Karkki ei lihota jos muuta ei syö.

Näin on asia.Jos syö vain karkkia joinakin päivinä eikä syö sitten mitään muuta ei liho jos kalorit pysyy alle 2000 kaloria päivässä.

Jos on hiilihydraattivajeessa siitä on ennemmin hyötyä kuin haittaa.Näitä karkkipäiviä ei kuitenkaan saa olla kuin korkeintaan 1 päivä viikossa koska ihmisen pitää saada muutakin terveellistä ravintoa.

En kuitenkaan suosittele näin tekemään.
1109
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Onko tämä seuraava aste ruokavaliossasi? Syöt pelkkää karkkia, mutta niin vähän ettet liho?

Ideaalidieetti noilla ominaisuuksilla. 🍫🍬🍭🍰☕

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Anonyymi kirjoitti:

Näin on asia.Jos syö vain karkkia joinakin päivinä eikä syö sitten mitään muuta ei liho jos kalorit pysyy alle 2000 kaloria päivässä.

Jos on hiilihydraattivajeessa siitä on ennemmin hyötyä kuin haittaa.Näitä karkkipäiviä ei kuitenkaan saa olla kuin korkeintaan 1 päivä viikossa koska ihmisen pitää saada muutakin terveellistä ravintoa.

En kuitenkaan suosittele näin tekemään.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu