Mikä uintilaji vahvistaa parhaiten mitäkin lihaksia? Voisi päätellä, että rintauinti eniten rintalihaksia, krooli siipilihaksia, perhonen olkapäitä?
Perhonen ja rinta lie jaloille kovimmat? Kaikki taitavat ottaa selkään?
Perhonen ja rinta lie jaloille kovimmat? Kaikki taitavat ottaa selkään?
Vastaukset 4
Vanhimmat
väittäisin, että rintauinti ottaa aika rajusti hartioihin, yläselkään, jopa hauiksiin ja kyynärvarren sisäpuolen lihaksiin, alaselkään, reiden lähentäjiin ja pohkeisiin.
Riippuu tietenkin kokemuksesta (harjaannus) ja tekniikasta.
Ei mihinkään kunnolla.
uinti vaikuttaa vähän kaikkiin lihaksiin.yläselkä ja hartiat on varsinki kovilla.
kattokaapa ihan huvikseen joskus uimareiden kroppia, vai ei muka vaikuta mihinkään lihaksiin?
sulkijalihaksia,,myös vatsanpohjanlihaksia