Sorruin tänään syömään 0.312kg karkkia :( Irtokarkkeja... oikeesti ne eivät edes maistuneet hyvälle mutta silti söin ne kaiki. En todellakaan tajua mikä minuun meni :( (seuraksena tuli hirvee päänsärky ja huono omatuntu..)
Kotonani on Crosstrainer. Kuinka monta kaloria minun täytyisi polkea sillä, että saisin kulutettua tuon karkkimäärän...? Olkaa ihania ja auttakaa...
Kotonani on Crosstrainer. Kuinka monta kaloria minun täytyisi polkea sillä, että saisin kulutettua tuon karkkimäärän...? Olkaa ihania ja auttakaa...
Vastaukset 3
Vanhimmat
jos syö hyvillä mielen pienen määrän karkkia,ei se tee hallaa..
kyllä se lähtee äkkiä, kuntoilet vaikka jotain puoli tuntia-kyllä sesiitä.
itse syön paljon enemmänkin toisinaan karkkia. sellaset alle 500g-että ota rauhallisesti. syö loppupäivällä hitaita hiilareita,vaikka kanaa ja kasviksia. juo paljon=) vältä rasvaa tänä päivänä, vaikka se hidastaakin toisaalta sokerin aiheuttamaa verensokerin nousua-nää on kaksipuoleisia asioita..Zemii
Mä söin maantaina 950 grammaa irtokarkkia yhteen menoon.
kun vertaa siihen et mä söin yks ilta 600g suklaata ja jäätelökakun juhliakseni tenttikauden päättymistä..Ja sitten kun sen jälkeen tarkemmin pohti ni olis ollu kai juhlavampi olo vähän vähemmillä syömisillä..mutta so what