Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    hirvenliha HYVÄ?

    hirvenlihaa proteiinilähteeksi? ja muutama paistettu muna aamulla, raejuustoa ja illalla puuroa, ehkäpä vaikka laihdun?
    ja liikuntaa ihan tarpeeksi.
    2491
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Hirvenliha on hyvä proteiinin lähde, jossa myös vähän rasvaa (mutta hyvälaatuista). Mutta en usko että kauppojen purkkihirvenliha on niin hyvä. Ainakin paljon huonompi kuin metsästäjiltä saatu raaka liha.

    Muna on hyvä aamulla, eritoten luomumuna (tai Omegamuna). Ja parempi on keittää se löysäksi tai puolilöysäksi. Jos paistaa niin on parasta paistaa hyvin hellävaroen, varoen paistamasta niin että syntyy rusketusta. Raejuusto on proteiinipitoinen mutta se on muuten aika alamittainen ruoka, sentähden että valmistuksessa raaka-ainetta on lämpökäsitelty kahdessa otteessa. Tämä heikentää huomattavasti maidon proteiinin (ja rasvan) laatua ja imeytyvyyttä. Eli raejuusto ei ole mikään terveysruoka. Paras juusto on sellainen joka on valmistettu pastöroimattomasta maidosta. Ulkolaisia sellaisia löytyy joistakin kaupoista.

    Mitä puuroon tulee niin sitä ei koskaan kannata keittää maitoon. Maitoon keitetty on sekä epäterveellinen että myös laihduttamista haittaava.

    H M Granbacka

    Äänestä

    • Mutta puuro on paljon parempaa, kun sen hauduttaa kevytmaidossa haudutuskattilassa. Ja jos haluaa oikein hyvää puuroa, niin ei kun punaista maitoa...

      Hirvenliha on hyvää, mutta kun sitä on syönyt vuoden läpeensä, niin ei hirveesti enää hirvi innosta...

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    proteiinilähde? kirjoitti:

    hirvenlihaa proteiinilähteeksi? ja muutama paistettu muna aamulla, raejuustoa ja illalla puuroa, ehkäpä vaikka laihdun?
    ja liikuntaa ihan tarpeeksi.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu