Nälän arviointi ennen syöntiä ja ketoukko jojoilee

Anonyymi-ap

Nälkä pitää arvioida aina ennen syömistä koska nälkä aina ole tasaisesti samaan aikaan.Siihen vaikuttaa se miten on liikkunut viimeaikoina.

Itse olen syönyt yleensä enemmän illalla.Välillä on ollut niinkin että jos on syönyt päivällä kevyen aterian ja ei ole ollut mitään liikuntaa illalla ei ole ollut yhtään nälkä joten siinä tapauksessa pitää jättää iltaateria kokonaan syömättä.
JOS sillon menee syömää kun ei ole yhtään nälkä ei varmasti laihdu vaan ennemmin paino nousee.
Olen laihtunut itsestään nyt reilussa kuukaudessa 4 kiloa oikeaa läskiä ja olen syönyt hyvin enkä ole paljon liikkunut.

Tässä yksi jojoileva ketoukko joka tekee kaikki päin persettä.Sanoo senkin että perunoilla tulee nälkä mikä EI pidä ollenkaan paikkansa.Itse olen laihduttanut nyt niillä reilussa kuukaudessa 4 kiloa ja olen syönyt paljon.Syönyt olen 4-5 tunnin välein vähän ja yhdesti paljon

Kuvattu 27.9 2022 Ruokailuväli 20 tuntia kohta 3;09
https://www.youtube.com/watch?v=KQRcJimfe6s&t=9s

VUOSI SITTEN KUVATTU ja nyt lihottu takaisin.Varmasti takaisinlihominen on tapahtunut jo puolen vuoden jälkeen.
https://www.youtube.com/watch?v=BEW1yeMM2DM&t=384s

20

85

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Kyllä se on sitten hyvä tämä getogeeninen ruokavalio.Ei muuta kun läskiä ja ihraa naamariin niin läski lähtee.

      • Anonyymi

        Mitä sinulla on keto keenistä vastaan ?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Mitä sinulla on keto keenistä vastaan ?

        Ei siinä ole mitään järkeä.Saat syödä 10 kertaa paremmin normaalilla hiilaridietillä ja terveys pysyy hyvänä.Terveys vain parantuu.Sekin on tutkittu että eläinrasva tukkii verisuonia ja aiheuttaa kolestroolia.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ei siinä ole mitään järkeä.Saat syödä 10 kertaa paremmin normaalilla hiilaridietillä ja terveys pysyy hyvänä.Terveys vain parantuu.Sekin on tutkittu että eläinrasva tukkii verisuonia ja aiheuttaa kolestroolia.

        "Sekin on tutkittu että eläinrasva tukkii verisuonia ja aiheuttaa kolestroolia."

        Mutta kolestroolin voi saada elimistöstä oikeantyyppisillä mononlämmittimillä. Samoin kuin proteenin jos on syönyt panania. Akkukäyttöiset on parhaat.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ei siinä ole mitään järkeä.Saat syödä 10 kertaa paremmin normaalilla hiilaridietillä ja terveys pysyy hyvänä.Terveys vain parantuu.Sekin on tutkittu että eläinrasva tukkii verisuonia ja aiheuttaa kolestroolia.

        Jos osaa oikein arvioida syömiset laihtuminen helpottuu moninkertaisesti koska tasaisessa energiavajeessa on paljon helpompi olla.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Mitä sinulla on keto keenistä vastaan ?

        Jos ei muuten laihdu sillä kannattaa laihduttaa,mutta ensin kannattaa kokeilla muulla tavalla.


    • Anonyymi
    • Anonyymi

      ".Itse olen laihduttanut nyt niillä reilussa kuukaudessa 4 kiloa ja olen syönyt paljon.Syönyt olen 4-5 tunnin välein vähän ja yhdesti paljon"

      Sinä kerrot vain laihtumisesta mutta et ollenkaan sitä että lihot koko ajan takaisin sen mitä laihdut. Eikö sitä kutsuta jojoiluksi?

      Jos olisit laihtunut näillä "erinomaisilla" ohjeillasi niin sinä olisit jo kuollut kun kiloja on satoja.

      • Anonyymi

        Olen estänyt itse lihoilua sadoilla kilolla.Ellen olisi estellyt,painoni olisi yli 500 kiloa.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Olen estänyt itse lihoilua sadoilla kilolla.Ellen olisi estellyt,painoni olisi yli 500 kiloa.

        Ja jälleen ketju pääasiassa moponvirittelijöiden luuloja


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ja jälleen ketju pääasiassa moponvirittelijöiden luuloja

        Avaus on höpöukon tekemä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Olen estänyt itse lihoilua sadoilla kilolla.Ellen olisi estellyt,painoni olisi yli 500 kiloa.

        Samoin olet lihonut jo 500 kg jotka olet joutunut laihduttaa. Eli oletko jojoillut mononlämmittimien ja hedelmätoffeen ahmimisen kanssa koko elämäsi?


      • Anonyymi

        En minä enään liho takaisin koska ruoka mitä nykyään syön on erillaista kuin ennen.
        Eihän sitä roskaa syömällä kukaan voi pysyä laihana mitä minäkin ennen söin.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        En minä enään liho takaisin koska ruoka mitä nykyään syön on erillaista kuin ennen.
        Eihän sitä roskaa syömällä kukaan voi pysyä laihana mitä minäkin ennen söin.

        "En minä enään liho takaisin koska ruoka mitä nykyään syön on erillaista kuin ennen."

        Erilaista se joka kerta onkin ja tämäkään pelleily ei poista riippuvuuttasi ja ahmimishäiriötä jojoiluineen.


    • Anonyymi
    • Anonyymi
    • Anonyymi

      Ayervedinen hoitaja osaa sanoa hyvin miten paino ja muutenkin terveys saadaan kuriin, joten voi kokeilla, vaikka ossin luona piipahtaa roh. to sivun kautta

      • Anonyymi

        Ayervedinen hoitaja

        Anteeksi kuinka?


    • Anonyymi

      "Olen laihtunut itsestään nyt reilussa kuukaudessa 4 kiloa oikeaa läskiä ja olen syönyt hyvin enkä ole paljon liikkunut."

      Missä välissä lihoit taas takaisin ja söitkö tuolloin mansikkakakkudieetillä vai fasupaladieetillä?

      • Anonyymi

        Ehkä Lidlin toffeeta pyörän tarakalla?


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Haluaisitko nähdä

      Hänet alastomana?
      Ikävä
      71
      3240
    2. Hilirimpsistä

      Hyvää huomenta ja kivaa päivää. Ilmat viilenee. Niin myös tunteet. 🧊☕✨🍁❤️
      Ikävä
      201
      2832
    3. Nainen lopeta pakoon luikkiminen?

      Elämä ei oo peli 😔😟
      Ikävä
      22
      2658
    4. Älä elättele

      Toiveita enää. Ihan turhaa. Sotku mikä sotku.
      Ikävä
      49
      2618
    5. Olet täällä. Mutta ei minulle.

      Nyt olen tästä 100% varma. Satuttaa. T: V
      Ikävä
      20
      2486
    6. Kuule rakas...

      Kerrohan minulle lempivärisi niin osaan jatkaa yhtä projektia? Arvaan jo melkein kyllä toki. Olethan sinä aina niin tyyl
      Ikävä
      41
      2325
    7. Miten hitsissä ulosoton asiakas?

      On tää maailma kumma, tässä haisee suuri kusetus ja ennennäkemättömän törkeä *huijaus*! Miten to.monen kieroilu on edez
      Kotimaiset julkkisjuorut
      210
      1783
    8. Törmättiin tänään

      enkä taaskaan osannut reagoida fiksusti. Menen aina lukkoon. Yksi asia on varma: tunteeni sinua kohtaan ovat edelleen v
      Ikävä
      24
      1737
    9. Vieläkö sä

      Rakastat mua?❤️😔
      Ikävä
      37
      1600
    10. Dear mies,

      Hymyiletkö ujosti, koska näet minut? 😌
      Ikävä
      18
      1456
    Aihe