Pienet kalorit ja paljon syöntiä,laihtuu

Anonyymi

Päivän kalorimäärä riippuu paljon siitä mitä syö ja mihin aikaan.Nyt söin niin että pääaterialla vain 300 kaloria ja illalla yöllä 1300 kaloria mitkä ei ollut kasviksia.

Kahvit 2 kertaa päivässä piirakalla ja kakulla 2x 60g
Hedelmien osuus päivän aikana yht 1 kilo
Pääruoka 300g
Karkit vain 45 grammaa
ilta ja yöruoka kaikenlaista 1300 kaloria

-olo aamulla ähky vaikka syöty vain 1700 kaloria,eikä enään kovaa jatkuvaa päänsärkyä joka johtui liian isokalorisesta syömisestä.

12

55

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Pilailijan tekemä päivittäinen aamupelleily.

      • Anonyymi

        Sille trollille ei kannata vastata jatkossa yhtään mitään. Kaipaa vain huomiota ilman mitään asiasisältöä.

      • Anonyymi

        Ei ole pöty.1700 kalorilla syö oikein hyvin ja olo on ähky ja täysi kun syö oikeaa ruokaa joka myös maistuu hyvältä.
        Jos syöt roskaruokaa kalorit nousee hetkessä 5000-5500 ja lihot erittäin nopeasti.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Sille trollille ei kannata vastata jatkossa yhtään mitään. Kaipaa vain huomiota ilman mitään asiasisältöä.

        Kepsulline kaljoo laihdueetteelloou ommooo loumpaekkouuu!!!
        Muista varoituksen sanat

    • Anonyymi

      Uskokaa pois
      1700 kalorilla SAA syödä paljon JA ruoka ON hyvää.Illalla JA yölläkin SAA syödä.
      JA laihtuu.

      • Anonyymi

        JOS syöt yhtä ainoaa isokalorista ruokaa vähäkään kalorit tuplaantuu heti puolella.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        JOS syöt yhtä ainoaa isokalorista ruokaa vähäkään kalorit tuplaantuu heti puolella.

        Ja JOS syöt yhtä ainoaa pikkukalorista ruokaa tuplamäärin eli kaksinkertaisesti kalorit ei muutu mihinkään.

        Sen takia on tärkeää syödä joko paljon tai vähän mutta ei yhtä aikaa tai edes samaan aikaan.

      • Anonyymi

        Vähäkään JOS syöt ylimääräisesti jotakin herkkua lihot.Yksi pieni viinerikin on jo 500 kaloria.Sitten jos syöt niitä paljon lihot erittäin nopeasti.

    • Anonyymi

      Ne on vain NE herkut jotka lihottaa.

    • Anonyymi

      Itse syön aamun ja päivän iltaan asti suht terveellisesti mutta illalla mätkin herkkuja enkä ole siitä lihonu vaikka tanakkaa mallia olenkin , toki joskus liiallinen sokeri aiheuttaa unettomuutta mutta suolaset maistuu esim . sipsit yms. , elämä ilman herkkuja ei ole herkkua ja jokainen niihin lankeaa ennemmin tai myöhemmin ,paree vaan koittaa pysyä kohtuudessa "pitkänmatkan juoksijana " , ei kannata kytätä vaakaa vaan kyllä sen tuntee "nahoissaan" milloin liike käy raskaaksi ja milloin jalka kevenee.

      • Anonyymi

        "Itse syön aamun ja päivän iltaan asti suht terveellisesti mutta illalla mätkin herkkuja"

        Ja mitä sanoo lääkärisi???

        Täysin älytöntä toimintaa diabeetikolta.

    • Anonyymi

      Itse syön joka päivä ainakin

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Persuilla ja Saksi-Riikalla meni sitten pornon levittämiseksi koko touhu.

      Onko kenellekään yllätys?
      Perussuomalaiset
      184
      1991

    2. Hei A, osaatko

      sanoa, miksi olet ihan yhtäkkiä ilmestynyt kaveriehdotuksiini Facebookissa? Mitähän kaikkea Facebook tietää mitä minä en
      Ikävä
      52
      1898

    3. Synnittömänä syntyminen

      Helluntailaisperäisillä lahkoilla on Raamatunvastainen harhausko että ihminen syntyy synnittömänä.
      Helluntailaisuus
      135
      1588

    4. Euroviisut fiasko, Suomen kautta aikain typerin esitys, jumbosija odottaa. Olisi pitänyt boikotoida!

      Tämän vuoden euroviisut on monella tapaa täydellinen fiasko. Ensinnäkin kaikkien itseään kunnioittavien eurooppalaisten
      Maailman menoa
      145
      1475

    5. Mitä tämä tarkoittaa,

      että näkyy vain viimevuotisia? Kirjoitin muutama tunti sitten viestin, onko se häipynyt avaruuteen?
      Ikävä
      41
      1324

    6. Nukkumisiin sitten

      Käsittelen asiaa tavallani ja toiveissa on vielä että tästä pääsee hyppäämään ylitse. Kaikenlaisia tunteita on läpikäyny
      Ikävä
      4
      1194

    7. Muistatko komeroinnin?

      Taannoin joskus kirjoitin aloituksen tänne komeroinnista eli hikikomoreista; syrjäytyneistä nuorista ihmisistä. Ehkä asu
      Suhteet
      48
      1175

    8. Naisten tyypilliset...

      Naiset ei varmaan ymmärrä itse miten karmealle heidän tavara haisee. Miehet säälistä nuolevat joskus, yleensä humalassa
      Ikävä
      10
      1153

    9. Tuollainen kommentti sitten purjehduspalstalla

      "Naisen pillu se vasta Bermudan kolmio on. Sinne kun lähdet soutelemaan niin kohta katoaa sekä elämänilo että rahat"
      Suhteet
      3
      1128

    10. Syö kohtuudella niin et liho.

      Syömällä aina kohtuudella voi jopa laihtua.On paljon laihoja jotka ei harrasta yhtään liikuntaa. Laihuuden salaisuus on
      Laihdutus
      10
      1119
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt