Kokeilin nestepaastoa kolme vuorokautta. Monet ovat puhuneet paaston tekevän hyvää, ja on tutkimuksiakin joiden mukaan paastolla voi olla hyviä terveysvaikutuksia. Olen normaalipainoinen liikunnallinen nelikymppinen nainen, ei diabetesta.
Join paaston aikana vettä ja lihalientä. Näin suosittelivat jotkut paastoajat joita olen seurannut netissä.
Kolmantena paastoaamuna heräsin selkeisiin hypoglykemian oireisiin: heikkoutta, pahoinvointia, vapinaa, olin ihan harmaankalpea.
Raahauduin keittiöön ja söin nopeaan ruisleipää ja banaania. Olo parani välittömästi täydellisesti. Päätin kuitenkin lopettaa paaston siihen.
Miksi minulle tuli paastotessa hypoglykemiaoireisto? Onko tämä merkki (alkavasta) diabeteksesta? Eivät nimittäin nämä muut paastoajat ole kertoneet moista kokeneensa.
Join paaston aikana vettä ja lihalientä. Näin suosittelivat jotkut paastoajat joita olen seurannut netissä.
Kolmantena paastoaamuna heräsin selkeisiin hypoglykemian oireisiin: heikkoutta, pahoinvointia, vapinaa, olin ihan harmaankalpea.
Raahauduin keittiöön ja söin nopeaan ruisleipää ja banaania. Olo parani välittömästi täydellisesti. Päätin kuitenkin lopettaa paaston siihen.
Miksi minulle tuli paastotessa hypoglykemiaoireisto? Onko tämä merkki (alkavasta) diabeteksesta? Eivät nimittäin nämä muut paastoajat ole kertoneet moista kokeneensa.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.