https://yle.fi/uutiset/74-20000365
"Päivittäinen suihku on monelle tarpeeton, sanoo asiantuntija: ”Ei ole biologista pakkoa.
Keskimäärin ihmiselle riittää suihku muutaman kerran viikossa, ellei suihkulle ole erityisestä syytä, sanoo Ihosairaalan ihotautien erikoislääkäri Carl Kyrklund.
Suihkun tarve on kuitenkin hyvin yksilöllinen. Jos esimerkiksi hikoilee, käyttää paljon erilaisia tuotteita iholla tai iho on hyvin rasvoittuva, suihku voi olla tarpeellinen päivittäin.
Esimerkiksi vanhempi henkilö, joka ei juuri hikoile, ei varsinkaan talviaikaan välttämättä tarvitse suihkua kuin pari kertaa viikossa.
Ei ole biologista pakkoa käydä päivittäin suihkussa. Jotkut taas käyvät kolmekin kertaa päivässä, eikä sekään ole lääketieteellisesti ongelma, Kyrklund sanoo.
Suihkun lämpötilaa laskemalla säästää energiaa, mutta viileämmästä suihkusta voi olla hyötyä myös terveydelle. Tutkimusten mukaan viileä vesi nopeuttaa fyysistä palautumista.
Nämä vaikutukset on huomattu, kun vesi on ollut 15. Jos vesi taas saa haukkomaan henkeä, se synnyttää pakenemis-reaktion, joka ei nopeuta palautumista."
Miten joku voi käydä 3 kertaa päivässä suihkussa ja joka päivä, täysin käsittämätöntä, siellähän on pesuhuoneen lattia jatkuvasti märkänä.
Kerran päivässä suihkussa käyminenkin on jo yletöntä, varsinkaan talvella, jos ei hikoile.
Kesällä sen ymmärtää, kun on kuuma ja hiki virtaa, että silloin on tarvetta käydä suihkussa vaikka joka päivä.
Suikussa käynti on aivan turhaa, jos ei ole hionnut ja istuu vaikka koko päivän suomi24 sinkut palstalla, vai hikoiluttaako viestien kirjoittaminen ja lukeminen senverran paljon???
Meikäläinen ei kylmistä suihkuista tykkää. Jos pesuhuoneen lämpötila on 19 astetta ja pitäisi ottaa 15 asteen suihku, niin kyllä saisi haukkomaan henkeä ja sellainen kylmyys shokki ei ole hyväksi sydämelle.
Tulee kylmä pelkästään 19 asteen lämpötilasta ilman vaatteita.
Kyllä pesuhuoneen täytyy olla lämmin, jos peseytyy varsikin syksyllä ja talvella.
Meikäläinen lämmittää kerran viikossa lauantaina saunan puilla lämpiävän kiukaan ja peseytyy vedellä, joka on puilla lämpiävässä padassa kuumennettu.
Ei mene sähköä wattiakaan saunan, eikä veden kuumentamiseen.
Ennen saunottiin pari kertaa viikossa, mutta nykyään kerran viikossa riittää aivan hyvin, kun ei ole töissä, eikä hikoile.
Hiukset pesen 3 kertaa viikossa, koska hiukseni rasvoittuvat todella nopeasti.
Koska hiukset rasvoittuu nopeasti, niin hiustyyli on lyhyet hiukset, ei mene hiustenpesuainettakaan paljoa, eikä vettäkään, kuin menisi, jos olisi pitkät hiukset.
"Päivittäinen suihku on monelle tarpeeton, sanoo asiantuntija: ”Ei ole biologista pakkoa.
Keskimäärin ihmiselle riittää suihku muutaman kerran viikossa, ellei suihkulle ole erityisestä syytä, sanoo Ihosairaalan ihotautien erikoislääkäri Carl Kyrklund.
Suihkun tarve on kuitenkin hyvin yksilöllinen. Jos esimerkiksi hikoilee, käyttää paljon erilaisia tuotteita iholla tai iho on hyvin rasvoittuva, suihku voi olla tarpeellinen päivittäin.
Esimerkiksi vanhempi henkilö, joka ei juuri hikoile, ei varsinkaan talviaikaan välttämättä tarvitse suihkua kuin pari kertaa viikossa.
Ei ole biologista pakkoa käydä päivittäin suihkussa. Jotkut taas käyvät kolmekin kertaa päivässä, eikä sekään ole lääketieteellisesti ongelma, Kyrklund sanoo.
Suihkun lämpötilaa laskemalla säästää energiaa, mutta viileämmästä suihkusta voi olla hyötyä myös terveydelle. Tutkimusten mukaan viileä vesi nopeuttaa fyysistä palautumista.
Nämä vaikutukset on huomattu, kun vesi on ollut 15. Jos vesi taas saa haukkomaan henkeä, se synnyttää pakenemis-reaktion, joka ei nopeuta palautumista."
Miten joku voi käydä 3 kertaa päivässä suihkussa ja joka päivä, täysin käsittämätöntä, siellähän on pesuhuoneen lattia jatkuvasti märkänä.
Kerran päivässä suihkussa käyminenkin on jo yletöntä, varsinkaan talvella, jos ei hikoile.
Kesällä sen ymmärtää, kun on kuuma ja hiki virtaa, että silloin on tarvetta käydä suihkussa vaikka joka päivä.
Suikussa käynti on aivan turhaa, jos ei ole hionnut ja istuu vaikka koko päivän suomi24 sinkut palstalla, vai hikoiluttaako viestien kirjoittaminen ja lukeminen senverran paljon???
Meikäläinen ei kylmistä suihkuista tykkää. Jos pesuhuoneen lämpötila on 19 astetta ja pitäisi ottaa 15 asteen suihku, niin kyllä saisi haukkomaan henkeä ja sellainen kylmyys shokki ei ole hyväksi sydämelle.
Tulee kylmä pelkästään 19 asteen lämpötilasta ilman vaatteita.
Kyllä pesuhuoneen täytyy olla lämmin, jos peseytyy varsikin syksyllä ja talvella.
Meikäläinen lämmittää kerran viikossa lauantaina saunan puilla lämpiävän kiukaan ja peseytyy vedellä, joka on puilla lämpiävässä padassa kuumennettu.
Ei mene sähköä wattiakaan saunan, eikä veden kuumentamiseen.
Ennen saunottiin pari kertaa viikossa, mutta nykyään kerran viikossa riittää aivan hyvin, kun ei ole töissä, eikä hikoile.
Hiukset pesen 3 kertaa viikossa, koska hiukseni rasvoittuvat todella nopeasti.
Koska hiukset rasvoittuu nopeasti, niin hiustyyli on lyhyet hiukset, ei mene hiustenpesuainettakaan paljoa, eikä vettäkään, kuin menisi, jos olisi pitkät hiukset.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Suihku kestää 30 minuuttia! Siihen ei tule kenenkään käyvän sönkkäämään! Suihku on lutrausta ja lämmittelyä varten.
Yleiset liikuntasuositukset ovat rikos ihmisyyttä vastaan 😈. Liikuntaa pitää harrastaa paaaaaljon enemmän kuin mitä suositukset antavat ymmärtää. Joka päivä on hyvä liikkua ja silloin myös useimmiten hikoilee. Tällöin täytyy mennä myös suihkuun ja pestä itsensä huolellisesti. Muuten ihoon voi tulla kivuliaita finnejä jos näin ei tee. Liikunnan voi useimmiten rytmittää siten että tarvitsee käydä vain kerran päivässä suihkussa eikä useamman kerran. Suihkuvesi on makeaa vettä ja sitä meillä riittää täällä Suomessa yllin kyllin. Venäjäkään ei sitä vettä tule täältä hakemaan koska sielläkin riittää makeaa vettä. Vedenlaatu on sitten stoori erikseen.