Väite että toistuvat laihdutusyritykset ei kannata EI pidä paikkansa.Itselläni on aivan tavallista että laihdutusyritykset alkavat onnistumaan vasta muutaman kuukauden kuluttuaJoskus siihen on mennyt jopa vuosikin.
Kun laihdutusyrityksiä on tarpeeksi paljon joku niistä onnistuu jossakin välissä.
JOS näitä yrityksiäkään ei olisi paino todennäköisesti tulisi nousemaan entisestään.
Kun laihdutusyrityksiä on tarpeeksi paljon joku niistä onnistuu jossakin välissä.
JOS näitä yrityksiäkään ei olisi paino todennäköisesti tulisi nousemaan entisestään.
Vastaukset 13
Vanhimmat
Itse olen ollut aina kova syömään karkkia.Minulla oli kellarissa 10 kiloa lidin hedelmätoffeeta ja 4 kiloa maradou maitosuklaata,mutta ne on jo syöty.
Karkkia olen aina syönyt ja tulen syömäänkin.Siitä en luovu koskaan.Ostan karkkia sitten lisääkin kun olen saanut laihdutettua pois nämä 3 viimeistä kiloa.
Tämän hetkinen paino 64 kiloa.Vyötärönympärysmitta 83 cm.Pihtimitta alavatsa 10 mm.Ylävatsa 14 mm.Pituus 176 cm ikä 61 vuotta.
Laihdutusaikana EN syö yhtään karkkia,viljatuotteita,maitotuotteita,rasvaa,sokeria,lihaa.(jos syö EI laihdu)
Liikuntana on edelleen pääasiassa pitkänmatkan pyöräily
Yleensä kalorini on päivässä noin 3000 ja puolet siitä on aina terveellisestä ruuasta ja puolet roskaruuasta ja muusta lihottavasta ruuasta.Karkin osuus on ollut vain 400 kaloria päivässä
Monilla lihavilla aivan kaikki kalorit tulee roskaruuasta karkista,jäätelöstä',perunalastuista yms
Eivätkä he syö ollenkaan terveellistä ruokaa.
Eilen söin 4700 kaloria kaikki paskaruokaa ja nyt uusi aloitus.Epäonnistuneita aloituksia minulla on ollut nyt kuukauden ajan ainakin 6 monestakin eri syystä.
Ylimääräiset kalorini eilen
Munkki 2 kpl 600 kal
karkki 300g 1200 kal
banani 1 kpl 100 kal
Jäätelö 150 kal
Suklaavanukas 2 kpl 400 kal
Jugurtti 2 kpl 300 kal
Lihapiirakka 2 kpl 700 kal
Joulutorttu 200 kal
Yht 4000 kal keitto400 kal kahvit pullalla 2 kertaa 400 kal
yht 4700 kal
Kulutuksen oli vain 2000 kal koska en käynyt lenkillä ja miinuskalorit nyt 2700
Pysykää läskit totuudessa,niin ette liho.Minä olen siksi laiha koska pysyn totuudessa.
Silloin sinusta tulee läski jos lakaiset kaikki maton alle.
Uusi kuuri pitää aloittaa aina heti kun huomaa että kalorit menee liian suureksi niin ei liho.
Yksi lankeemus ei haittaa paljoa, koska 2700 ylimääräisestä kilokalorista tulee oikeasti lisäpainoa vain 400 grammaa, vaikka vaaka näyttäisi isompaa nousua.
Mutta 10 päivää tuollaista, niin koossa on jo 4 kiloa ylimääräistä.
Lihominen on hidasta, mutta niin on laihtuninenkin.
Haistakaa kukkanen ne jotka sanoo että syötte päivässä 1500 kaloria.
Tämä on sitä todellisuutta.
Jos syön leipää tervelistä ta vaaleata ei tervelistä. 2 X vikossaa kahvila pullan.saan heti painoa 4kg kukausessa. Ei tekee 500g voi paketteja 8kpl.Valkoista rasvaa. Kun ne rasvasolut keran on saanut siloin kun lihonut palautuu hetkessä takisin. Jos haluat laihtua ja normaalin kehon. Laidut ja pysyt laihana: Hakuonelle sairaalan ruoka ajat,Katse kellon ajat. Sitä löyty mitä myös syövät kelon mukaan.Eli ruoka rytmi ja aina saman aikan.Oli kyse aamiainen,lounas.välipala,päivälinen ,ilta pala.Se on lopun elämän matka.Taks et liho.Ikuinen laidutaja laihtui sillä 30 kg. kesi 3 vuotta nainen. Toinen nainen 40 kg. sama asia.Mutta kesti 5 vuotta.Yhä noudatanet ruoka rytmi ja kellon kanssa.ilot ei tulet takas. hankinut toinen housuihin askelmitarin kävele 12 000 askelta pivän aikana on se hänen sempari ,Tonen eli 330 kg. laihdutaja älypuhelin on ohjelma ja noudataa sen kautta askele jotka jo nouseet pitkälti yli 12 000 päivä.Läähte vaikka ilta täytä
Aito ja pilailija eivät ole tunnistettavissa. Nyt kaivataan Välituntivalvojaa selvittämään totuus asioissa.
Tytöt palataanko palstan aihealueeseen? Tämä ei ole mikään ihmissuhdepalsta.
Miesoletettu Välutuntivalvoja ei halua selvittää totuutta.
Se oli aivan typerää mennä syömään tuota paskaa koska 4700 kaloria ei täyttänyt vatsaa yhtään enempää.Ruoka oli kyllä hyvää,mutta lihottavaa.
2000 kaloria terveellistä ruokaa maistuu loppujen lopuksi paremmalta joten roskaruuan syömisessä ei ole mitään järkeä.
Monet lihavat tekevät tätä typeryyttä koko ajan ja elävät nälässä.