lähes kaikki sellaisella laahustavalla, hiipivällä askeleella hitaasti pitkiä matkoja, että superkengistä ei tule mitään haittaa kaarteissa.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Baltsun vauhti on maajoukkuejuoksijoiden (pitkän matkan juoksijat) tasolla ratajuoksuissa, ja silloin kaarteissa voi olla vaikeuksia, mutta ikämiehet juoksevat lähes kaikki sellaisella laahustavalla, hiipivällä askeleella hitaasti pitkiä matkoja, että superkengistä ei tule mitään haittaa kaarteissa.

        Kielletyt radalla noi kengät virallisissa kilpailuissa.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Baltsun vauhti on maajoukkuejuoksijoiden (pitkän matkan juoksijat) tasolla ratajuoksuissa, ja silloin kaarteissa voi olla vaikeuksia, mutta ikämiehet juoksevat lähes kaikki sellaisella laahustavalla, hiipivällä askeleella hitaasti pitkiä matkoja, että superkengistä ei tule mitään haittaa kaarteissa.

        Baltsu ei pysy edes polkupyörällä maajoukkuejuoksijoiden tahdissa. Se että sinä jaksat vääntää väsynyttä trolliasi täällä ei muuta tosiasioita.

        En kyllä tiedä, onko Kape vai sinunlaisesi ihminen säälittävämpi ilmestys.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        baltsun kaltainen juoksija hyötyy varmaan vieläkin enemmän.

        Baltsun kaltainen juoksija matalalla kanta-askelluksella ei hyödy superkengistä. Matalammat kilpakengät toimivat paremmin. Suosittelen Hoka Rocket X.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Baltsun kaltainen juoksija matalalla kanta-askelluksella ei hyödy superkengistä. Matalammat kilpakengät toimivat paremmin. Suosittelen Hoka Rocket X.

        hyötyy suuresti erityisesti jalkoja säästävän vaikutuksen vuoksi.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        hyötyy suuresti erityisesti jalkoja säästävän vaikutuksen vuoksi.

        Kyllähän sitä voi ostaa vaikka 50mm paksuset kengät, mutta ei nekään itsestään liiku vai miten on?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kyllähän sitä voi ostaa vaikka 50mm paksuset kengät, mutta ei nekään itsestään liiku vai miten on?

        Oletkos juossut noilla vaporfly nexteillä jos olet huomaat eron heti vs tavallisiin lenkkareihin.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Oletkos juossut noilla vaporfly nexteillä jos olet huomaat eron heti vs tavallisiin lenkkareihin.

        Eli mitä paksumpi pohja sen nopeampaa kulkee?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        hyötyy suuresti erityisesti jalkoja säästävän vaikutuksen vuoksi.

        Matalammat olisivat paremmat Baltsulle kuten esim Adizero Takumi Sen.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Eli mitä paksumpi pohja sen nopeampaa kulkee?

        Mitä paksummat sitä kovempaa voi paukuttaa jalkoja maahan ja kovempaa jumppaa ukkelin maasta.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Mitä paksummat sitä kovempaa voi paukuttaa jalkoja maahan ja kovempaa jumppaa ukkelin maasta.

        Hoka Bondi X ukkelille rentoon sub 3 alitukseen.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Matalammat olisivat paremmat Baltsulle kuten esim Adizero Takumi Sen.

        Takumi senit on jo melkein piikkarit ilman piikkejä ne kun laittaa maralle tulee varmasti kovat krampit jossain vaiheessa.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Hoka Bondi X ukkelille rentoon sub 3 alitukseen.

        Ei kai superkenkiä pyörällä tai bussilla ajaessa pidetä. 3h vaatii Kapelle nimittäin vähän muutakin kuin kengät.


    • Anonyymi

      Pitkis matalilla sykkeillä (~120) 4:49 tahtiin. Mitä arvon raati sanoo tästä?

      • Anonyymi

        Tuon perusteella pohjien pitäisi olla rautaa kun syke pysyy noin alhaalla alle 5min/km vauhdissa.


      • Anonyymi

        Riittää jo peruskunto sub3 aloitukseen, mutta Baltsun onkelma on vauhtikestävyyden kapeus.


      • Anonyymi

        Juoksumatto ollut pysähtyneenä ties kuinka kauan ja kuva otettu sitten kun sykkeet on sopivan alhaiset näytölle. Kaloreista näkee jo osviittaa että kovemmilla tehoilla on juostu.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Juoksumatto ollut pysähtyneenä ties kuinka kauan ja kuva otettu sitten kun sykkeet on sopivan alhaiset näytölle. Kaloreista näkee jo osviittaa että kovemmilla tehoilla on juostu.

        Matto pyörii kyllä mutta ukkeli nojailee kahvoihin.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Riittää jo peruskunto sub3 aloitukseen, mutta Baltsun onkelma on vauhtikestävyyden kapeus.

        No jos juoksee noin 120km viikossa sietäisi ollakin sub3 kunnossa.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        No jos juoksee noin 120km viikossa sietäisi ollakin sub3 kunnossa.

        Ei baltsu tule koskaan juoksemaan alle 3 tuntia maratonilla.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ei baltsu tule koskaan juoksemaan alle 3 tuntia maratonilla.

        Kyllä juoksisi muuten, mutta tavoittelee 2.50 aikaa ja katkeaa.


      • Anonyymi

        HUOM! Mattopitkis. Ulkona raskaampi alusta, tuulee, on kylmempää ja vaatteita enemmän päällä. Siihen vielä mäet ja muuttuvat olosuhteet niin kapen sykkeet on siellä 160-180 tasolla tuossa vauhdissa, jos ei jopa enemmän.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kyllä juoksisi muuten, mutta tavoittelee 2.50 aikaa ja katkeaa.

        Eli lopputulos sama ei juokse edes alle 3 tunnin ei anna ylpeys ukolla periksi vaan pitää lähteä 4min/km vauhtia ja noutaja tulee jo todennäköisesti ennen puoliväliä kun laktaatit tulee korvista ulos ja sykkeet ihan tapissa.


      • Anonyymi

        Kuka hyvänsä voi laittaa maton rullaamaan ja nojailla kahvoihin sykkeen minuuttien seisoskelun jälkeen. Sait vastauksia trollaukseesi mutta Kapelta vielä totuus paljastuu.

        Jännä ettei herra "10000€/päivä" ole varaa kisata kuin paikassa johon pääsee alekupongeilla kympillä.


    • Anonyymi

      Ukkeli tempaisi oluen vlogilla.

    • Anonyymi

      Kyllä kolmen tunnin alitukseen on mahdollisuudet. Hänhän on juossut puolimaratonin usein siihen 1.25-1
      26 tienoille. Tuolla kunnolla pystyy nippanappa kolmen tunnin alitukseen, jos sattuu hyvä päivä ja jalat kestää matkan rasitukset.

      • Anonyymi

        Kolmen tunnin alitus näistä lähtökohdista vaatii nöyryyttä. Sitä ukkelilla ei ole.


    • Anonyymi

      Baltsu olkoon varoittava esimerkki nuorisolle mitä käy jos unohtaa työnteon merkityksen elämässä. Nyt jos Baltsu edes kutsuttaisiin työhaastatteluun, niin ensimmäinen kysymys lienisi, miksi työurassa on 20 vuoden mittainen aukko. Siinä ei paljon auttaisi, jos yrittäisi selittää asiaa sillä, että yritti tulla ammattilaisjuoksijaksi, jos pikainen googletus paljastaa miehen maratonenkan olevan 3:03 - eli reilun tunnin (60 minuuttia) heikompi kuin maailman huippujen. Urakkapalkkainenkin homma olisi kiven alla, sillä aina on se mahdollisuus, että ukkeli joutuu pitkälle saikulle jolloin kuitenkin peruspalkka on maksettava. Ainoa mahdollisuus siis on puhdasverinen yrittäjyys, mikä tosin yleensä vaatii suuria investointeja, jotka vaativat paljon rahaa, jota Baltsulla ei ole, koska Baltsu ei ole juurikaan pystynyt työllä omaisuutta keräämään. Eli Baltsu on ikään kuin jumissa omassa sosiaalisessa lokerossaan.

      • Anonyymi

        Onhan noita "monialaisia työelämäpalveluja". Esimerkiksi kuntouttava työtoiminta. Ihan yleisesti ottaen.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Onhan noita "monialaisia työelämäpalveluja". Esimerkiksi kuntouttava työtoiminta. Ihan yleisesti ottaen.

        Baltsu on täysin työkykyinen. Ainoastaan ylpeys ja juoksuammattilaisuus estää hakemasta postinjakajaksi.


    • Anonyymi

      Miksiköhän baltsu juoksee vain 0 kulmassa juoksumatolla käsittääkseni noissa saa kuitenkin säädettyä kulmaa.

      • Anonyymi

        Vaikeustaso 0.


      • Anonyymi

        Vauhit näyttää paremmilta kun juoksee matolla myötätuuleen ja alamäkeen.


    • Anonyymi

      Tuossa sivupalkissa on Seiskan mainos, jossa mainitaan julkisuudesta tunnetun miehen uudesta TV-sarjasta. Onkohan tämä se ohjelma johon baltsua pyydettiin mukaan vai jokin muu?

    • Anonyymi

      baltsulta hyvä ja ajankohtainen kenkä-arvostelu:

      "Tätä mallia ei enää edes valmisteta, mutta jos hyvällä tuurilla vielä kaupasta löytää, niin hyvä."

      • Anonyymi

        Hitaisiin hölkkiin ja salille kenkä jonka nimessä PB 😁


    • Anonyymi
      • Anonyymi

        Peruskuntovauhdit säilyy hyvällä tasolla korkeammallakin iällä, mikä puhuu maraton mahdollisuuksien puolesta. Tonnivitosella menestyminen vaikeampaa.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Peruskuntovauhdit säilyy hyvällä tasolla korkeammallakin iällä, mikä puhuu maraton mahdollisuuksien puolesta. Tonnivitosella menestyminen vaikeampaa.

        Baltsu on jo sen ikäinen että maraton alle 3 tuntia on jo hyvin vaikeaa jos olis 10 vuotta nuorempi niin ehkä menis vielä mutta enää ei mene.mihinkään jäähdyttelijöihin tai varttuneempina juoksijan lahjansa huomanneisiin turha baltsua verrata.


    • Anonyymi

      Viimeisimmällä videolla tuli sitten uusi maratontavoite: 2h 46min 40s
      ...eli tavoitteet sen kun kovenee vaikka kaikki vanhatkin tavoitteet on vielä saavuttamatta, taattua Baltsuilua.

      • Anonyymi

        Seuraavaksi Nils van der Poelin metodit käyttöön ja sub 2.30 tavo.


      • Anonyymi

        Videossa juostu 3:30 min/km oli niin kireää sen 15 sekuntia mitä näytettiin, että maratonin tavoite ei ole realistinen. Tuo vauhti pitäisi olla irtonaista, helppoa, vaikka Baltsu ei tietenkään ole vielä tavoitekunnossa. Video ei ole myöskään tirkistysreikä Baltsun sydämeen, joka omien sanojensa mukaan sykki iloisen energisesti ilman ongelmia.


      • Anonyymi

        Tavoite on mahdoton. En usko että Baltsu tulee enää koskaan juoksemaan maraa ja jos juoksee, aika on 3:10 tai huonompi.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Tavoite on mahdoton. En usko että Baltsu tulee enää koskaan juoksemaan maraa ja jos juoksee, aika on 3:10 tai huonompi.

        Jos juoksee, aika on pettymys ja paltsu on kuin maansa myynyt. Masennuskausi alkaa ja juoksu ei kiinnosta kun nurin jne...

        Baltsu kun ei tyydy realistisiin välitavoitteisiin vaan yltiöoptimistiset tavoitteet pitää saavuttaa heti ja sitten seuraa suuri pettymys.


    • Anonyymi

      Baltsun palauttavan kympin vauhti 4.52min/km siis oikeesti jos palauttavaa toi vauhti niin 10km all out pitäis mennä sinne 35min tuntumaan.

      • Anonyymi

        Ei riitä. 33min niin tuo on mahdollisesti palauttavaa.


    • Anonyymi

      Baltsun uudessa tavossa pitää juosta 3.56min/km keskarilla maraton mutta ukkeli ei pysty juoksemaan edes puolikasta alle 4.00min/km keskarilla sanoi kuitenkin videossaan olevansa realisti, nauroin mahakippurassa koko videon ajan.

    • Anonyymi

      Jutut alkaa olemaan kuin von Munchausenilla. Tavoitteet vain kovenevat vuosi vuodelta kohti ikäsarjan kärkeä, vaikka entisiäkään ei ole saavutettu. Pian pääsee aloittamaan harjoittelun, kunnes taas tulee jokin yllättävä este harjoittelulle.

    • Anonyymi

      Tavo ukkelin tiellä pitää. Tavo pitää olla kova. Eihän se olisi mistään kotoisin, että ukkeli ilmoittaa tavoksi 3.20, treenaa 130km/VK, ja juoksee reilusti alle tavon 3.03.

      • Anonyymi

        Jos juoksee sen puolikkaan huhtikuussa niin todennäköisesti masentuu kun ei kulkenut niin kuin luuli ja maratonia ei juosta tänäkään vuonna koska kunto ei riittävä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Jos juoksee sen puolikkaan huhtikuussa niin todennäköisesti masentuu kun ei kulkenut niin kuin luuli ja maratonia ei juosta tänäkään vuonna koska kunto ei riittävä.

        Kevään puokilla maratonin tavovauhti realismia, alle 3.57/km. Pk-vauhdit ovat niin hyviä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kevään puokilla maratonin tavovauhti realismia, alle 3.57/km. Pk-vauhdit ovat niin hyviä.

        Ne vauhdit eivät vain ole pk:ta. Ja luistavalla matolla juostuna.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ne vauhdit eivät vain ole pk:ta. Ja luistavalla matolla juostuna.

        Matolla puokin vauhtia, maantiellä kympin.


    • Anonyymi

      Viikonloppuna kympin kisa. Vetoapua on. Meneekö alle 40min?

      • Anonyymi

        Jos actia- cupia vantaalla meinaat niin ei siellä baltsua viivalla nähdä,,sääli taitaa tulla tyyni ja aurinkoinen kelikin.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Jos actia- cupia vantaalla meinaat niin ei siellä baltsua viivalla nähdä,,sääli taitaa tulla tyyni ja aurinkoinen kelikin.

        Onkos Aktia nykyään Hakunilassa vai Sotungissa?


      • Anonyymi

        Ei mene ulkona nykykunnossa. Luistavalla matolla kahvoista vetäen nummelakin vetäisi 22 minuutin kympin.


    • Anonyymi

      Hakunilassa sotungissa aktia cup. Miksi baltsu ei kisaa paljoa ollenkaan? Pelkää muita kisailijoita ku aukoo päätään ettei nenä tuu kipeeks taikka joutuu riitaan, on niin tyhmä ettei tajua et kisat kehittäis paremmin, ja sit vaatii et kisoissa olis jotain epäolennaista tavarapussia ja sponsoriautoja ym, ärsyttääkseen muita mitkä janoaa virallisia tuloksia.

      • Anonyymi

        Kape janoaa ilmaista roinaa työttömänä aikamiespoikana ja aktiassa sitä ei ole jaossa. Lisäksi bussilla on kovin vaikea Kapen kulkea kun autoon ei ole varaa. Nylkkyukot painais ohi vasemmalta ja oikealta, junioreista puhumattakaan, maalissa kellot seis aikaan 40.28.

        Eikä Kapen mahdu kääntymään alamäessä olevalla kääntöpaikalla.

        Hissukkana siellä yrittäisi lyöttäytyä kovempien juoksijoiden seuraan saaden kummaksuvia katseita. Kape ei oikeasti uskalla sanoa kenellekään mitään vaan vetäytyvänä ja pelokkaana seurailee sivusta keskustelua. Netisdä voi sitten uhota jälkikäteen ja keksiä mitä on muka sanonut ja tapahtunut. "Ja koko bussi nousi taputtamaan kun Kape kertoi reenaamisestaan".


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kape janoaa ilmaista roinaa työttömänä aikamiespoikana ja aktiassa sitä ei ole jaossa. Lisäksi bussilla on kovin vaikea Kapen kulkea kun autoon ei ole varaa. Nylkkyukot painais ohi vasemmalta ja oikealta, junioreista puhumattakaan, maalissa kellot seis aikaan 40.28.

        Eikä Kapen mahdu kääntymään alamäessä olevalla kääntöpaikalla.

        Hissukkana siellä yrittäisi lyöttäytyä kovempien juoksijoiden seuraan saaden kummaksuvia katseita. Kape ei oikeasti uskalla sanoa kenellekään mitään vaan vetäytyvänä ja pelokkaana seurailee sivusta keskustelua. Netisdä voi sitten uhota jälkikäteen ja keksiä mitä on muka sanonut ja tapahtunut. "Ja koko bussi nousi taputtamaan kun Kape kertoi reenaamisestaan".

        Kape on tyylikäs urbaani juoksija. Hakunilassa on erilainen henki, maalaismainen tuulipukuväen henki. On kivempaa osallistua, kun koko konsepti on kunnossa. Hakunilassa ei ole Kapen imagon kaltainen.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kape janoaa ilmaista roinaa työttömänä aikamiespoikana ja aktiassa sitä ei ole jaossa. Lisäksi bussilla on kovin vaikea Kapen kulkea kun autoon ei ole varaa. Nylkkyukot painais ohi vasemmalta ja oikealta, junioreista puhumattakaan, maalissa kellot seis aikaan 40.28.

        Eikä Kapen mahdu kääntymään alamäessä olevalla kääntöpaikalla.

        Hissukkana siellä yrittäisi lyöttäytyä kovempien juoksijoiden seuraan saaden kummaksuvia katseita. Kape ei oikeasti uskalla sanoa kenellekään mitään vaan vetäytyvänä ja pelokkaana seurailee sivusta keskustelua. Netisdä voi sitten uhota jälkikäteen ja keksiä mitä on muka sanonut ja tapahtunut. "Ja koko bussi nousi taputtamaan kun Kape kertoi reenaamisestaan".

        Juoksija itse päättää mihin osallistuu, turha huudella takavasemmalta viisaana. Jos saa itsentänsä tarpeeksi irti kovissa treeneissä ei aktia juoksuja tarvita maratonharjoittelussa. Aina ollaan viisaana nälvimässä Baltsun treenejä ja yksityiselämää. Ei pitäisi kuulua pätkän vertaa miten mies harjoittelee, ei ole itse miestä mennä suoraan sanomaan naamastusten samat asiat.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kape on tyylikäs urbaani juoksija. Hakunilassa on erilainen henki, maalaismainen tuulipukuväen henki. On kivempaa osallistua, kun koko konsepti on kunnossa. Hakunilassa ei ole Kapen imagon kaltainen.

        Juuri näin. Vantaalla ei näe tyylikkäitä ja ihonmyötäisiä neon värisiä trikoita eikä viimeisen päälle olevia hiilikuitulevyllä varustettuja värikkäitä ammattijuoksijan juoksukenkiä, joita ainastaan urbaani juoksija käyttää.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Juoksija itse päättää mihin osallistuu, turha huudella takavasemmalta viisaana. Jos saa itsentänsä tarpeeksi irti kovissa treeneissä ei aktia juoksuja tarvita maratonharjoittelussa. Aina ollaan viisaana nälvimässä Baltsun treenejä ja yksityiselämää. Ei pitäisi kuulua pätkän vertaa miten mies harjoittelee, ei ole itse miestä mennä suoraan sanomaan naamastusten samat asiat.

        Itse mies jakaa tietoa siitä miten harjoittelee ja sitten ihmiset sitä kommentoi se on ihan normaalia, ei siitä kenenkään suuttua pidä. ja tuo aktia lähinnä testi juoksu,mutta sieltä saa aina hyvää vetoapua ,voihan sitä yksinäänkin jonkun tietyn reitin aina juosta testi mielessä mutta ei se ole sama.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kape janoaa ilmaista roinaa työttömänä aikamiespoikana ja aktiassa sitä ei ole jaossa. Lisäksi bussilla on kovin vaikea Kapen kulkea kun autoon ei ole varaa. Nylkkyukot painais ohi vasemmalta ja oikealta, junioreista puhumattakaan, maalissa kellot seis aikaan 40.28.

        Eikä Kapen mahdu kääntymään alamäessä olevalla kääntöpaikalla.

        Hissukkana siellä yrittäisi lyöttäytyä kovempien juoksijoiden seuraan saaden kummaksuvia katseita. Kape ei oikeasti uskalla sanoa kenellekään mitään vaan vetäytyvänä ja pelokkaana seurailee sivusta keskustelua. Netisdä voi sitten uhota jälkikäteen ja keksiä mitä on muka sanonut ja tapahtunut. "Ja koko bussi nousi taputtamaan kun Kape kertoi reenaamisestaan".

        Joo, ei Kape tietenkään juokse Aktiassa, koska siellä on kova taso. Esim. lokakuussa maaliin juoksi kympillä 267 juoksijaa, joista vain kahdella aika oli yli tunnin. Sadannen juoksijan aika oli 40:49, johon Kapella tekisi tiukkaa. Kun ei käy kisoissa ja tekee kovat harjoitukset aina juoksumatolla nollakulmalla tuulettomissa olosuhteissa, voi pettää itseään ja kuvitella olevansa kovempikin tekijä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Itse mies jakaa tietoa siitä miten harjoittelee ja sitten ihmiset sitä kommentoi se on ihan normaalia, ei siitä kenenkään suuttua pidä. ja tuo aktia lähinnä testi juoksu,mutta sieltä saa aina hyvää vetoapua ,voihan sitä yksinäänkin jonkun tietyn reitin aina juosta testi mielessä mutta ei se ole sama.

        Turha se on kylähölkkiä tahkota keskenkuntoisena. Kape treenaa kovaa ja osallistuu isoihin kisoihin sitten kun on valmis.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Turha se on kylähölkkiä tahkota keskenkuntoisena. Kape treenaa kovaa ja osallistuu isoihin kisoihin sitten kun on valmis.

        Huhtikuussa pitäisi olla valmis veikkaan ajaksi 1.24.35 puolikkaalla.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Juoksija itse päättää mihin osallistuu, turha huudella takavasemmalta viisaana. Jos saa itsentänsä tarpeeksi irti kovissa treeneissä ei aktia juoksuja tarvita maratonharjoittelussa. Aina ollaan viisaana nälvimässä Baltsun treenejä ja yksityiselämää. Ei pitäisi kuulua pätkän vertaa miten mies harjoittelee, ei ole itse miestä mennä suoraan sanomaan naamastusten samat asiat.

        Mikäs hiirulainen se siellä vänisee? Kapelle on kerrottu kasvotusten useaankin kertaan miten asiat on. Voin keskustella sinunkin kanssa mutta tuskin uskaltaudut paikalle.

        Kape saa itsestään irti vain matolla kun voi pitää mehutaukoja.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Huhtikuussa pitäisi olla valmis veikkaan ajaksi 1.24.35 puolikkaalla.

        1.30 alitus olisi kova temppu. Ulkona ei ole kahvoja mistä vetää eikä kellot seisahdu kun alepaan pysähtyy.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        1.30 alitus olisi kova temppu. Ulkona ei ole kahvoja mistä vetää eikä kellot seisahdu kun alepaan pysähtyy.

        No juoksi kumminkin viimevuoden kesäkuussa 1.25.04 helteessä,enkä usko että kunto olisi siitä nyt romahtanut.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Mikäs hiirulainen se siellä vänisee? Kapelle on kerrottu kasvotusten useaankin kertaan miten asiat on. Voin keskustella sinunkin kanssa mutta tuskin uskaltaudut paikalle.

        Kape saa itsestään irti vain matolla kun voi pitää mehutaukoja.

        Hah.. melkoinen urpo olet. Rehellisesti sanottuna iso Mulkk* Hajoo omaan itku raivoosi kiusaaja. Kape vetelee reenejä urpoista välittämättä, etkä voi asialle mitään. Olet varmasti sitä juoksufoorumin säälittävää luuseri porukkaa.


    • Anonyymi

      Nyt on blogissa arvosteltu joogahousut housuja sovittamatta ja joogaa harrastamista.

      • Anonyymi

        Harrastamatta


      • Anonyymi

        Kaikki tiukka ja kimalteleva ansaitsee arvostelun.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kaikki tiukka ja kimalteleva ansaitsee arvostelun.

        Ukkeli kuin ilmetty saunaklonkku. Ei voi erehtyä kun näkee ja on muu ten kaapron suosikkihommaa.


      • Anonyymi

        Eiköhän kape nähtäne kohta joogassa:

        "No en ole koskaan joogassa käynyt, joten en tiedä. Nyt kuitenkin Nike on haastanut tuon ajatuksen ja yht’äkkiä joogahousut ovatkin shortsimittaiset ja kireät trikoot. "

        Lyhyet, kireät ja värikkäät trikoot vetävät kapea puoleensa.


    • Anonyymi

      Mikäs tuli gradun arvolauseeksi? Olen missannut tästä informaation. Valmistuttuaanhan hän on varmaan kaikkien firmojen kiikarissa huippupesteihin. Sitten ei enää riitä aika juoksemiseen ja tavo jää saavuttamatta.

      • Anonyymi

        Ei ole paljon huudellut tästä aiheesta, mutta rivien välistä oli luettavissa että työ palautui baltsun työpöydälle.


      • Anonyymi

        Bumerangi tuli. Kape oli ämpyillyt ja kirjoittanut itsensä pussiin, lopputulos oli täysin päinvastainen kuin mitä lähti osoittamaan. Noh, siinähän ihmettelee jalat imacin pahvilaatikon päällä missä vika.

        Töitä ukkeli ei tule koskaan tekemään, ihan kykyjen ja asennevamman puolesta. Kallis kaveri nettoveronmaksajille.


      • Anonyymi

        Ei näy Kapen gradua (eikä mitään muutakaan julkaisua) Aalto-yliopiston tietokannassa, joten gradua ei ole hyväksytty. Olisipa hauska nähdä tuo raapustus, jota Kape tieteelliseksi tutkimukseksi nimitti.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ei näy Kapen gradua (eikä mitään muutakaan julkaisua) Aalto-yliopiston tietokannassa, joten gradua ei ole hyväksytty. Olisipa hauska nähdä tuo raapustus, jota Kape tieteelliseksi tutkimukseksi nimitti.

        Pitäisi myös valmistua ennen kuin näkyvät.


    • Anonyymi

      Kannattaisi Kapen googlata mistä nuo trikoot on alunperin lähtöisin. Yogapants oli pitkään yleinen ilmaisu tiukille trikoille, vaikka ne alkoivat leviämään joogasta muihinkin lajeihin. Nyt Nike kuulemma vallankumouksellisesti tuomassa kireät, tiukat trikoot joogaan. Asiantuntija ja ammattilainen.

      • Anonyymi

        Kapen arvostelukyky sumenee kun näkee kireät, lyhyet ja värikkäät trikoot. Eiköhän kape hanki nuo "testiin" jos ovat tarpeeksi suuressa alennuksessa. Kovasti näyttävät vetävän miestä puoleensa.


      • Anonyymi

        Tuo joogapöksyjuttu kertoo yhden huvittavan puolen Baltsusta. Kaveri kertoo omana uutena havaintonaan asian, joka on ollut yleisessä tiedossa jo pitkään. Kaaprolle tulee vielä viisikymppisenä monet sellaiset asiat täysin uutena, jotka normaalisti opitaan jo lapsena. En tiedä minkälaisessa perheessä on kasvanut.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kapen arvostelukyky sumenee kun näkee kireät, lyhyet ja värikkäät trikoot. Eiköhän kape hanki nuo "testiin" jos ovat tarpeeksi suuressa alennuksessa. Kovasti näyttävät vetävän miestä puoleensa.

        Kapea vetää puoleensa pulleapakaraiset miesmallit kimaltelevissa topatuissa trikoissa.


    • Anonyymi

      Ei näkynyt Baltsukkaa vantaalla Täydellinen juoksukeli +5 ja aurinko paistoi sen sijaan 10km matolla 3.52min/km.

      • Anonyymi

        "Itsehän en Vantaalle lähde. En ole kunnossa vielä, enkä oikeastaan koe minkäänlaista hengenheimolaisuutta vantaalaisten kanssa. "

        "Eilisiltana piti juosta hiljempaa kuin olin suunnitellut, koska torstain ulkona tehty puolipitkä tuntui lihaksissa. Juoksin 10 km matolla tasaista 3.52 min/km vauhtia vain 150 sykkeillä. Olisin halunnut siis juosta paljon kovempivauhtisen treenin, mutta nyt piti tyytyä tällaiseen."


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        "Itsehän en Vantaalle lähde. En ole kunnossa vielä, enkä oikeastaan koe minkäänlaista hengenheimolaisuutta vantaalaisten kanssa. "

        "Eilisiltana piti juosta hiljempaa kuin olin suunnitellut, koska torstain ulkona tehty puolipitkä tuntui lihaksissa. Juoksin 10 km matolla tasaista 3.52 min/km vauhtia vain 150 sykkeillä. Olisin halunnut siis juosta paljon kovempivauhtisen treenin, mutta nyt piti tyytyä tällaiseen."

        Liian kova taso. Ukot ja akat juoksee kovempaa.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        "Itsehän en Vantaalle lähde. En ole kunnossa vielä, enkä oikeastaan koe minkäänlaista hengenheimolaisuutta vantaalaisten kanssa. "

        "Eilisiltana piti juosta hiljempaa kuin olin suunnitellut, koska torstain ulkona tehty puolipitkä tuntui lihaksissa. Juoksin 10 km matolla tasaista 3.52 min/km vauhtia vain 150 sykkeillä. Olisin halunnut siis juosta paljon kovempivauhtisen treenin, mutta nyt piti tyytyä tällaiseen."

        Sykkeiden ja vauhtien puolesta on kyllä kunnossa, kyllä ainakin huhtikuussa juostavassa puolikkaassa pitäisi mennä 1.20-1.22 haarukkaan tai muuten baltsu huijaa noita treenejään.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        "Itsehän en Vantaalle lähde. En ole kunnossa vielä, enkä oikeastaan koe minkäänlaista hengenheimolaisuutta vantaalaisten kanssa. "

        "Eilisiltana piti juosta hiljempaa kuin olin suunnitellut, koska torstain ulkona tehty puolipitkä tuntui lihaksissa. Juoksin 10 km matolla tasaista 3.52 min/km vauhtia vain 150 sykkeillä. Olisin halunnut siis juosta paljon kovempivauhtisen treenin, mutta nyt piti tyytyä tällaiseen."

        Miksi ja minkälaisen ansan aktia cupin järjestäjät tekinvät paltsulle?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Sykkeiden ja vauhtien puolesta on kyllä kunnossa, kyllä ainakin huhtikuussa juostavassa puolikkaassa pitäisi mennä 1.20-1.22 haarukkaan tai muuten baltsu huijaa noita treenejään.

        Huijaa ja ei tule juoksemaan.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Sykkeiden ja vauhtien puolesta on kyllä kunnossa, kyllä ainakin huhtikuussa juostavassa puolikkaassa pitäisi mennä 1.20-1.22 haarukkaan tai muuten baltsu huijaa noita treenejään.

        Kisassa ei voi pitää mehutaukoa ja laittaa ajanottoa paussille. Veikkaan edelleen puolimaratonin kunnoksi 1.25 ja maratonin 3.03.


    • Anonyymi

      sydänlihastulehdus!!

    • Anonyymi

      Baltsun kannattaisi ostaa kesämökki että voisi käyttää siellä loppuun ajettuja Pegasus 34:a.

      • Anonyymi

        Mökkitontit tyyriitä.


      • Anonyymi

        Voi niitä käyttää myös Hanasaaren kallioilla oluen juontiin.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Voi niitä käyttää myös Hanasaaren kallioilla oluen juontiin.

        Ai trikoita vai?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Mökkitontit tyyriitä.

        Toimeentulotuella ei mökkitontteja ostella.


    • Anonyymi

      Tänään 31.5 pitkis 4.30min/km vauhdilla nyt on kuntokäyrä ylöspäin ensin menee huhtikuussa puolikas alle 1.20 ja sitten syksyllä täysi matka alle 2.50 tämä on baltsun vuosi.

      • Anonyymi

        Hämärän rajamailla on Kape vetänyt. Ei ole baltsusta tänäkään vuonna kisaajaksi.


      • Anonyymi

        puolen tunnin limutauoilla


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        puolen tunnin limutauoilla

        Haha. Jep. Alkaa mennä nämä Kaapron ulkojuoksun samaan kategoriaan Mollen kanssa. Kape toki edes käy juoksemassa mutta ei näillä lenkeillä maratontreenin kanssa ole juuri mitään tekoa.

        Hyvä nojailla polviin ja vetää ylikovaa. Kisassa tulee päin näköä kun kellot ei seisahdu ja Kapen on löysättävä vauhtia.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        puolen tunnin limutauoilla

        Syke noin 175 lenkin loppupuolella. Peruskunnossa vakavia puutteita. Kaikki lenkit liian kovaa.


      • Anonyymi

        Tuo kommentti on kirjoitettu paljon ennen Baltsun blogin viikkoyhteenvedon julkaisua, joten kirjoittajan täytyy olla Baltsu. On siis jokseenkin varmaa, että Baltsu itse käy täällä kehuskelemassa ja haukumassa kriitikoita.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Tuo kommentti on kirjoitettu paljon ennen Baltsun blogin viikkoyhteenvedon julkaisua, joten kirjoittajan täytyy olla Baltsu. On siis jokseenkin varmaa, että Baltsu itse käy täällä kehuskelemassa ja haukumassa kriitikoita.

        Stravasta näkyy:

        https://www.strava.com/athletes/27027279


    • Anonyymi

      Reilu kolmen tunnin maratonjuoksija vetelee pitkistä 4:30min/km vauhdeilla. Pitäähän sitä näyttää muille ihmisille ulkona miten hurja juoksija on. Muutaman viikon harjoittelun jälkeen uskotellaan että kunto niin kova että kevyttä juostaan helpolla 4:30/vauhdeilla. Kapen maratontreenit karahtaa kiville entisten vuosien tapaan, ei riitä pitkäjänteisyys harjoittelussa. Puolikas käydään rääppimässä joten kuten ja siinä se sitten olikin. Ukkeli ei koskaan tee kevyempiä treeniviikkoja väliin, ajaa itsensä umpikujaan joka ikinen vuosi, eikä opi ikinä omista virheistään.

    • Anonyymi

      8x1000m vedot kumminkin 3.30-3.25min/km ja palautus 90s,itse tein aikanaan tuon 8x1000m tismalleen samoilla vauhdeilla mutta palautus oli 120s ja viikko noista vedoista 10km meni 35.41 joten kyllä baltsu kunnossa on.

      • Anonyymi

        Nuo ovat hänen itsensä ilmoituksia, eivät oikeita tuloksia. Kuka tahansa pitäisi ymmärtää katsoen miehen videopätkiä, jotka tuskin sattumalta ovat vain kymmenen sekuntia juoksua juoksumatolla, että askel ja ryhti eivät ole yhtään sellaista kuin kuvitteellinen juoksukunto 35 minuuttia kympillä edellyttäisi.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Nuo ovat hänen itsensä ilmoituksia, eivät oikeita tuloksia. Kuka tahansa pitäisi ymmärtää katsoen miehen videopätkiä, jotka tuskin sattumalta ovat vain kymmenen sekuntia juoksua juoksumatolla, että askel ja ryhti eivät ole yhtään sellaista kuin kuvitteellinen juoksukunto 35 minuuttia kympillä edellyttäisi.

        Hänellä oli kaksi lyhyttä videopätkää näistä väitetyistä tonnin juoksuista. Ensinnäkin ne tapahtuivat juoksumatolla. Toiseksi edes yhtä tonnin juoksua ei näytetty kokonaisuudessaan, vaikka pitkä tarinavideo oli Youtubessa. Hänellä täytyy olla kuitenkin koko tonni videolla, jos on juossut sen, ja 90 sekunnin väitetyn tauon aikana pistänyt kameran oikeaan kulmaan. Sen jälkeen kotona tai "toimistolla" on leikannut siitä tonnista pelkän 10 sekuntia YouTuben videoon, jossa jaarittelee yli varttitunnin tyhjänpäiväistä. Olisi edes yksi kokonainen tonni videolla, niin hyvä. Twitterissä ei tietenkään onnistu kokonaan tonnia julkaista, koska Twitter ei salli niin pitkää videota. Baltsun video onkin Youtubessa, jossa hänellä on jo pitkät jaaritukset. Kymmenen sekunnin leikkauksen perusteella on nähtävissä, että edes tätä kymmentä sekuntia Baltsu ei juossut vaivattomasti väitettyä vauhtia. Kolme ja puoli minuuttia olisi tuskin mennyt edes yhtä kertaa.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Hänellä oli kaksi lyhyttä videopätkää näistä väitetyistä tonnin juoksuista. Ensinnäkin ne tapahtuivat juoksumatolla. Toiseksi edes yhtä tonnin juoksua ei näytetty kokonaisuudessaan, vaikka pitkä tarinavideo oli Youtubessa. Hänellä täytyy olla kuitenkin koko tonni videolla, jos on juossut sen, ja 90 sekunnin väitetyn tauon aikana pistänyt kameran oikeaan kulmaan. Sen jälkeen kotona tai "toimistolla" on leikannut siitä tonnista pelkän 10 sekuntia YouTuben videoon, jossa jaarittelee yli varttitunnin tyhjänpäiväistä. Olisi edes yksi kokonainen tonni videolla, niin hyvä. Twitterissä ei tietenkään onnistu kokonaan tonnia julkaista, koska Twitter ei salli niin pitkää videota. Baltsun video onkin Youtubessa, jossa hänellä on jo pitkät jaaritukset. Kymmenen sekunnin leikkauksen perusteella on nähtävissä, että edes tätä kymmentä sekuntia Baltsu ei juossut vaivattomasti väitettyä vauhtia. Kolme ja puoli minuuttia olisi tuskin mennyt edes yhtä kertaa.

        Miksi huijata omia treenejään ja vielä omassa blogissaan?.kyllä jos tosiaan 10km 3.52min/km 150 keskisykkeellä mennyt niin puolikas kyllä pitäisi mennä alle 1.20.


    • Anonyymi

      No kertokaa nyt Aktia cupin Baltsun sumutuksesta edes joku…

      • Anonyymi

        Tuo sumu taitaa olla ihan korvien välissä.....


      • Anonyymi

        Jos olisi osallistunut Aktia cupiin ja juossut 10km aikaan 40.xx niin se ei olisi näyttänyt hyvältä kun juoksumatolla kuitenkin kulkee suhteellisen helposti tuommonen 10km alle 40min.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Jos olisi osallistunut Aktia cupiin ja juossut 10km aikaan 40.xx niin se ei olisi näyttänyt hyvältä kun juoksumatolla kuitenkin kulkee suhteellisen helposti tuommonen 10km alle 40min.

        Kulkee ja kulkee väitteen mukaan...


      • Anonyymi

        Kapea ei aktiassa nähdä kun siellä Kalevit ja Pirkot juoksee ohi vasemmalta ja oikealta. Tiukkaa tekisi päästä 100 joukkoon kympillä.

        Kirjoituksissaan Kape uskottelee vauhtien olevan helppoja ja ilman yritystä. Silti kaveri pitää puolen tunnin edestä taukoja 2h lenkillä. Ilmeisesti on samaa vikaa mollen kanssa ja kuvittelee että lukijat eivät tajua mistään mitään. Matolla kun mittaa sykkeen kahvoista lenkin päätyttyä niin siitä saa oivan sykkeen koko lenkille. Kunhan ekana ottaa huikan mehua ja iskee silmää salin isoimmalle karjulle, että sykkeet ehtii laskea.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kapea ei aktiassa nähdä kun siellä Kalevit ja Pirkot juoksee ohi vasemmalta ja oikealta. Tiukkaa tekisi päästä 100 joukkoon kympillä.

        Kirjoituksissaan Kape uskottelee vauhtien olevan helppoja ja ilman yritystä. Silti kaveri pitää puolen tunnin edestä taukoja 2h lenkillä. Ilmeisesti on samaa vikaa mollen kanssa ja kuvittelee että lukijat eivät tajua mistään mitään. Matolla kun mittaa sykkeen kahvoista lenkin päätyttyä niin siitä saa oivan sykkeen koko lenkille. Kunhan ekana ottaa huikan mehua ja iskee silmää salin isoimmalle karjulle, että sykkeet ehtii laskea.

        Kummasti sykkeet ei kiinnosta Baltsua ulkona, mutta hanakasti niitä esitellään mattojuoksussa. Baltsu ei ole milloinkaan tehnyt juoksijan tasotestiä sykerajojen määrittämiseksi. Matolla sykkeet nousee vielä helpommin monella johtuen puuttuvasta ilmavirtauksesta. Jotenkin tässä syke asiassa haiskahtaa Baltsun metkut.


      • Anonyymi

        Voi olla ettei tälläistä muisteta, mutta aina voi yrittää hakea baltsun blogista hakusanoilla:

        site:baltsu.wordpress.com aktia cup


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kapea ei aktiassa nähdä kun siellä Kalevit ja Pirkot juoksee ohi vasemmalta ja oikealta. Tiukkaa tekisi päästä 100 joukkoon kympillä.

        Kirjoituksissaan Kape uskottelee vauhtien olevan helppoja ja ilman yritystä. Silti kaveri pitää puolen tunnin edestä taukoja 2h lenkillä. Ilmeisesti on samaa vikaa mollen kanssa ja kuvittelee että lukijat eivät tajua mistään mitään. Matolla kun mittaa sykkeen kahvoista lenkin päätyttyä niin siitä saa oivan sykkeen koko lenkille. Kunhan ekana ottaa huikan mehua ja iskee silmää salin isoimmalle karjulle, että sykkeet ehtii laskea.

        Molle ei esitä loppuaikoja, joissa olisi poistettu taukoihin kuuluneet minuutit, vaan näyttää eräitä tuokiokuvia juoksulenkiltä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kummasti sykkeet ei kiinnosta Baltsua ulkona, mutta hanakasti niitä esitellään mattojuoksussa. Baltsu ei ole milloinkaan tehnyt juoksijan tasotestiä sykerajojen määrittämiseksi. Matolla sykkeet nousee vielä helpommin monella johtuen puuttuvasta ilmavirtauksesta. Jotenkin tässä syke asiassa haiskahtaa Baltsun metkut.

        Juu, ukkeli piilottelee sykkeitä, ettei totuus paljastuisi. Harmittavasti pitkiksellä takin kastuessa alkoi ottaa sykkeitä hihan läpi.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Juu, ukkeli piilottelee sykkeitä, ettei totuus paljastuisi. Harmittavasti pitkiksellä takin kastuessa alkoi ottaa sykkeitä hihan läpi.

        Kiuruhölkässä rupesi hyytymään 6-7km kohdilla ja vauhti oli noin 3.55min/km siinä vaiheessa joten vähän epäilen noita vauhteja ja sykkeitä mitä kertoo.


    • Anonyymi

      Baltsun uusimmalla videolla väittää, että juoksu on hänen työtään.

      ”Ansiotyöksikin kutsuttu työ tarkoittaa tavaroita tai palvelua tuottavaa toimintaa, josta maksetaan rahapalkkaa tai joka tuottaa yrittäjä- tai myyntituloa.”

      Mistä tuo kaveri saa palkkaa?

      • Anonyymi

        Työttömän loisen cope


      • Anonyymi

        Toiset työttömät tekee palkattomia hommia 9€/päivä korvauksella, Baltsu omia töitään ilmaiseksi. Vapaaehtoistyökin on työtä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Toiset työttömät tekee palkattomia hommia 9€/päivä korvauksella, Baltsu omia töitään ilmaiseksi. Vapaaehtoistyökin on työtä.

        Baltsu on huippukunnossa! Täällä on ollut väärämielistä epäilyä. Juuri ilmestynyt tuore video kertoo Baltsun pitkiksen toteutumisesta. Tuo yli 30 km meni rivakasti bruttoaikana hiukan yli 4 minuutin kilometrivauhtia, mutta Baltsulla on jo videotkin perusteella niin monta pitkää videon asettelutaukoa, kameran ohijuoksutaukoa, juoma- ja energiageelitaukoa sekä puhetaukoa, että nettovauhti on väistämättä ollut lähellä 3 minuuttia kilometri, paljon nopeammin kuin hänen tonnin vedoissa juoksumatolla. Näillä näkymin Baltsu olisi valmis myös maratonille 2:10-2:18 aikoja tavoittelemaan.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Toiset työttömät tekee palkattomia hommia 9€/päivä korvauksella, Baltsu omia töitään ilmaiseksi. Vapaaehtoistyökin on työtä.

        Joo, vapaaehtoistyökin on työtä, mutta...

        "Vapaaehtoistyö on yksittäisten ihmisten tai yhteisöjen hyväksi tehtyä toimintaa, josta ei saa rahallista korvausta eli palkkaa tai muuta siihen rinnastettavaa hyödykettä. Sitä tehdään omasta vapaasta tahdosta, ilman pakkoa. Vapaaehtoistoiminnaksi ei myöskään lasketa toimintaa, jota pidetään velvollisuutena perhettä tai sukua kohtaan."

        Varmaan tuo pappatyylinen juoksu lukeutuu "yksittäisten ihmisten tai yhteisöjen hyväksi tehtyyn toimintaan", jos tuota määrittelyä oikeen kovasti laajentaa.


    • Anonyymi

      Mitenkä tämä mies pärjää maratonilla kun pitää kuvaustaukoja ja pitkiä pysähdyksissä olevia juoma/geeli taukoja. Tavoiteaikoja nostetaan, mutta yhtään maratontulosta ei ole juostu pitkään aikaan... outoa. 2:46 tavoitteessa ei taukoja enää pidetä.

      • Anonyymi

        Hyvin juoksee nuo ajat. Viikonloppuna juoksi yli 30 km noin neljän ja puolen minuutin kilometrivauhtia, mutta piti kuvaustauot, geeli- ja juomatauot, jutteli kameralle kun seisoskeli. Pelkästään näiden jättäminen pois nostaa kilometrivauhtia vähintään minuutin per kilometri.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Hyvin juoksee nuo ajat. Viikonloppuna juoksi yli 30 km noin neljän ja puolen minuutin kilometrivauhtia, mutta piti kuvaustauot, geeli- ja juomatauot, jutteli kameralle kun seisoskeli. Pelkästään näiden jättäminen pois nostaa kilometrivauhtia vähintään minuutin per kilometri.

        2.46 maratoniin keskivauhdin oltava 3.55-3.56min/km veikkaan että baltsulla tekee tiukkaa juosta edes 10km tuota vauhtia ulkona ei matolla tällä hetkellä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        2.46 maratoniin keskivauhdin oltava 3.55-3.56min/km veikkaan että baltsulla tekee tiukkaa juosta edes 10km tuota vauhtia ulkona ei matolla tällä hetkellä.

        No silloin ainakin jos matkalle osuu vähänkään ylämäkeä tai vastatuulta voi olla tekemätön paikka.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        No silloin ainakin jos matkalle osuu vähänkään ylämäkeä tai vastatuulta voi olla tekemätön paikka.

        Tai käännös. Tai ilkeä ajanottajan joka ei pysäytä sekuntikelloa mehutauon ajaksi. Tai inhottava Kalevi joka keikistelee kireät spandexit ja pulleat pakarat vilkkuen Kapen näkökentässä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Hyvin juoksee nuo ajat. Viikonloppuna juoksi yli 30 km noin neljän ja puolen minuutin kilometrivauhtia, mutta piti kuvaustauot, geeli- ja juomatauot, jutteli kameralle kun seisoskeli. Pelkästään näiden jättäminen pois nostaa kilometrivauhtia vähintään minuutin per kilometri.

        Niin hän juoksi 4.30 min/km juuri silloin kun kaikki tauot oli laskettu pois loppuajasta (kello pysähdykissä jokaisella tauolla), jos taukoihin käytetty aika laskettaisiin mukaan Balzun vauhti olisi lähempänä 5.30 min/km.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Niin hän juoksi 4.30 min/km juuri silloin kun kaikki tauot oli laskettu pois loppuajasta (kello pysähdykissä jokaisella tauolla), jos taukoihin käytetty aika laskettaisiin mukaan Balzun vauhti olisi lähempänä 5.30 min/km.

        Ei kai kukaan tee niin, että pysäyttää kelloaan? En oikein usko, että olisi tullut edes mieleen.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Niin hän juoksi 4.30 min/km juuri silloin kun kaikki tauot oli laskettu pois loppuajasta (kello pysähdykissä jokaisella tauolla), jos taukoihin käytetty aika laskettaisiin mukaan Balzun vauhti olisi lähempänä 5.30 min/km.

        Höpö höpö. Vauhti oli lähellä 3:30/km ilman taukoja, jolloin pitänyt kelloa päällä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Höpö höpö. Vauhti oli lähellä 3:30/km ilman taukoja, jolloin pitänyt kelloa päällä.

        Höpöhöpö, Stravasta sen voi kuka tahansa tarkistaa ...ei tullut yhtään 3 minuutin kilometriä ukolla


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Höpö höpö. Vauhti oli lähellä 3:30/km ilman taukoja, jolloin pitänyt kelloa päällä.

        Oletko harkinnut mielenterveyspalveluiden pariin hakeutumista? Kuvittelet olevasi hauska, mutta olet oikeasti surullinen ja yksinäinen trolli.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Höpö höpö. Vauhti oli lähellä 3:30/km ilman taukoja, jolloin pitänyt kelloa päällä.

        6.30 olisi keskivauhti kelloa pysäyttämättä. Koomista kun ukkelilla on aikaa jutella niitä näitä kesken vaativan harjoituksen.


    • Anonyymi

      Ukkeli treenaa paljon mutta tulosta vaan ei tahdo tulla.juoksisi nyt pois sen alle 3 tunnin maratonin eikä haihattelisi mahdottomia eli lähtee juoksemaan hieman alle 3 tunnin vauhtia maralla tai yrittäisi edes.nyt näyttäytyy vain ylimielisenä tyhjänpuhujana.

      • Anonyymi

        Antaa ihan todenmukaisen kuvan itsestään. Tuollainenhan baltsu on.


    • Anonyymi

      Nyt on jutun taso sellaista että on tainnut jäädä ottamatta lääkkeet parilta päivältä

      • Anonyymi

        baltsulta vai?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        baltsulta vai?

        Täällä ukot ovat kateellisia, kun Baltsu voi harjoitella ammattimaisesti ja kunto nousee vauhdilla.


      • Anonyymi

        Ukkelilta taitaa puuttua se oikea resepti kokonaan...


      • Anonyymi

        Joo viimeisimmässä blogipostauksessa on hyvä pössis ja uho päällä :D

        "Jos tekisivät lenkkejä 3.30 min/km niin missään ei tarvitsisi hävetä, eikä kotona vaimokaan kyseenalaistaisi juoksulenkkejä primetime-aikaan ja ulkopuoliset suorastaan ihastelisivat."


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Joo viimeisimmässä blogipostauksessa on hyvä pössis ja uho päällä :D

        "Jos tekisivät lenkkejä 3.30 min/km niin missään ei tarvitsisi hävetä, eikä kotona vaimokaan kyseenalaistaisi juoksulenkkejä primetime-aikaan ja ulkopuoliset suorastaan ihastelisivat."

        Maniavaihe päällä selkeästi. Viimeistään Tukholman puokin aikaan iskee masennus.


    • Anonyymi

      Huvittavaa lähinnä seurata miten ukolta jää maratonit juoksematta tänäkin vuonna baltsun räpellyksellä. Palataan parin kuukauden päästä asiaan miten on baltsun nousukunnon kanssa käynyt.

      • Anonyymi

        Tuskin tarvitsee odottaa niin pitkään. Kuukauden päästä olisi puolikas Ruotsissa, ja jokin syy on ennen sitä kehitettävä.


    • Anonyymi

      Olipas taas baltsumaisen tiukkaa sisältöä blogissa:
      - näki unen, jossa juoksi ilmiömäisesti
      - suurituloisten palkat ovat pähkinöitä (10 000€ /päivä mainittu)
      - hölkkääjät käyvät informaatiosotaa Baltsua vastaan

      • Anonyymi

        Baltsu kirjoittaa uudessa blogissaan hyvin uskottavasti, miten 3:30 min/km olisi aivan mahdollinen vauhti puolimaratonille tällä hetkellä. Aivan hyvin loistavasti harjoitteleva Baltsu juoksee tätäkin kovempaa vauhtia kokonaisen maratonin kesän lopulla tai syksyn alussa, jos olot ovat suotuisat. Hänelle juoksu on helpompaa kuin monille muille. Treenit ovat älykkäitä


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Baltsu kirjoittaa uudessa blogissaan hyvin uskottavasti, miten 3:30 min/km olisi aivan mahdollinen vauhti puolimaratonille tällä hetkellä. Aivan hyvin loistavasti harjoitteleva Baltsu juoksee tätäkin kovempaa vauhtia kokonaisen maratonin kesän lopulla tai syksyn alussa, jos olot ovat suotuisat. Hänelle juoksu on helpompaa kuin monille muille. Treenit ovat älykkäitä

        Nyt ne lääkkeet kaveri. Suosittelen mielenterveyspalveluiden piiriin hakeutumista.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Nyt ne lääkkeet kaveri. Suosittelen mielenterveyspalveluiden piiriin hakeutumista.

        Lue Baltsun dokumentointi ja faktat hänen tuoreesta blogistaan. Ei jää mitään epäselvyyttä suorituskyvystä, joka on hänellä ylittänyt jo kaikki aiemmat suoritukset. Treenit tuovat vihdoinkin tulosta.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Lue Baltsun dokumentointi ja faktat hänen tuoreesta blogistaan. Ei jää mitään epäselvyyttä suorituskyvystä, joka on hänellä ylittänyt jo kaikki aiemmat suoritukset. Treenit tuovat vihdoinkin tulosta.

        Lue itse baltsun blogi ja lopeta trollaus. Faktat puhuvat totta tosiaan, nelosen kilsavauhteihin ei maratonilla ole asiaa. Ei edes mehutauoilla.


      • Anonyymi

        Informaatiosota Baltsua vastaan. Unia nähdään ja ihmiset tienaavat pähkinöitä.

        Joo, kaveri elelee Kelan varassa ja luulee, että jotkut suunnitelmallisesti käy jotain informaatiosotaa hölkkäilyn takia.

        Miten pienessä päänsisäisessä maailmassa hän elääkään. Mielissään kertaa noita uniaan, ihan niinkuin niillä olisi mitään merkitystä. Jotenkin maanisen oloinen kaveri.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Informaatiosota Baltsua vastaan. Unia nähdään ja ihmiset tienaavat pähkinöitä.

        Joo, kaveri elelee Kelan varassa ja luulee, että jotkut suunnitelmallisesti käy jotain informaatiosotaa hölkkäilyn takia.

        Miten pienessä päänsisäisessä maailmassa hän elääkään. Mielissään kertaa noita uniaan, ihan niinkuin niillä olisi mitään merkitystä. Jotenkin maanisen oloinen kaveri.

        Luulihan baltsu myös että viranomaiset ovat säätäneet koronarajoitukset vain kiusatakseen kestävyysjuoksijoita (lue: baltsua).


    • Anonyymi

      Ainoa tapa jolla Baltsu tulee ikinä juoksemaan 2.46.40 maratonin on tehdä se Strava-enkkana kera lukuisten mehutaukojen.

    • Anonyymi

      Baltsu pitää itseään tosijuoksijana ja pilkkaa hitaita ”numerolapunraiskaajia”. Omasta mielestäni paljon enemmän tosijuoksija on esim. kaverini, joka yli 100kg sohvaperunana nosti itsensä ulos ja lyllersi juuri 100km ultran ja nauttii täysillä juoksusta, eikä lyttää toisia, vaan kannustaa muita juoksijoita. Käy kisoissa ja haastaa itseään, vaikka ajat ovat hitaahkoja.

      • Anonyymi

        Baltsun ainoa tapa nostaa itseään on lytätä toisia. Paljonko kaverisi painaa nykyään?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Baltsun ainoa tapa nostaa itseään on lytätä toisia. Paljonko kaverisi painaa nykyään?

        Taitaa painaa alle 80kg.


    • Anonyymi

      Olen tullut uskoon. Nimittäin numerouskoon. 3.30 vauhti ei ole minulle enää mitään. Tulen juoksemaan Vantaalla alle 2h maratonin ja minusta tulee ME-mies.

      Osaatteko antaa vinkkejä mistä löydän juoksumaton jolla pääsee alle kolmosen vauhteja?

      • Anonyymi

        Kannattaa käydä Kapen salilla kokeilemassa jos vaan suinkin pää kestää katsella pulleita pakaroita. Lisäksi muista väistää että kape mahtuu aurinkolasit päässä kääntymään matolla.


      • Anonyymi

        Niin kauan kun Kape piilottelee Stravassa sykkeitään ja pitää puolen tunnin edestä taukoja lenkillä, puhe vauhdeista on vain huulien heilumista tuulessa.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kannattaa käydä Kapen salilla kokeilemassa jos vaan suinkin pää kestää katsella pulleita pakaroita. Lisäksi muista väistää että kape mahtuu aurinkolasit päässä kääntymään matolla.

        Mikä on Kapen sali?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Mikä on Kapen sali?

        Unisport


      • Anonyymi

        Päätä mielessäsi, että juokset juoksumatolla ensin 3:15 kilometrejä, Kun olet tottunut siihen nosta mielessäsi juoksunopeus alle kolmen. Näin olet henkisesti valmis vauhteihin ja kisatilanteessa tavoite toteutuu. Se juoksetko oikeasti näitä vauhteja tai edes käväisetkö matolla on sivuseikka. Vahva usko omiin kykyihisi saa sinut kompastumaan ennen kisaa ja pitämään monen viikon tauon juuri ratkaisevalla hetkellä.


    • Anonyymi

      "Lenkkejä 3.30min/km vauhtia" no joo mikäs siinä jos olet sub 2.30 maran tai sub 33min kympinjuoksija baltsu ei taida ihan vielä olla.

      • Anonyymi

        Ehkä ei ollut aiemmin, kun oli vammoja, mutta nyt on ollut hyvää treeniä ja kunto nousee vauhdilla. Luulen, että vieläkin parempi kuin tässä viitattiin.


    • Anonyymi

      "Toisaalta se pieni summa on varma, kun suurempi, vaivan takana oleva on puolestaan epävarma. Hämmästyttävää silti, ettei myönnetä, että ihmiset tienaavat vähän, vaan yritetään puhumalla saada heistä suurituloisia."

      Toimeentulotuki on kyllä varma, mutta töitä tekemällä voisi tienata enemmän. Kuka onkaan itseään puhunut suurituloiseksi, vaikka nostaa toimeentulotukea?

      • Anonyymi

        Kapen äiti varmaan täyttää ttt-hakemukset ukkelin puolesta.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kapen äiti varmaan täyttää ttt-hakemukset ukkelin puolesta.

        Mitä te herjaatte ihmistä siitä, että on sinkku ja työtön, sillä heitä on tuhansia Suomessa ja todennäköisesti nyt määrä taas alkaa lisääntyä. Baltsu on urheilija. Keskitytään häneen urheilijana. Miehen uusimmat treenit antavat vahvan faktan sille, että mies juoksee elämänsä kautta ja kovempaa kuin tämän palstan ukot koskaan.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Mitä te herjaatte ihmistä siitä, että on sinkku ja työtön, sillä heitä on tuhansia Suomessa ja todennäköisesti nyt määrä taas alkaa lisääntyä. Baltsu on urheilija. Keskitytään häneen urheilijana. Miehen uusimmat treenit antavat vahvan faktan sille, että mies juoksee elämänsä kautta ja kovempaa kuin tämän palstan ukot koskaan.

        Baltsu on pakkomielteinen "wanna be juoksija" joka on tehnyt juoksemisesta elämää suuremman asian koska elämässä ei juuri muuta sisältöä ole,mutta yhteiskunnan kannalta se on silti parempi että baltsu on työtön juoksuun hurahtanut fanaatikko kuin työtön alkoholisti, joka myös hyvin voisi olla, addiktion kohde nyt vain eri.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Mitä te herjaatte ihmistä siitä, että on sinkku ja työtön, sillä heitä on tuhansia Suomessa ja todennäköisesti nyt määrä taas alkaa lisääntyä. Baltsu on urheilija. Keskitytään häneen urheilijana. Miehen uusimmat treenit antavat vahvan faktan sille, että mies juoksee elämänsä kautta ja kovempaa kuin tämän palstan ukot koskaan.

        Terve vaan Kaapro!

        Eipä juokse kovempaa kuin tämän palstan "ukot". Tiedän lukuisia kirjoittajia ketkä painelee eri tuntiluvulla maratonilla kuin Kape (eli oikeasti juoksee alle 3h. Moni jopa alle 2.40).


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Mitä te herjaatte ihmistä siitä, että on sinkku ja työtön, sillä heitä on tuhansia Suomessa ja todennäköisesti nyt määrä taas alkaa lisääntyä. Baltsu on urheilija. Keskitytään häneen urheilijana. Miehen uusimmat treenit antavat vahvan faktan sille, että mies juoksee elämänsä kautta ja kovempaa kuin tämän palstan ukot koskaan.

        Baltsu profiloi itsensä suurituloiseksi vaikka on toimeentulotukiasiakas. Todennäköisesti kyseessä on jonkinlainen suojamekanismi elämän pettymyksiä vastaan, mutta koomista se kuitenkin on.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Terve vaan Kaapro!

        Eipä juokse kovempaa kuin tämän palstan "ukot". Tiedän lukuisia kirjoittajia ketkä painelee eri tuntiluvulla maratonilla kuin Kape (eli oikeasti juoksee alle 3h. Moni jopa alle 2.40).

        Ei pidä sekoittaa kommenttia tiettyyn nimeen. Viime blogissa oli selvät faktat. Niiden perusteella voidaan lausua paljon. Voiman tunne on terve ja hyvä. Lannistava ilmapiiri ei ole hyvä kenellekään. Kummallista, että täälläkin ryhdytään suorastaan informaatiosotaan juoksijoita vastaan, joilla menee hyvin.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Baltsu on pakkomielteinen "wanna be juoksija" joka on tehnyt juoksemisesta elämää suuremman asian koska elämässä ei juuri muuta sisältöä ole,mutta yhteiskunnan kannalta se on silti parempi että baltsu on työtön juoksuun hurahtanut fanaatikko kuin työtön alkoholisti, joka myös hyvin voisi olla, addiktion kohde nyt vain eri.

        Ei välttämättä koska alkoholistin käyttämistä tuotteista (alkoholituotteet, tupakka) verot palautuvat takaisin valtiolle. Alkoholistit kuolevat nuorena, eivätkä ole siten rasittamassa järjestelmää kovin pitkään. Juoksija-baltsu saattaa elää yli 100-vuotiaaksi, ja on siten suurempi rasite veronmaksajille.


    • Anonyymi

      Bathhouse-baltsu

    • Anonyymi

      Aletaan olla niillä kohdin maanista että ihan kohta kosahtaa.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ylläpito on poistanut tästä viestin sääntöjen vastaisena.

        Kulminaatiopiste lähestyy


      • Anonyymi

        Baltsun pää ei kestä sitä että kunto on nyt oikeasti kovassa nousussa. Ryssii kaiken ennen puolikkaan kisaa.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Baltsun pää ei kestä sitä että kunto on nyt oikeasti kovassa nousussa. Ryssii kaiken ennen puolikkaan kisaa.

        Jotain pitää keksiä, ettei tarvi oikeasti lähteä kisaamaan. Kuukaudessa ehtii tapahtua paljon.


    • Anonyymi

      Onko mahdollista että Baltsulla olisi mania vaihe?

      "lisääntynyt päämäärätietoinen toiminta ja taipumus sellaiseen mielihyvää tuottavaan toimintaan, jolla on suuri mahdollisuus johtaa kärsimystä aiheuttaviin seuraamuksiin"

      " Maanisessa tilassa oleva henkilö voi ajautua hakemaan mielihyvää tavoilla, joista on hänelle itselleen haittaa"

      • Anonyymi

        "Maniassa aktiivisuus, puheliaisuus, ajatuksen riento ja itsetunto ovat voimakkaasti kohonneet. Unen tarve on usein selvästi vähentynyt. Maniassa voi esiintyä myös eriasteisia suuruuskuvitelmia, hajanaisuutta ja keskittymiskyvyttömyyttä."


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        "Maniassa aktiivisuus, puheliaisuus, ajatuksen riento ja itsetunto ovat voimakkaasti kohonneet. Unen tarve on usein selvästi vähentynyt. Maniassa voi esiintyä myös eriasteisia suuruuskuvitelmia, hajanaisuutta ja keskittymiskyvyttömyyttä."

        Baltsun blogissa tänään torstaina saavat ohjeita myös - tämän keskustelupalstan valtaosa ukkeleita - joilla on "tyylitaju marketin parkkipaikalta", niin kuin Baltsu kirjoittaa. Hän arvioi juoksulenkiä osaamisensa mukaan. Tästä on suuri apu muillekin juoksijoille.


    • Anonyymi

      Baltsu on nyt niin kovassa kunnossa, että voittaisi leikiten SM-maratonin. Valitettavasti SUL:n Itani on salaliitossa numerolapun raiskaajien kanssa ja pimittää Baltsulta tapahtuman ajankohdan.

      • Anonyymi

        SM-maratonille pitäisi olla myös jonkun seuran jäsen, mutta eihän Baltsu anna viimeisiä rahojaan mokomille kommariyhdistyksille. Lisäksi tulosraja oli ainakin viime vuonna 2:50, eli ennen elokuuta pitää saada tulos. Kisahan on Turussa Paavo Nurmessa.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        SM-maratonille pitäisi olla myös jonkun seuran jäsen, mutta eihän Baltsu anna viimeisiä rahojaan mokomille kommariyhdistyksille. Lisäksi tulosraja oli ainakin viime vuonna 2:50, eli ennen elokuuta pitää saada tulos. Kisahan on Turussa Paavo Nurmessa.

        Voi juosta vapaana Paavo Nurmi Marathonin, vaikka SM mitali 🏅 jää silloin saamatta, mutta onhan sekin meriitti, että samassa kisassa oli nopeampi kuin SM-juoksijat


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Voi juosta vapaana Paavo Nurmi Marathonin, vaikka SM mitali 🏅 jää silloin saamatta, mutta onhan sekin meriitti, että samassa kisassa oli nopeampi kuin SM-juoksijat

        Tuolla pääsisi kostamaan ilkeälle Aki Nummelalle ja nöyryyttämään tätä amatööri-jänistä, joka ei osaa pitää vauhtia!


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Tuolla pääsisi kostamaan ilkeälle Aki Nummelalle ja nöyryyttämään tätä amatööri-jänistä, joka ei osaa pitää vauhtia!

        Kape voisi osallistua SM-maratonille kilpailun ulkopuolisena jänikseksnö ja pilata Akin kilpailun. Kiihdyttää juomapisteen kohdalla ja juoksee risteyksessä harhaan.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kape voisi osallistua SM-maratonille kilpailun ulkopuolisena jänikseksnö ja pilata Akin kilpailun. Kiihdyttää juomapisteen kohdalla ja juoksee risteyksessä harhaan.

        Jäniksen pitäisi toki edes hetki kyetä juoksemaan jänistettävää nopeutta. Baltsu ei tähän kykene metriäkään kun Akista puhutaan.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Jäniksen pitäisi toki edes hetki kyetä juoksemaan jänistettävää nopeutta. Baltsu ei tähän kykene metriäkään kun Akista puhutaan.

        Äläs nyt. Juurihan Baltsu veti pitkiksen kevyesti 3:00/km vauhdilla. Muutaman kuvaustauon takia vaan kello näytti 4:30/h. Miksihän Baltsua ei otettu Kipchogen INEOS-juoksuun… olis juossut jalat alta?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Äläs nyt. Juurihan Baltsu veti pitkiksen kevyesti 3:00/km vauhdilla. Muutaman kuvaustauon takia vaan kello näytti 4:30/h. Miksihän Baltsua ei otettu Kipchogen INEOS-juoksuun… olis juossut jalat alta?

        Silloin Baltsu ei ollut nykykunnossa. Nyt vauhti kiihtyy, kun harjoittelu sujuu


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Jäniksen pitäisi toki edes hetki kyetä juoksemaan jänistettävää nopeutta. Baltsu ei tähän kykene metriäkään kun Akista puhutaan.

        Vauhti on vaan numeroita. Baltsun tarvitsee ainoastaan rohkaistua puhumaan Akia kovemmista vauhdeista 😂


      • Anonyymi

        Baltsun kunto on kovassa nousussa ja hän oli varteenotettava kandidaatti syksyn EM maratonille kunhan näyttöpaikka järjestyisi. Valitettavasti urheiluliiton kanssa on sukset ristissä Itanin toilailujen takia ja näin yksi suurimpia juoksijoita on vailla mahdollisuuksia kun näyttöpaikat salataan häneltä. Toivottavasti Baltsu onnistuu löytämään vielä kisan johon pystyy valmistautumaan huolellisesti ja raväyttämään kunnon tuloksen huolimatta siitä kuinka hölkkääjät kampanjoivat avoimesti hänrtä vastaan.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Baltsun kunto on kovassa nousussa ja hän oli varteenotettava kandidaatti syksyn EM maratonille kunhan näyttöpaikka järjestyisi. Valitettavasti urheiluliiton kanssa on sukset ristissä Itanin toilailujen takia ja näin yksi suurimpia juoksijoita on vailla mahdollisuuksia kun näyttöpaikat salataan häneltä. Toivottavasti Baltsu onnistuu löytämään vielä kisan johon pystyy valmistautumaan huolellisesti ja raväyttämään kunnon tuloksen huolimatta siitä kuinka hölkkääjät kampanjoivat avoimesti hänrtä vastaan.

        Tässä on rehellinen kirjoitus lämpimästä sydämestä, jossa ei ole vilppiä ja kateutta. Menestystä Baltsulle ja menestystä Suomelle!


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Baltsun kunto on kovassa nousussa ja hän oli varteenotettava kandidaatti syksyn EM maratonille kunhan näyttöpaikka järjestyisi. Valitettavasti urheiluliiton kanssa on sukset ristissä Itanin toilailujen takia ja näin yksi suurimpia juoksijoita on vailla mahdollisuuksia kun näyttöpaikat salataan häneltä. Toivottavasti Baltsu onnistuu löytämään vielä kisan johon pystyy valmistautumaan huolellisesti ja raväyttämään kunnon tuloksen huolimatta siitä kuinka hölkkääjät kampanjoivat avoimesti hänrtä vastaan.

        Tulos 1.23-1.24 puolikkaalla mahdollinen huhtikuussa jos kaikki menee nappiin.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Tulos 1.23-1.24 puolikkaalla mahdollinen huhtikuussa jos kaikki menee nappiin.

        on telakalla ennen sitä nyt on kova mania päällä romahdus tulee viimeistään viikko ennen kisaa.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Tulos 1.23-1.24 puolikkaalla mahdollinen huhtikuussa jos kaikki menee nappiin.

        Baltsulla ei mene ikinä nappiin... miksiköhän? Baltsun treenit ylimitoitettuja. Näyttäisi olevan ongelmia myös unen, lihaskunnon, tekniikan ja ravinnon kanssa jne... Todellinen ammatijuoksija tosiaan.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Baltsulla ei mene ikinä nappiin... miksiköhän? Baltsun treenit ylimitoitettuja. Näyttäisi olevan ongelmia myös unen, lihaskunnon, tekniikan ja ravinnon kanssa jne... Todellinen ammatijuoksija tosiaan.

        Baltsu on ollut epäonnekas, ehkä itsekin tehnyt virheitä, mutta nyt näyttää tietämystä ja taitoa kertyneen niin paljon, että 1.23-2.24 puolikkaalle on ehdottomasti alakanttiin. Ihanneoloissa tulos on lähempänä 1.10, mutta tavallisessakin tapauksessa alle 1.20.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Baltsu on ollut epäonnekas, ehkä itsekin tehnyt virheitä, mutta nyt näyttää tietämystä ja taitoa kertyneen niin paljon, että 1.23-2.24 puolikkaalle on ehdottomasti alakanttiin. Ihanneoloissa tulos on lähempänä 1.10, mutta tavallisessakin tapauksessa alle 1.20.

        Baltsu on ennätyskunnossa minuutin marginaalilla, mutta luulee olevansa paljon paremmassa kunnossa ja pettyy syvästi tulokseen.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Baltsu on ennätyskunnossa minuutin marginaalilla, mutta luulee olevansa paljon paremmassa kunnossa ja pettyy syvästi tulokseen.

        Tämä riski on, että pitkällä matkalla kuvittelee kuntonsa liian hyväksi


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Tämä riski on, että pitkällä matkalla kuvittelee kuntonsa liian hyväksi

        Puolikaalla saattaa kokea välikuoleman, mutta täysmaralla tulee seinä vastaan.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Tulos 1.23-1.24 puolikkaalla mahdollinen huhtikuussa jos kaikki menee nappiin.

        Mitäs täällä sekoillaan puolikkaasta? Eiköhän tuo 1:23-1:24 ole realistinen täyspitkän aika Baltsulle! Uudet Niken prototyypit jalkaan ja kenialaiset jää jalkoihin. 35-40 min pois MM-ajasta on realismia.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Puolikaalla saattaa kokea välikuoleman, mutta täysmaralla tulee seinä vastaan.

        Viime puolikkaalla kympin jälkeen kilometrit noin 4.10min/km ja keskivauhti 4.02min/km ei nyt mikään täydellinen romahtaminen mutta selvä sippaaminen kumminkin ja jos nyt kuvittelee olevansa paremmassa kunnossa kuin viime alkukesällä ja lähtee 3.45-3.50min/km tai jopa kovempaa tulee baltsulle tuskaisa puolimaraton todennäköisesti keskeyttää ja sitten tulee lukemattomasti syitä (mikä meni pieleen tapahtuman järjestäjän osalta).


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Viime puolikkaalla kympin jälkeen kilometrit noin 4.10min/km ja keskivauhti 4.02min/km ei nyt mikään täydellinen romahtaminen mutta selvä sippaaminen kumminkin ja jos nyt kuvittelee olevansa paremmassa kunnossa kuin viime alkukesällä ja lähtee 3.45-3.50min/km tai jopa kovempaa tulee baltsulle tuskaisa puolimaraton todennäköisesti keskeyttää ja sitten tulee lukemattomasti syitä (mikä meni pieleen tapahtuman järjestäjän osalta).

        Höpö höpö. Baltsu ei ikinä selittele tai syytä muita kun kunto ei riitä!


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Viime puolikkaalla kympin jälkeen kilometrit noin 4.10min/km ja keskivauhti 4.02min/km ei nyt mikään täydellinen romahtaminen mutta selvä sippaaminen kumminkin ja jos nyt kuvittelee olevansa paremmassa kunnossa kuin viime alkukesällä ja lähtee 3.45-3.50min/km tai jopa kovempaa tulee baltsulle tuskaisa puolimaraton todennäköisesti keskeyttää ja sitten tulee lukemattomasti syitä (mikä meni pieleen tapahtuman järjestäjän osalta).

        Kyllä baltsu vauhdin säätelyn osaa ilman kelloakin. Eli ei varmasti lähde 3.30 vauhdilla ensimmäisiä kilometrejä jos on 4.00 kunnossa. Ongelma on olemassa vain puheiden tasolla, jotka ovat todellisuutta kovempia.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kyllä baltsu vauhdin säätelyn osaa ilman kelloakin. Eli ei varmasti lähde 3.30 vauhdilla ensimmäisiä kilometrejä jos on 4.00 kunnossa. Ongelma on olemassa vain puheiden tasolla, jotka ovat todellisuutta kovempia.

        3.30min/km rento vauhti.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        3.30min/km rento vauhti.

        All-out tonnin vedoissa matolla nollakulmaan ehkä. Maantiepuolimaratonilla 4.00 ukkelin rento vauhti. Tuskaisa puolimaraton tulisi jos jodlaajamaisesti lähtisi liikkeelle 3.30 vauhdilla. Tai sitten osuisi pöljä päivä ja ennätys paranisi heittämällä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kyllä baltsu vauhdin säätelyn osaa ilman kelloakin. Eli ei varmasti lähde 3.30 vauhdilla ensimmäisiä kilometrejä jos on 4.00 kunnossa. Ongelma on olemassa vain puheiden tasolla, jotka ovat todellisuutta kovempia.

        Akin perässä piti mennä rennosti 3.55min/km vauhtia mutta kuinkas sitten kävikään ja muistammehan sen että juoksumatolla 1000m vedot kulki 3.15min/km viikko ennen kisaa.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        All-out tonnin vedoissa matolla nollakulmaan ehkä. Maantiepuolimaratonilla 4.00 ukkelin rento vauhti. Tuskaisa puolimaraton tulisi jos jodlaajamaisesti lähtisi liikkeelle 3.30 vauhdilla. Tai sitten osuisi pöljä päivä ja ennätys paranisi heittämällä.

        Heh jodi oli hauska tyyppi lähti kuin tykin suusta kisoissa kärkijoukon kyytiin mutta aina 1.5-2km kohilla jäi puuskuttan taakse.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kyllä baltsu vauhdin säätelyn osaa ilman kelloakin. Eli ei varmasti lähde 3.30 vauhdilla ensimmäisiä kilometrejä jos on 4.00 kunnossa. Ongelma on olemassa vain puheiden tasolla, jotka ovat todellisuutta kovempia.

        Ei tietenkään lähde 3.30min/km vauhtia puolikkaalle mutta 3.45-50min/km vauhtia saattaa hyvinkin lähteä kun tuntuu niin hyvältä ja silloin tulee noutaja puolenvälin tienoilla.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Heh jodi oli hauska tyyppi lähti kuin tykin suusta kisoissa kärkijoukon kyytiin mutta aina 1.5-2km kohilla jäi puuskuttan taakse.

        Olitko sinä kärkijoukossa vastaa tämä on tärkeää minulle?.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Heh jodi oli hauska tyyppi lähti kuin tykin suusta kisoissa kärkijoukon kyytiin mutta aina 1.5-2km kohilla jäi puuskuttan taakse.

        Näitä tyyppejä löytyy melkein jokaisessa 10km kisassa. Pari kilsaa vähän reilun kolmosen kilometrivauhtia ja lopulta kymppi reilusti yli 40 minuuttiin. Jotkut eivät tajua, että kymppikin on kestävyysmatka ja varsin rankka, jos on alussa käyttänyt kaikki voimat. Kympillä ehdottomasti tasaisesti samaa kilometrivauhtia tai jopa hieman lopussa kiristäen. Jalat ovat muuten kovissa vauhdeissa hyytelöä rankan alun jälkeen.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Näitä tyyppejä löytyy melkein jokaisessa 10km kisassa. Pari kilsaa vähän reilun kolmosen kilometrivauhtia ja lopulta kymppi reilusti yli 40 minuuttiin. Jotkut eivät tajua, että kymppikin on kestävyysmatka ja varsin rankka, jos on alussa käyttänyt kaikki voimat. Kympillä ehdottomasti tasaisesti samaa kilometrivauhtia tai jopa hieman lopussa kiristäen. Jalat ovat muuten kovissa vauhdeissa hyytelöä rankan alun jälkeen.

        Väitän kyllä että jos pystyt vetämään 2km,, 10km kisasta vähänpäälle 3min/km vauhtia sanotaanko 3.10-15min/km niin järkevällä vauhdinjaolla alittuu 35min. mutta tietysti jos on niin tyhmä että vetää itsensä ihan nakit ja muusi ensimmäisten kilometrien aikana voi aika painua lähemmäs 40min mutta tuskin yli.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ei tietenkään lähde 3.30min/km vauhtia puolikkaalle mutta 3.45-50min/km vauhtia saattaa hyvinkin lähteä kun tuntuu niin hyvältä ja silloin tulee noutaja puolenvälin tienoilla.

        Ei tule noutaja kun osaa hidastaa ajoissa tuntuman mukaan siihen 4.00/km vauhtiin.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Väitän kyllä että jos pystyt vetämään 2km,, 10km kisasta vähänpäälle 3min/km vauhtia sanotaanko 3.10-15min/km niin järkevällä vauhdinjaolla alittuu 35min. mutta tietysti jos on niin tyhmä että vetää itsensä ihan nakit ja muusi ensimmäisten kilometrien aikana voi aika painua lähemmäs 40min mutta tuskin yli.

        Viime kesänä näki Helsingin juoksutapahtumissa kaverin joka ampasi joka kerta keulille ja puuskutti loput 8km hölkkävauhtia yli 40min kymppejä. Kyllä näitä löytyy. Ja eivät edes opi hillitsemään itseään alussa. Luulisi että paljon kivempi lopussa vetää ihmisten ohi kuin tsippata.


      • Anonyymi

        TikTok näyttää puttuvan. Alkaisikohan kape tekemään tanssivideoita kireät, lyhyet ja värikkäät trikoot jalassa?


    • Anonyymi

      Kape matolla - Mape katolla. Kuka on yllättynyt että kaveri juoksee kaikki lenkkinsä ulkona.

    • Anonyymi

      Miksi laittaa lähes joka kerta omakuva treenipäivitykseen?

      • Anonyymi

        Narsissit kukkii ulkona.


    • Anonyymi

      Ukkelin kuvassa reisiluunpää paljaana sortseissa. Bodarit tykkää salilla.

      • Anonyymi

        Kape on salin pukkarissa seljälleen käännettynä g-piste-hieronnassa kun bodari-pete näkee ukkelin vaatetuksen.


    • Anonyymi

      Ai että kun Baltsu päässyt nauttimaan, kun yli 60-vuotias Harri Mannermaa juossut crocseissaan ”vaan” 23.27 vitosen kovassa tuulessa (taisi olla 13m/sek) hiekotushiekalla päällystetyllä asfaltilla. Harrihan on juossut aikoinaan vaan 2.20 maratonin, kun Baltsu on kuitenkin vetänyt alle kahteen tuntiin (tosin fantasiaunessaan, mutta käytännössä juossut kuitenkin). Baltsu vetää uusimman blogin mukaan kuitenkin 3:05min/km aikoja.

      ”Kuin tilauksesta korvanappiini tuli tänä iltana tieto siitä, että hän oli ollut Vantaalla päivällä 5 km kisassa 60., kun 75. oli jaksanut ko. matkan maaliin saakka. Aikansa tasaisella reitillä oli 23.27, mikä vastaa 4.41 min/km keskaria eli kevyttä hölkkävauhtia.”

      • Anonyymi

        Baltsun silmissä Harri on nr-ukko, joka ei enää edes yritä tosissaan, ja pilaa jalkansa crocseilla.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Baltsun silmissä Harri on nr-ukko, joka ei enää edes yritä tosissaan, ja pilaa jalkansa crocseilla.

        Jos ei vedä aina all-in niin ei pitäisi kilpailla, ajattelee Baltsu. Baltsu on unohtanut että kisoihin voi mennä pitämään hauskaa ja tapaamaan kavereita.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Jos ei vedä aina all-in niin ei pitäisi kilpailla, ajattelee Baltsu. Baltsu on unohtanut että kisoihin voi mennä pitämään hauskaa ja tapaamaan kavereita.

        Baltsulla ei ole kavereita eikä kovin usein näytä pitävän hauskaakaan.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Baltsulla ei ole kavereita eikä kovin usein näytä pitävän hauskaakaan.

        Toimeentulotuella ja vaikeana ihmisenä nämä ovat aika hankala yhtälö.


      • Anonyymi

        Kerran kun on ukkeli keksinyt Harrin hampaisinsa (kuten Nummela), niin yhä uudestaan ja uudestaan se vain jaksaa marista aivan puutaheinää. Omat näytöt maratonilla ei ole paljoa nollaa enemmän, mutta silti vaan jaksaa kuvitella jotenkin tietävänsä enemmän harjoittelusta. Hohhoijaa!


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kerran kun on ukkeli keksinyt Harrin hampaisinsa (kuten Nummela), niin yhä uudestaan ja uudestaan se vain jaksaa marista aivan puutaheinää. Omat näytöt maratonilla ei ole paljoa nollaa enemmän, mutta silti vaan jaksaa kuvitella jotenkin tietävänsä enemmän harjoittelusta. Hohhoijaa!

        Itani myös.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kerran kun on ukkeli keksinyt Harrin hampaisinsa (kuten Nummela), niin yhä uudestaan ja uudestaan se vain jaksaa marista aivan puutaheinää. Omat näytöt maratonilla ei ole paljoa nollaa enemmän, mutta silti vaan jaksaa kuvitella jotenkin tietävänsä enemmän harjoittelusta. Hohhoijaa!

        Jep, hauska että jaksaa 2:18 ja 2:20 ukkoja haukkua, kun itsellä ei ole yhtään kolmosen alitusta tilillä. Ei sillä että juoksuajoilla todellista väliä olisi, mutta jaksaa itse korostaa koko ajan tavoiteaikoja ja vetämiään kilometrivauhteja.


      • Anonyymi

        Jos itse juoksen 23 minuuttiin vitosen yli kuusikymppisenä niin vetelisin voltteja. Hyvä aika!


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Toimeentulotuella ja vaikeana ihmisenä nämä ovat aika hankala yhtälö.

        Narsistisia piirteitä omaavana Baltsu ylläpitää ajatusta, jonka mukaan hän on menestyjä, jolla on täysi oikeus mollata ja syrjiä muita. Koska hän on työtön, perheetön ja varaton, on juoksu ainoa asia, jossa hän voi päteä. Kieltämättä hän onkin viisikymppiseksi kuntojuoksijaksi varsin hyväkuntoinen. Baltsu kuitenkin pitää itseään kilpajuoksijana ja kaikentietävänä juoksuasiantuntijana, mitä hän ei tietenkään ole.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Narsistisia piirteitä omaavana Baltsu ylläpitää ajatusta, jonka mukaan hän on menestyjä, jolla on täysi oikeus mollata ja syrjiä muita. Koska hän on työtön, perheetön ja varaton, on juoksu ainoa asia, jossa hän voi päteä. Kieltämättä hän onkin viisikymppiseksi kuntojuoksijaksi varsin hyväkuntoinen. Baltsu kuitenkin pitää itseään kilpajuoksijana ja kaikentietävänä juoksuasiantuntijana, mitä hän ei tietenkään ole.

        Hyvin sanottu ja tähän voi lisätä vielä että pitää itseään myös juoksukenkäasiantuntijana.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Jos itse juoksen 23 minuuttiin vitosen yli kuusikymppisenä niin vetelisin voltteja. Hyvä aika!

        Jää juoksematta monelta parikymppiseltäkin.


    • Anonyymi

      Kape ruvennut piilottamaan datoja stravassa kun tauot näkyi ikävästi. Baltsua lainatakseni ei se mitään. Treenin aloitusajakohdan ja stravaan ilmestymisen välistä päätellen tänään 2h4min treenissä taukoa 30-35min :D

    • Anonyymi

      Ukkelin pitkiksellä työosuus 20km 3.50/km. Eli ulkona 4.02 /km puolikkaan vauhti. Aloitus alle nelosen vauhtia. Sama kunto kuin kiuruhölkässä.

    • Anonyymi

      Koska Kape juoksee ultralla satamailisen? Uhosi hopeamitalista jo vuosia sitten.

      • Anonyymi

        Comrades ei ole satamailinen.

        "Hullu yritys: Hopeamitali (<7h30) Comradesilla 2014"


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Comrades ei ole satamailinen.

        "Hullu yritys: Hopeamitali (<7h30) Comradesilla 2014"

        Vaatisi 5.03/km vauhtia 89km matkalla. Jäi tekemättä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Vaatisi 5.03/km vauhtia 89km matkalla. Jäi tekemättä.

        Palauttavaa kevyen hölkän vauhtia, ei ongelmaa.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Palauttavaa kevyen hölkän vauhtia, ei ongelmaa.

        No sitten suoraan kullan kimppuun.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Palauttavaa kevyen hölkän vauhtia, ei ongelmaa.

        Ukkeli on kestävyysjuoksun superlahjakkuus. Kannattaisi osallistua kaikille matkoille. Tänä vuonna toivottavasti pääsee terveenä kilpailemaan.


    • Anonyymi

      "Käytyäni pilates-tunnilla tajusin, että olen kenties löytänyt tien kohti täydellistä onnellisuutta, mikä koostuu paitsi erinomaisesta juoksukunnosta, mutta ennenkaikkea myös vartalonhallinnasta ja siitä, että jokainen yksityiskohta on fyysisesti ja henkisesti erinomaisessa vireessä. Elämä maistuu nyt todella hyvältä. "

      Ketjussa on esitetty diagnooseja, johon tämäkin ylläoleva viittaa.

      • Anonyymi

        Vartalonhallintaa tarvitaan kun iMacin edessä ruikitaan loskaa ruudulle. Äijä on kyllä viihdyttävin jantteri Suomi-juoksussa. En tiedä millaiset kertoimet on että jotain vielä tapahtuu ennen puolikasta? Periaatteessa voisi olla ihan viihdyttävää seurata matkaa kohti töyspitkää, jos tuo puolikas menee hyvin.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Vartalonhallintaa tarvitaan kun iMacin edessä ruikitaan loskaa ruudulle. Äijä on kyllä viihdyttävin jantteri Suomi-juoksussa. En tiedä millaiset kertoimet on että jotain vielä tapahtuu ennen puolikasta? Periaatteessa voisi olla ihan viihdyttävää seurata matkaa kohti töyspitkää, jos tuo puolikas menee hyvin.

        Erittäin hyvin sanottu. Ei oo ku 1,2 kerroin et ei juokse Tukholmassa.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Vartalonhallintaa tarvitaan kun iMacin edessä ruikitaan loskaa ruudulle. Äijä on kyllä viihdyttävin jantteri Suomi-juoksussa. En tiedä millaiset kertoimet on että jotain vielä tapahtuu ennen puolikasta? Periaatteessa voisi olla ihan viihdyttävää seurata matkaa kohti töyspitkää, jos tuo puolikas menee hyvin.

        Ei ole suuret kertoimet, mutta toisaalta Kiuruhölkkäänkin osallistuminen tuli vähän yllätyksenä. Jos baltsun vauhti kiihtyy (pään sisällä) niin paljon että uskoo mahdollisuuksiinsa niin voi hyvinkin osallistua.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ei ole suuret kertoimet, mutta toisaalta Kiuruhölkkäänkin osallistuminen tuli vähän yllätyksenä. Jos baltsun vauhti kiihtyy (pään sisällä) niin paljon että uskoo mahdollisuuksiinsa niin voi hyvinkin osallistua.

        Kiuruhölkkä meni pieleen kun osallistuminen selvisi vasta viime tingassa. Nyt kerkiää hyvin tekemään valmistavat harjoitukset.


    • Anonyymi

      Baltsun kisavauhti siis noin 3.50min/km puolikkaalla mattojuoksujen perusteella,kyllä kannattaisi juosta ensin ulkona 5-7km testijuoksu tuolla vauhdilla ja katsoa sykkeet ja määrittää kisavauhti vasta sitten ettei tule kovia pettymisiä.

    • Anonyymi

      Baltsu on tosi kovassa kunnossa ikäisekseen. 20 kilometrin matkalla 3.50/km-vauhti vielä keskusteluvauhtia ja alhaiset sykkeet Puolimaratonille lupaa todella hyvää, olisiko noin 15 sekkaa per kilometri pois kun painaa kynnyksellä korkeammilla sykkeillä. Alle 1.16 aikaa lupailee treenit, mikä olisi ilmeisesti noin 10 minuutin parannus ennätykseen.

      • Anonyymi

        1.21 mahdollinen jos aloittaa riittävän rauhallisesti. Luultavasti aloittaa liian kovaa ja tulos 1.24.


      • Anonyymi

        Höpö höpö 1.23-1.24 saattaa mennä jos reitti tasainen,tuuli alle 2 n sekunnissa lämpötila alle 20+,juomapisteet oikeissa paikoissa,ja onnistunut keventely/viimeistely kisaan.


      • Anonyymi

        Missä tämä on juostu?

        "Juoksumatto on tietysti helpompi paikka juosta kuin ulkoreitti vaihtelevalla alustalla ja pinnanmuodoilla"


      • Anonyymi

        Treenit ovat kehittyneet hyvin järkeviksi, kehitystä on nähtävissä. 1.16 on sopiva välitavoite matkalla kovempiin tuloksiin, joita varmasti saadaan nähdä kesän aikana. Nyt olisi harjoituksellinen välitavoite 1.16 ja juoksurytmin opettelu juuri tähän vauhtiin tarpeen. Baltsun nykykunnossa vauhti voi tuntua liian hitaalle alussa, mutta syytä malttaa. Tämä on harjoituksellinen välitavoite.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Treenit ovat kehittyneet hyvin järkeviksi, kehitystä on nähtävissä. 1.16 on sopiva välitavoite matkalla kovempiin tuloksiin, joita varmasti saadaan nähdä kesän aikana. Nyt olisi harjoituksellinen välitavoite 1.16 ja juoksurytmin opettelu juuri tähän vauhtiin tarpeen. Baltsun nykykunnossa vauhti voi tuntua liian hitaalle alussa, mutta syytä malttaa. Tämä on harjoituksellinen välitavoite.

        Miksi kirjoitat tuommoista soopaa?.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Miksi kirjoitat tuommoista soopaa?.

        Miksi olette niin kateellisia ja toivotte huonoa Baltsulle, joka on vihdoinkin hyvällä kehitysuralla?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Miksi olette niin kateellisia ja toivotte huonoa Baltsulle, joka on vihdoinkin hyvällä kehitysuralla?

        Miksi aikuinen(?) Ihminen jaksaa trollata suomi24 ellei ole herra ja hidalgo itse paikan päällä? Tai no, älä vastaa. Mielenterveysongelmat ei ole leikin asia.

        Mutta trollaukset sikseen, Kaapro ei koskaan tule juoksemaan 1.16. Ei edes 1.20.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Miksi aikuinen(?) Ihminen jaksaa trollata suomi24 ellei ole herra ja hidalgo itse paikan päällä? Tai no, älä vastaa. Mielenterveysongelmat ei ole leikin asia.

        Mutta trollaukset sikseen, Kaapro ei koskaan tule juoksemaan 1.16. Ei edes 1.20.

        1.21-1.22 täysin mahdollinen jos valmistautuminen ja suoritus menee nappiin. Jos yrittää haihatella 1.16 aikaa joutuu pettymään rajusti.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        1.21-1.22 täysin mahdollinen jos valmistautuminen ja suoritus menee nappiin. Jos yrittää haihatella 1.16 aikaa joutuu pettymään rajusti.

        Jep 1.16 ajalla paranisi kympinkin enkka-aika yli 2.5 minuutilla tasaisella vauhdilla, 2min jos saa pois kiuruhölkän ajasta pois niin on kyllä onnistuminen.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Miksi aikuinen(?) Ihminen jaksaa trollata suomi24 ellei ole herra ja hidalgo itse paikan päällä? Tai no, älä vastaa. Mielenterveysongelmat ei ole leikin asia.

        Mutta trollaukset sikseen, Kaapro ei koskaan tule juoksemaan 1.16. Ei edes 1.20.

        Oli matto tai ei, mutta 20 kilometriä keskustellen 3.50-vauhtia. Onhan se aivan selvä, että kovempaa vauhtia menee puolikas ulkona kun ei tarvitse mennä keskusteluvauhtia.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Oli matto tai ei, mutta 20 kilometriä keskustellen 3.50-vauhtia. Onhan se aivan selvä, että kovempaa vauhtia menee puolikas ulkona kun ei tarvitse mennä keskusteluvauhtia.

        Ja "jostain syystä" kisassa ei mene puolikas keskustelemattakaan 3.50 vauhdilla. Tiedät tämän hyvin itsekin.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Oli matto tai ei, mutta 20 kilometriä keskustellen 3.50-vauhtia. Onhan se aivan selvä, että kovempaa vauhtia menee puolikas ulkona kun ei tarvitse mennä keskusteluvauhtia.

        Puolikas on pitkä matka. Ei auta päästä 1km vetoja 3.30 vauhdilla matolla kun ulkona pitäisi juosta ilman maton joustoefektiä pitkälle 3.50 vauhtia.


      • Anonyymi