Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Paussit juoksulenkki aikana

    Pidättekö pausseja useinkin juoksulenkin aikana? Stravassa olen huomannut, että jotkut pitävät useita ja pitkiäkin taukoja. Itse laitan mittarin paussille tyyliin vain liikennevaloissa. Kaikki muu on itsensä huijaamista. Vai oletteko niin rentoja, että maltatte pysähtyä maisemia katselemaan ja ilmaa haistelemaan kesken juoksulenkin? Millä oikeudella huijaatte keskinopeudesta tauot pois?
    884
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 8

    Vanhimmat

    Joo pidän kyllä joskus, istun kivellä merenrannalla ja nautin maisemista. Mikä pakkomielle sulla on?

    Äänestä

    Minä juoksen tonnin 3:30 ja sittenpidän 5min tauon. Tämän toistan 10 kertaa. Lopputuloksen voin esitellä 35min kympin juoksuja. Jotkut ilkeämieliset käyvät sitten tutkimassa stavasta että lenkkini kokonaisaika on 1:20. ja levittelevät tuota faktana kunnostani täällä.

    Äänestä

    • Liity Ontrailiin niin voit kirjata vedot ja palautukset erikseen. Juostut nopeudet menee tilastoihin oikein. Parempi kuin Strava.

      Äänestä

    baltti

    Äänestä

    Kannattaa pitää taukoja sekä vähentää ne harjoitusajasta, jos juoksee ylikovilla sykkeillä. Rentoa tulosten kaunistelua.

    Äänestä

    • Kisoissa ei onnistune?

      Äänestä

    • Anonyymi kirjoitti:

      Kisoissa ei onnistune?

      Aina voi haukkua kisäjärjestäjät kun kiusaavat ja estävät hyvät tulokset. Tai sitten voi loukkaantua ennen kisoja ja saada syy olla osallistumatta

      Äänestä

    Eräs päivittäin 35 minuutin (helppoja) kymppejä vetävä twitterjuoksija käyttää tuota "kello pausella" menetelmää kaikissa ns. tuloksissaan. Ne on niitä "vaihtoehtoisia juoksutuloksia".

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Anonyymi kirjoitti:

    Pidättekö pausseja useinkin juoksulenkin aikana? Stravassa olen huomannut, että jotkut pitävät useita ja pitkiäkin taukoja. Itse laitan mittarin paussille tyyliin vain liikennevaloissa. Kaikki muu on itsensä huijaamista. Vai oletteko niin rentoja, että maltatte pysähtyä maisemia katselemaan ja ilmaa haistelemaan kesken juoksulenkin? Millä oikeudella huijaatte keskinopeudesta tauot pois?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu