Juoksen joka toinen päivä jos kerkeän noin 12km lenkin ja olen harrastanut juoksua 9vuotiaasta ja nykyistä lenkkiä olen vetänyt 15vuotiaasta (nyt 17) ja en koe rasittuvani sillä edes enää juurikaan vaan jaksaisin pidemmänkin mutta kiireiden takia ja siksi että tarvitsen voimia muuhunkin olen pitänyt kilometrit maltillisina etten kuluta kaikkea energiaa. Tänään aamulla tein juoksulenkin mutta poikkesin reitiltä hiekkapolulle jota juoksin yhdelle joen ylittävälle puusillalle jonka keskivaiheella pysähdyin oudon olon takia ja seuraavaksi havahduin puoli-istuvasta asennosta sillan kaidetta vasten, kännykän kautta kuulokkeissa soinut biisi oli eri ja sitäkin oli kestänyt jo 2minuuttia ja olo oli todella kurja, hetken jopa harkitsin ambulanssin soittoa. Pääsin kuitenkin jaloilleni ja kävelin lähimmälle kaupalle josta ostin pullon vettä ja sitten menin hiljaa kotiin. En usko että kyse oli nestehukasta sillä olin juonut hyvin ja minun ei edes ollut jano, kurja olo on ollut koko tän päivän ja jos on vielä maanantaina niin aion hakeutua tutkimuksiin. Minulla oli huimausta 15vuotiaana jolloinka minulta otettiin kymmeniä verikokeita ja kaikki aivojen kuvauksesta sydänfilmiin tehtiin, mutta syyksi paljastui onneksi vain raudan puute joka korjautui sillä että söin jonkin aikaa rautatabletteja ja uskon että ehkä tää o taas sitä, mutta paree varmistaa
Pyörryin juostessa :(
Anonyymi
398
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Anemian oireet on nähtävissä ja tunnettavissa monella tavalla. Kun saat tulokset verikokeista, tiedät vastauksen.
Raudanpuute
Kannattaa syödä jotakin ennen lenkkiä ettei huippaa. Ei Molarin tyyliin puolimaratonia vesipaastolla.