Mikään muu ei oo auttanu, paitsi Painonvartijat, joten suosittelen. Ongelma on vaan miten sais lopunki ylipainon pois, pisteiden laskeminen tuntuu kahlitsevalta. Eipä kuitenkaan oo tullu laihdutetut kilot takas.
Painonvartijat
Kiloton
2429
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Kumpi nyt sitten loppujen lopuksi on kahle, pisteiden laskeminen vai ne ylikilot?
itselläni vasta seitsemäs viikko menossa, joten en osaa muuta neuvoa antaa.
Itse syön normaalia kotiruokaa, joten mielestäni ruokavalioni on tarpeeksi vaihteleva. En muuta neuvoa osaa antaa, kuin kärsivällisyyttä ja muista vaihdella ruokia mitä syöt riittävästi, niin ei pääse pahasti tympäisemään.
Painonvartijoissa mielestäni paras puoli on kuitenkin se, että voit käyttää kaikkia ruoka-aineita. Ei ole niin rajoittava kuin esim. atkins tai vastaavat:)
Tsemppiä ja toivottavasti pääset tavoitteeseesi.