atkins+kasvissyönti=mahdotonta

Olen ymmärtänyt,että atkinssissa pääosa energiasta pyritään saamaan lihasta ja rasvoista. Jos ei syö lihaa (ei myöskään kalaa tai kanaa) niin onko se täysi mahdottomuus toteuttaa atkinssia...
2569
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

voithan varmaan syödä jotain tofua..ite käytän joskus soijarouhetta lisukkeena (esim.keitoissa)vaikka en ole kasvissyöjä, siinä kun ei oo paljoa hiilareita. Ja syötkö kananmunia? Niissä paljon proteiinia..Ja juustoissa kans jonkin verran.

Äänestä

Puutun asiaan josta en tiedä yhtään mitään, mutta tietoa löytyy täältä: http://karpit.net/

Äänestä

Kommentoi aloitusta


ninaj kirjoitti:

Olen ymmärtänyt,että atkinssissa pääosa energiasta pyritään saamaan lihasta ja rasvoista. Jos ei syö lihaa (ei myöskään kalaa tai kanaa) niin onko se täysi mahdottomuus toteuttaa atkinssia...

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu