Kala on proteenipitoista ja hyvänmakuista ja sitä syö bobarit joilta otin tämän ohjeen.Lohen voi savustaa samalla kun voitelee sukset eli sen saa pelaamaan kun ottaa jääkaapin oven alalaidasta n 10 tiivistettä pois ja ylälaidasta saman.Silitysrautaa ei kukaan käytä suksien voiteluun vaan jääkaappi on parempi.
Alareijästä ilma menee sisään ja yläreiästä savu poistuu.Jos et käytä asunnon jääkaappia jonka vuokraisäntä osti vähänaika sitten taikka isännöitsiä ei anna savustaa kalaa yksiössä niin kirpputorilta saa 10: pillä vanhoja,formahydiä voi päästä ilmaan jos kaappi vuotaa antaa hyvä savun aromin.Savustuksessa lämpötila pitää olla hieman viileä.Talvella kaappi ei tarvitse olla päällä ollenkaan.Minä en pidä ollenkaan jääkaappia päällä koska se vie sähköä ja sähkö on kallista.Voi myöhemmin panna savustusreikiin ilmastointiteippiä niin formafydit ei karkaa.Sitten lämmittää sukset ennen kuin lähtee hiihtämään ja voitelee kunnon luiston ja pystyy hiihtämään 57 män kilometriä eikä tule edes hiki.Jos tulee niin pitää ottaa mononlämmittimet pois ja ämpäri myös naamalta.Olen tästä ennenkin kirjoittanut.Ämpäristä saa hyvän tuulisuojan naamalle kun leikkaa pohjan pois ja kiinnittää hupun reunaan tai tarakkaremmillä päähän suoraan kiinni.Biilteemasta saa halvalla.Ruoka on hyvänmakuista tämänjälkeen ja lenkin jälkeen syön karkkia.Ostin 10 nen kilon säkin ja ostan sitä lisääkin.
Alareijästä ilma menee sisään ja yläreiästä savu poistuu.Jos et käytä asunnon jääkaappia jonka vuokraisäntä osti vähänaika sitten taikka isännöitsiä ei anna savustaa kalaa yksiössä niin kirpputorilta saa 10: pillä vanhoja,formahydiä voi päästä ilmaan jos kaappi vuotaa antaa hyvä savun aromin.Savustuksessa lämpötila pitää olla hieman viileä.Talvella kaappi ei tarvitse olla päällä ollenkaan.Minä en pidä ollenkaan jääkaappia päällä koska se vie sähköä ja sähkö on kallista.Voi myöhemmin panna savustusreikiin ilmastointiteippiä niin formafydit ei karkaa.Sitten lämmittää sukset ennen kuin lähtee hiihtämään ja voitelee kunnon luiston ja pystyy hiihtämään 57 män kilometriä eikä tule edes hiki.Jos tulee niin pitää ottaa mononlämmittimet pois ja ämpäri myös naamalta.Olen tästä ennenkin kirjoittanut.Ämpäristä saa hyvän tuulisuojan naamalle kun leikkaa pohjan pois ja kiinnittää hupun reunaan tai tarakkaremmillä päähän suoraan kiinni.Biilteemasta saa halvalla.Ruoka on hyvänmakuista tämänjälkeen ja lenkin jälkeen syön karkkia.Ostin 10 nen kilon säkin ja ostan sitä lisääkin.
Vastaukset 49
Vanhimmat
Taitaa tulla alareijästäsi pelkkää ilmaa
Aloitus oli ihan keksitty taas, turhautuneen ihmisen pimeä päiväsatu. Ottanut MKH:n tikunnokkaan.
Sinulla tulee kaikesta alareijät mieleen. Savustamisohjeista jopa! Menisit hakemaan apua tohon alareikäriippuvuuteesi. Minä olen saanut hyvää opetusta aloittajalta, en muuten osaisi laihduttaa. Olet kiittämätön passshka.
MKH:n kannattaisi rekisteröidä nimimerkkinsä niin pilailijalta poistuisi kohde.
Kyllä minä olen oikea laihduttaja. Minullapa on kohta VEITSENTERÄVÄT vatsalihakset, ainakin ensi kuussa tulee olemaan. Pitöisikö sinun hankkia POIKAYSTÄVÄ.
En tiedä onko aito MKH vaiko ei.
Niin tai näin, Massiikalorihöpöttäjältä kaikki likijat ovat saaneet yhden erinomaisen neuvon, joka on ylitse muiden: jos on laihtunut, ei saa päästää itseään lihomaan uudestaan. Lihomiseen on puututtava heti viimeistään 1 -2 viikossa ja viimeistään 1 - 2 lisäkilon kartuttua. Siihen tarvitaan vaaka.
Kiitos edellisestä MKH:lle.
Pidän mahdollisena, että olet aloittaja jälleen uudessa persoonassa.
Täällä kuka tahansa voi olla mitä tahansa. Voin siis olla aloittaja, mutta sinä et sitä tiedä.
Ihan asiaa aloittaja kirjoitti.🐟🐔
Nyt onkin savustamisen aika ja kävin ostamassa kirpputorilta rikkinäisen jääkaapin halvalla maksoi vain 542 e.
Taas kauhean pítkä kírjoítus Pílaílíjalta• Vaívaa olí nähty•
Minä olen ihan joku muu. Olisitte kiitollisia eikä kiittämättömiä pashkoja nerokkaista aloitteistani. Minä tiedän miten laihtuu.Onko sinulla VEITSENTERÄVÄT vatsalihakset? 😁
Nyt voi karkista poistaa lopunkin proteenin ja rasvan savustamalla.Kaikki tietää koska olen sanonut tämän ennenkin että karkissa on rasvaa ja proteenia joka TAKIA karkki lihottaa.Savustamalla rikkinäisessä jääkaapissa proteeni lähtee pois.Käsittelyn voi tehostaa mononlämmittimillä ja laittamalla karkkisäkki pyörän tarakalle kun pyöräilee heti klo 7 aamulla kauppoihin katselemaan pulleita naisia mitä he ostaa ja neuvomaan heille että he ovat läskejä.Samalla näytän heille pananiani joka on veitsenterävässä eregtiossa heti kun näen pulleita naisia.Kysyn naisilta eikö heillä ole mitään käytöstapoja kun kehtaavat tulla läskinä kauppaan.
Kalaa pitää verottaa enemmän ja karkkivero poistaa. Karkki on TERVEELLISTÄ eikä lihota
Onneksi aloittaja antaa parhaat laihdutusvinkit mitä tällä pilailijoiden palstalla saa lukea. Asiaa! 👍
se on proteiini. ei proteeni
Proteeni-muoto on nykyään suositeltavampi, joskin proteiinikin vielä käy.
Jos käytät ylioppilaskirjoituksissa vanhaa proteiini-muotoa, niin tuskin siitä virhepinnoja menee.
Huolitellussa yleiskielessä tulisi kuitenkin käyttää mieluummin proteeni-muotoa.
Luuletko olevasi hauska?
Hait tietosi Hikipediasta.
google ei tunne proteeni sanaa mutta ehdottaa tilalle proteesia. harvoin proteeseja syödään
No ainakin Proteeniwikissä käytetään proteeni-sanaa. Sen on kirjoittanut alan asiantuntija.
https://proteeni-wiki.surge.sh/
Asiantuntija? Sirkuksessa vai missä?
Rajoitin nyt karkin syöntiä koska aloin lihoa.Syön nyt vain 563,001 g karkkia neljästi päivässä ja aamiainen on fasupaloja 5 si pussia ja VAIN 1 si paketti suklaakeksejä ennen söin kolme joten NYT laihdun ja minulla on JO viikon päästä VEITSENTERÄVÄT vatsalihakset.Päälle täytekakkukahvit ja korkeintaan 6 desti päivässä kun viime viikolla söin 13 sti kakkukahvit joten olen syönyt PUOLET vähemmän jolloin heti laihtuu.Savustan edelleen karkit ja toffeet.Olen tästä ennenkin kirjoittanut joten en ymmärrä mikesei tämä mene perille.
Oletko ahdistunut vai onko pakkoajatuksia?
Miten sun veitsen terävyydet? Leikkaako leipää, leikkaako järki?
Älykkyyteni jätän minut hyvin tuntevien arvioitavaksi.
Et vastannut kysymykseeni, mutta toimettomuudesta johtuvaa ahdistusta vähentäisi omia kykyjä vastaavaa työpaikka. Pilailija kirjoittelee välillä sen verran pitkiä sepustuksia, että hänellä on varmasti purkamatonta tarmoakin.
Nyt olenkin huomannut että kannattaa keittää fasupalat ja karkit keitoksi niin se VARMASTI laihduttaa PARHAITEN.
Keitto on siitäkin hyvä että ruokaa ei tarvitse olla koko ajan tekemässä.Minä teen kerralla 15 litran kattilalla noin 11 litraa.Laitan siihen maradousuklaata, kadanossia,suklaakeksejä,omenapiirakkaa,kaalia, kepsuppia, lakritsipatukkaa, juureksia,maksaa,smuutsia,vaniliajäätelyä,kauraryyniä,panania,jauhelihaa,spakettia,hapansilakkaa hedelmätoffeeta, karkkia.
On säilynyt hyvin jääkaapissa 20 päivää EIKÄ ole homeessa kuin hieman ja ole saanut sen hyvänmakuiseksi tekemällä siihen jatkuvasti pieniä säätöjä eli vielä lisääm 20 päivän säilytyksen jälkeen sokeria ja klukoosisiirappia ja savustan sen halvalla jääkaapillani että aromit erottuu naapureihin asti
Se on herkullinen keitto enkä ole kovinkaan vakavasti sairastunut ruokamyrkytyksiin.
Oikeaoppisessa syömisessä pitää syödä Alkukeitto alkupalat alkuruoka pääruoka kaksi jälkiruokaa ja päälle täytekakkukahvit 7:mästi päivässä.Vanilia kerma jäätelyä yöllä ettei niitä lueta päivän enerkioihin.500 grammaa mutta jos jäätelö on hyvän makuista niin 900 grammaa.
Ja täytekakkukahvíen jälkeen híplataan häpyhuulía¸ jos eí ole poíkaystävää. Síís seítsemän kertaa päívässä.
Jos ei sinulla enää ole enää erektiota niin ehkä se sulla hiplaamiseen jää. Mut uskon että jos treffeillä kerrot ettei enää ole erektiota niin se on ehdoton turnoff ja jää hiplaaminenkin sulla haaveeksi. Jätä ainakin kumisaappaat mononlämmittimet ja muovipussi pois päästä, ne haisee kilometrin päähän kun olet hautonut niitä pesemättä, niin voi olla että joku eläkeläinen jolla ei rima kovin korkealla voi seniilin ja pihin kirpputoripapan huoliakin.
Toívoísín että löytäísít jostaín samankokoísen poíkaystävän. Jostaín ísosta taajamasta saattaísí löytyä poíka, joka katsoo naísen síelua eíkä pelkkää ulkonäköä.
Tämä oli naseva vastaus!😄
Tuossa oli pedon antama vastaus.
Tuossa olis jollain psykiatrilla selvittämistä miksi sulla kaikki ajatukset, täytekakusta puhuttaessa ja laihduttamisessa etenkin päätyy kerta kerran jälkeen naisten genitaaleihin? Oletko itse jotenkin syrjäytynyt parisuhteesta ja seksistä?
Jos luin aiempia kommenttejasi niin muistan että kerroit kahden naisen heivanneen sinut pihalle. Siitäkö tuo naisviha? Jos ei naiset pidä kovin seksikkäänä tai tyylikkäänä jos esiinnyt julkisesti muoviämpäri päässä, pilkkihaalarit päällä ja rikkinäiset kumpparit jalassa ja ainut kyyti on pyöränrämän tarakalla. Sinäkin täällä haukut muiden ulkonäköä tietämättä kenenkään ulkonäöstä mitään.
Olisko tuo oma ulkoinen "kauneutesi" ja aistikas 😄 habitus syy että naiset häipyy? Et kai nyt voi vaatia mitään naisiltakaan kun oma tasos on mitä on. Ihan mainostat ylilaudalla sitä itse kuvin.
″Jos luín aíempía kommenttejasí níín muístan että kerroít kahden naísen heívanneen sínut píhalle.″
Sínulla menevät analyysíssasí hahmot tällä anonyymípalstalla pahastí sekaísín, míkä on ymmärrettävää.
Naísílla eí ole yksípuolísta oíkeutta huonoon huumoríín. Huono huumorí on kaíkkíen oíkeus. Otetaan renností, jooko⁇
Olet todellinen ääliö, mutta tiedät sen itsekin. Sen tietenkin tietävät myös lukijat täällä.
Terävä analyysi!
Mites erektiot?
"Toívoísín että löytäísít jostaín samankokoísen poíkaystävän. Jostaín ísosta taajamasta saattaísí löytyä poíka, joka katsoo naísen síelua eíkä pelkkää ulkonäköä."
Toivoisin että löytäisit sellaisen tyttöystävän joka ei välitä ilkeästä sielusta tai paskaisista kumisaappaista, pilkkihaalateista, tyylikkyyden huipentumana eikä erektion puutteesta. Mitähän oikein jää ...? Pyöränrämät? 🤔
"Ja täytekakkukahvíen jälkeen híplataan häpyhuulía¸ jos eí ole poíkaystävää. Síís seítsemän kertaa päívässä."
Tuskinpa pääset ketään hiplailemaan....
Täm on laihdutuspalsta mutta joku näemmä koettaa kaikin keinoin johdattaa keskustelun naisten haaroväliin.
Sitä vois mennä pohtimaan jonkun terapeutin kanssa koska ongelma ei taida olla ylipaino joten laihdutus ei auta. Väärä foorumi tämä.
Kyllä semmonen suu on kaunis missä on muutama musta nysä jäljellä. Nainen kuin nainen hurmaantuu.
Nostan tämäm ylös koska kaivoin sukset taas esiin. Ei mene kuin 3 viikkoa kun minulla on VEITSENTERÄVÄT vatsalihakset.
Tyttöystävä ilahtuu, kun avaa jääkääpin ja siellä on lohi suksien kanssa savustumassa. Entä se ihana savustuvan lohen tuoksu huoneistossa, josta se leviää naapuroen sieraimia kutittamaan? Voisit kerätä naapurisi pienelle kurssille:" Miten savustaa lohta ja suksia".
Heidän ei tarvitsisi norkoilla vesi kielellä, kun sinä maiskuttelet savustettua lohta.
Tämä avaus ei ole minun tekemä!
Vaikka pihtimitat ovat olleet laskussa,vatsassani on erittäin paljon kuoppia.Nyt pitää lähteä hiihtämään 4si tunniksi ja sitten kellariin ottamaan täytekakkukahvit.
Enenpää laihdutuksen salaisuuksia en kerro.
Paras savustamistulos tulee juoksumatolla.
Taas joku on varastanut minun toimivan reseptin.
Lisää näitä hyviä ohjeita kiitos!
Oletko ottanut selvää savustaako Veikko Ahvenainen ahvenia kun on niin hyvä kuntoinen?
Tämä aloitus ei ole edes minun tekemä!
Sen takia propeenia saa tomaatista.
Pihtimitat ovat laskussa ylhäältä vasemmalta mutta nousussa alhaalta oikealta.Sen takia se rasittaa selkärankaa ja toista kättä.