https://www.iltalehti.fi/terveysuutiset/a/ca5e9009-d3b0-42b1-a2a9-e00364c6a328
"-Jääkylmä olut kuulostaa hellepäivänä virkistävältä ajatukselta. Yksi olut tuskin tekee hallaa, mutta jäähdytysjuomaksi alkoholista ei ole – päinvastoin.
Kuumalla pitää muistaa nauttia riittävästi vettä.
Raskas, proteiinipitoinen ruoka ei helteellä välttämättä tunnu kovin mukavalta syötävältä. Tämä johtuu siitä, että ruoansulatus tuottaa lämpöä.
Pihviateria siis kannattaa säästää viileämpään hetkeen."
Olut on paras janojuoma, nimittäin alkoholiton olut.
Koko ajan puhuttaessa oluesta puhutaan alkoholillisesta oluesta, joka ei ole hyvä janojuoma, koska siitä tulee känni.
Pelkkä vesi ei ole hyvä janojuoma, koska vedessä ei ole kivennäis aineita, eikä vesi edes maistu hyvälle pidemmän päälle, vaan sitä joutuu kittaamaa naama irvessä.
Miksi sitten neuvotaan välttämään kylmiä juomia ja ruokia ja neuvotaan juomaan esim kuumaa/lämmintä.
Jos kerran vatsan tuottama lämpö on pahasta, niin kyllä lämmin juoma on myös pahasta.
"-Jääkylmä olut kuulostaa hellepäivänä virkistävältä ajatukselta. Yksi olut tuskin tekee hallaa, mutta jäähdytysjuomaksi alkoholista ei ole – päinvastoin.
Kuumalla pitää muistaa nauttia riittävästi vettä.
Raskas, proteiinipitoinen ruoka ei helteellä välttämättä tunnu kovin mukavalta syötävältä. Tämä johtuu siitä, että ruoansulatus tuottaa lämpöä.
Pihviateria siis kannattaa säästää viileämpään hetkeen."
Olut on paras janojuoma, nimittäin alkoholiton olut.
Koko ajan puhuttaessa oluesta puhutaan alkoholillisesta oluesta, joka ei ole hyvä janojuoma, koska siitä tulee känni.
Pelkkä vesi ei ole hyvä janojuoma, koska vedessä ei ole kivennäis aineita, eikä vesi edes maistu hyvälle pidemmän päälle, vaan sitä joutuu kittaamaa naama irvessä.
Miksi sitten neuvotaan välttämään kylmiä juomia ja ruokia ja neuvotaan juomaan esim kuumaa/lämmintä.
Jos kerran vatsan tuottama lämpö on pahasta, niin kyllä lämmin juoma on myös pahasta.
Vastaukset 9
Vanhimmat
Kylmä juoma koskee kuumalla vatsaan. Kokeile vaikka, niin pian huomaat.
Lisäksi ulkoisesti sun pitää ottaa keholle lämmin suihku, koska sitten kroppa rupeen viilentämään. Jos otat kylmän suihkun kuumalla, käy päinvastoin! Ja se on ihan totta. Tämä pätee myös kuuman saunan kanssa; kuuma sauna helteessä virkistää.
Ruoat pitää olla kovissa helteissä kepeitä. Välimerellä pidämme siestaa 12- n klo 17 ja vasta klo 22 syömme esim pihviä ym liharuokaa.
Teepäs itse pakastimeen vaikka mehujäätä! Voit tehdä alkoholittomasta oluestakin.
Ei koske, juoma lämpenee rukatorvessa matkalla vatsaan.
Kylmä suihku virkistää, kuten kylmässä lammessa uinti.
Lämpimässä lammessa uinti ei virkistä.
Kokeilepas tehdä jäämursketta ja sitä veden kanssa nielet, niin kyllä tulee virkistävä olo, kun jäämursketta on vatsassa.
Ei lämpene mennessään :)
Kukkahattutätien suhtautuminen alkoholiin on "kielletään kaikki"
Olkoonkin että en itsekään ota, mutta muut litkikööt tarpeeseensa.
Jos olet saharassa kuolemassa janoon ja sulla on mukana salkku kaljaa, niin kuka jättää sen juomatta kun thl sanoo, että "ei se mitään auta"?
Epäilen ettei kukaan.
Etköhän nyt vähän (paljonkin) kärjistä esimerkkitilannetta. Jäitä hattuun ja moctail-lasiin (alkoholiton).
Niin, kohtuus se on terveysfasismissakin, eli jos tosiaan äärimmäisessä janossa kittaa muutaman kaljan, niin alkoholin diureettinen vaikutus tuskin johtaa siihen että sitten kusisi enemmän kuin on juonut. ; )
Itse kun en kaljasta pidä, niin voi kuvitella, minkälainen kärsimys olisi vetää elämänsä säilyttääkseen aavikkolämmintä kaljaa, mutta pakkohan se olisi.
Diureetti se on teekin, ja sitähän helteessä selviämisen mestarit kiinalaiset kittaavat koko kuuman päivän. Kuumaa teetä, missä sokeria ja siihen pikkusuolaista kuten nuudeleita tai nyyttejä päälle, niin jo kestää kuumaa.
Kylmässä oluessa on kaksi epävirkistävää asiaa: kylmyys ja alkoholi. Alkoholia ei passaa juoda ollenkaan, muttei ainakaan helteillä. Alkoholi aiheuttaa elimistön kuivumista. Kylmä juoma väsyttää ja aiheuttaa vatsakipuja.
Vesi on paras janojuoma. Jos paiskii helteessä rankkoja fyysisiä töitä tai harrastaa liikuntaa, tarvitaan suolaa lisäksi. Parhaiten sitä saa kivennäisvedestä, josta on vähennetty hiilihappoja. Hiilihapot kun aiheuttavat monelle niinkään vatsakipuja eivätkä ne muutenkaan terveellisiä ole. Tolkuttomasti ei pidä kivennäisveden kanssa läträtä. Lisätarve ei tarkoita, että mielinmäärin pitää tankata suolaa, sillä se on haitallista helteelläkin.
Paras juoma on vesi, johon on laitettu yksi Dexal tms poretabletti. Elimistö saa kaiken tarvittavan yhdellä kertaa.
Märkä pyyhe pakastimeen tunniksi ja sitten se pyyhe pään ja selän päälle niin johan alkaa viiletä.