Yli 50 vuotiaalle on tärkeintä että ei menetä lihaskudosta sanoo professori. https://www.is.fi/laihdutus/art-2000008782984.html
" Lihakset pitää säilyttää liikkumalla. Paino ei ehkä putoa niin paljon, mutta kehonkoostumus paranee, kun rasvan tilalle tulee lihasta."
"Lihaskuntoharjoittelun lisäksi tarvitaan lihasten rakennusaineeksi proteiinia. Sen tarve kasvaa entisestään ikääntyessä."
" Lihakset pitää säilyttää liikkumalla. Paino ei ehkä putoa niin paljon, mutta kehonkoostumus paranee, kun rasvan tilalle tulee lihasta."
"Lihaskuntoharjoittelun lisäksi tarvitaan lihasten rakennusaineeksi proteiinia. Sen tarve kasvaa entisestään ikääntyessä."
Vastaukset 17
Vanhimmat
Ikääntyessä+lihasmassaa+katoaa+vastaanhangoittelusta+huolimatta.
Tämä oli jälleen pilailija, tunnistaa sävystä.
Sulla ei ilmeisesti ole palstalle mitään annettavaa, niin miksi et etsisi jotain sopivampaa palstaa touhullesi.
Ei pahalla mutta ei hyvälläkään. Mitään tartuntapintaahan kaltaiseesi ei saa, joten ainoa keino vaikuttaa on kertoa se tällä palstalla.
Jos tartuntapintaa etsit, niin lienet etana tai maalari. Ei mulla muuta.
Mikähän tuossa on mielestäsi pilailua?
Sisältö on täsmällistä, todettua, kokemusperäistä tietoa.
Sisällössä on asiat, edellytykset ja seuraamukset.
Asioilla on selkeä riippuvuus.
Minusta on turha höheltää epämääräisyyksiä paljon, vähän, huonosti, hyvin jne.
Tuo viimeinen virkkeeni on täyttä asiaa.
Oliko se sitten Massiivikalorihöpöttäjä? Ne matkii kaikki kolme niin hyvin toisiaan, pahoittelut, etten tunnistanut.
Tutkasi on perusteellisen säädön ja huollon tarpeessa!
Mielelläni kalibroin ja säädän!
Kun kerran vaadit, niin autapa itse asiassa, ja kerro millä itse tunnistat Massiivikalorihöpöukon ja pilailijan kaikki kolme muotoa. Kukaan ei voine väittää, että ei tiedä mistä on kysymys. Kyllä kaikki tunnistavat myös vaikkapa Veijon.
Aloittajalle että se on proteiini ei proteeni.
Avaaja kuvittelee luovansa jotakin suurta, kuten uusia sanoja. Laihdutusfoorumilla.
Tästä asiasta on keskusteltu ennenkin. Proteeni on hyvää suomea niin kuin gluteeni ja kapteenikin.
Ei, vaan höpöukko kerää huomiota sivuseikoilla.
Kielitoimiston sanakirja ei tunnista sanaa, mutta senhän höpöukko myös tietää valmiiksi.
Proteeni-sanaa ei suomenkielessä ole.
Tarkoitat varmaan proteesia?
Suomen kieli ei ole yhdyssana. Sen verran yleissivistystä pitäisi olla tällä foorumilla, jos meinaa keskusteluun osallistua.
noi mainitsemasi sanat on ihan oikeaa suomea mutta proteeni ei ole sana koska google ei tunnista sitä.
Kyllä äikän ope.
Proteeni-sana on luotu tarkoituksellisesti trollaustarkoituksessa, ja sitä myös käytetään samassa tarkoituksessa. Tämä sana, samoin kuin tietyt tunnistettavat ja jatkuvasti toistettavat vakiovirheet, erottaa tämän omasta mielestään näppärän ja nerokkaan ihmisen (mies, nainen, tyttö, poika) kaikista muista ihmisistä. Jokainen voi itse pohtia, sekoaako ko. ihminen täysin omiin mäystimiinsä - toisin sanoen, onko hyppynaru kiertynyt kaulan ympärille.
"Kielitoimiston sanakirja ei tunnista sanaa, mutta senhän höpöukko myös tietää valmiiksi."
Kuten edellä todetaan.