Salilla käyjät ja muut tietäjät hoi!!

Anonyymi

Miten nopeasti kunto laskee? Tai kuinka nopeasti treenaamisen jälki ns. "katoaa"?
Olen vähän yli vuoden käynyt säännöllisesti (kaksi kertaa viikossa) salilla. Jos nyt pitäisin viikon tauon, niin laskisiko kunto?
Tai jos viettäisin viikon ulkomailla syöden ja herkutellen (sen kummemmin tekemättä mitään liikunnallista), niin katoaisiko esim. sixpackini (jos minulla sellainen olisi XD).

.....

Ehkä hieman tyhmä kysymys ja tiedän olevani aloittelija, niin hyödyllisiä ja asiapohjaisia kommentteja kiitos :)

0

60

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Takaisin ylös

      Luetuimmat keskustelut

      1. Ruotsalaisuuden Päivän virallinen liputuspäivä poistettava VÄLITTÖMÄSTI!

        Suomen valtion ja suomalaisuuden kannalta ei ole minkäänlaisia perusteita liputtaa virallisesti ruotsalaisuuden päivää,
        Maailman menoa
        105
        5731

      2. Mikaela Nylander: Jos pakkoruotsi poistetaan, niin ruotsin kielen asema romahtaa

        (Nylander on vanha RKP:nen) Mutta niin heikossa vedossa muumiruotsi siis on Suomessa, että vain tekohengityksellä se pys
        Maailman menoa
        65
        2572

      3. Nainen aion pilata elämäsi täysin, opetus sulle, että pelasit väärän ihmisen sydämellä.

        Empatiani sua kohtaan katosi siinä kohtaan, kun teit tietoisen valinnan leikkiä mun sydämellä. Luulet olevas joku älykäs
        Ikävä
        241
        1585

      4. Kaivattusi nimi vol.3

        Kaipaajankin nimi olisi kiva. 🥰
        Ikävä
        94
        1380

      5. Alkanut tuntua siltä

        Että taisi olla kusetusta koko homma alusta saakka.
        Ikävä
        124
        1097

      6. 6 vkoa kulunut ilman sua

        …ihme että olen vielä hengissä. 😔 Kyynelillä pessyt lattioita. Rakastan ja odotan sua ikuisesti❤️Projekti jäi kesken jo
        Ikävä
        8
        901

      7. Viestisi kaipaamallesi ihmiselle

        Mitä ajattelet tilanteestanne tänään?
        Ikävä
        65
        882

      8. Nii, mites ne

        Hampaat??
        Ikävä
        66
        857

      9. Joululahja/Jouluntoivotus

        Millainen kaivatulle
        Ikävä
        75
        798

      10. Salailu jatkuu, poliisi tutkii

        Nykyään Pienimäki toimii Ylitornion kaupunginjohtajana. HS tavoitti hänet puhelimitse. Pienimäki korosti, ettei ole enää
        Ähtäri
        17
        741
      Aihe
      TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt