Olen laihduttanut muutamaan otteeseen rankalla syömisen vähentämisellä (viilidieetti, ananasdieetti jne.), yht. 21 kiloa. Nyt mulla meni vatsa lopullisesti lukkoon, ei toimi ollenkaan(joudun juomaan jatkuvasti yliannoksia Levolacia jos haluan edes kerran päivässä saada paskottua).
Liikuntakaan ei mulla auta enää muuta kuin kiinteytymisessä, ja haluaisin nimenomaan laihtua.
Olisiko kellään jotain muuta vinkkiä laihtumiseen?
Ajattelin kokeilla omenaviinietikkaa. Siis 3 teelusikallista lasilliseen vettä, niinkö? Auttaisikohan mulla? Voiko sitä ottaa liikaa, eli onko 2-3 teelusikallista ehdoton maksimi?
Liikuntakaan ei mulla auta enää muuta kuin kiinteytymisessä, ja haluaisin nimenomaan laihtua.
Olisiko kellään jotain muuta vinkkiä laihtumiseen?
Ajattelin kokeilla omenaviinietikkaa. Siis 3 teelusikallista lasilliseen vettä, niinkö? Auttaisikohan mulla? Voiko sitä ottaa liikaa, eli onko 2-3 teelusikallista ehdoton maksimi?
Vastaukset 2
Vanhimmat
Itse laitan 1-2 rkl puoleen litraan vettä, juon minkä jaksan ja vessassa saa juosta minkä ehtii.
Sä oot joko ollut liian kauan laihdutuskuurilla, että sä et oo saanu kaikkia tarvittavia aineita. Syöppä vaikka n. viikon ajan tavallista ruokaa, niin kyllä se paska sieltä ulos tulee. Muista, että on ehdottoman tärkeää juoda, että se pehmittää sitä sun syömää ruokaa siellä vatsalaukussa. Vettä pitäis juua ainaski 2 litraa per päivä. Mullakin on aina ihan hirveet ummetukset, ku oon dieetillä. atkinsin dieetti on pahin, ummetuksen kannalta. Ja sitä paitsi se atkinsin dieetti on erittäin EPÄTERVEELLINEN, siinä kuihtuu vaan ne lihakset pois.