Kalori kulutus on 400yli!

Kulutan liikkumalla yli400 syön alle 1000kcal tavoite pudottaa 3-4kg treenan vatsalihas treeniä, Laihtuuko? Tarviin vastauksia
1068
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 10

Vanhimmat

Ei laihdu. Mistä tiedän? Koulusi rehtori kertoi.

Äänestä
  • miten niin?? REHELLISET VASTAUKSIA KIITOS

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    miten niin?? REHELLISET VASTAUKSIA KIITOS

    Noilla tiedoilla vaikea sanoa.Et kerro pituutta ja painoa.Riippuu kuinka paljon sulla on ylimääräistä painoa.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Noilla tiedoilla vaikea sanoa.Et kerro pituutta ja painoa.Riippuu kuinka paljon sulla on ylimääräistä painoa.

    Painan 52-53 167

    Äänestä

Älä valehtele .Sä et tee vatsalihasliikkeitä niin että siinä kuluis 400 kcal.Montako tuntia sä oikein vedät vatsalihaksia?Paitsi jos on anorektikko.

Äänestä
  • 10min en tiiä paljon kulu

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    10min en tiiä paljon kulu

    no mistä sä repäsit ton 400 kcal ? Ja mitä varten sä laihdutat kun sä oot jo normaalipainoinen ja varmasti jo hoikka.Mä arvasin että oot taas yksi joka haluaa anoreksian itselleen.

    Äänestä

Miten vatsalihasten treenaus liittyy laihtumistavoitteeseesi?
Miten teet vatsaa? Liikkeet? Toistot? Kuinka usein?
Mitä muuta kuin vatsaa?

Äänestä

Vauhdissa kaloriuskuvainen näännyttäjä. Enemmän vahinkoa kuin hyötyä.

Äänestä
  • Avauksen tehnyt on foorumin yksi pilailija. siis trolli.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Anonyymi kirjoitti:

Kulutan liikkumalla yli400 syön alle 1000kcal tavoite pudottaa 3-4kg treenan vatsalihas treeniä, Laihtuuko? Tarviin vastauksia

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu