Hei. Olen 14 vuotias 162cm ja painan 50kg. Olen muuten laiha mutta rasva on kertynyt kaikki reisiin. En ole omasta mielestä mitenkään lihava mutta reidet osuu toisiin kun seison. Haluisin vähän ohuemmat/tiukemmat reidet. Painoa ei tarvisi pudottaa mutta onko keinoja miten reidet ovat laihtuneet edes vähän?
Reidet ohueksi
6
169
Vastaukset
- Anonyymi
Saat olla vain tyytyväinen jos jalat on lihaksikkaat.Se on sen merkki että olet syönyt oikein.
- Anonyymi
Kuulut todennäköisesti niihin onnekkaisiin, jonka vartalo on muodokas reisistä/pepusta ja vyötärösi lienee kapea. Onneksi olkoon!
- Anonyymi
Sanna tietää, miten kaikki naisellisuus hävitetään reisistä ja pepusta.
- Anonyymi
Sanna ja sanna. Vaihtakaa jo Sanna-levyä.
- Anonyymi
Marinoimalla ne ohenee kuikeloiksi.
- Anonyymi
Tulevilla "seisojilla" kaikenlaisten sähkölsten plattojen ja potkulautojen päällä eteenpäin viuhahtelijat saavat myös tukevat reidet. Jalkoja tulisi käyttää KÄVELYYN!
Katso lääkärikirjoista hermoratoja, miten ne kulkevat aivoista varpaanpäihin.
Kun kävelet koko kehosi saa lempeää hierontaa ja veri, nesteet vauhdittuvat .
Joka askeleella pieni hyvää tekevä signaali aivoihin ja kykenet opiskelemaan pienen 30 min. tepastelun jälkeen virkeänä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
20v on otettu kiinni
Tulipalo oli sytytetty joten murhasiko ex omat lapsensa ja heidän Äidin. Tuskin sitä kukaan ohikulkijakaan sytytti.1066643Somali ei kätellyt Stubbia Linnan juhlissa
Miksei somali osaa noudattaa hyviä käytöstapoja. https://www.iltalehti.fi/viihdeuutiset/a/563a3dea-fa3f-41f3-b64f-406d25374547Kuka on menehtynyt?
https://yle.fi/a/74-20198293 Kuulemani mukaan ryyppyporukka ollut hapualla ja kuolemanenkeli (F.G) eli mies jonka seuras243043Nainen, ota nyt rauhallisesti
Älä ota kaiken maailman murheita päällesi. Sulla on tapana ottaa elämä liian vakavasti. Ei aina, mutta joskus menee vähä1331271- 451204
Savonlinnan murhapolttaja romani
Ainakin IS kertoo. Arvasin heti ettei ole normi valkolainen suomalainen.109938Ajattelen sinua kiitollisuudella
Olet minulle jotain kaunista, jotain, joka tapahtui elämässäni. Et ole minulle pakkomielle enkä vaadi sinulta yhtään mi49872Mitä olisitte sanonut hänelle?
Onko teille jäänyt mieleen joku tietty ihminen ja tilanne, joka polttelee yhä – se asia, jota ette uskaltaneet sanoa ään50834Sinulle tiedoksi
Olen paljon miettinyt sitä hetkeä, kun uskalsin näyttää pienin elein ja kertoa pienesti, eli hyvin hillitysti sinulle si26811Savonlinan perhesurma, epäilty mies romani, äiti kantaväestöä
https://www.is.fi/kotimaa/art-2000011676508.html Savonlinnan seudun romaniyhdistyksestä kerrottiin lauantaina IS:lle, e26790