Ei ihminen näköjään ruokaa paljon tarvitse.Tein pitkän pyörälenkin ja en syönyt paljon mitään,eikä yhtään nälkä.
Syön kuitenkin illalla jotain.
Sellaiset merkit nyt että läski lähtee .
Turhaan oon syönyt ja lihonut
5
101
Vastaukset
- Anonyymi
kattelin kanssa että kyllä se nyt lähtee
laita vielä pari tai viistoista alotusta niin takuulla lähtee- Anonyymi
Kyllä se nyt lähtee,aloitus tahtoo aina siirtyä ja siirtyä.
Minulla on näin talvella hyvät energiatasot ja liikuntahalut.
Mitä kylmempi ilma sitä parempi.
En menisi missään nimessä nyt sisätiloihin kuntoilemaan koska mitä kylmempää ilmaa hengittää sitä enemmän rasvaa palaa.
Rasva poistuu hengityksen mukana.Pitää vain pukeutua hyvin ilmojen mukaan.Olen käyttänyt pukeutumistaulukkoa,sitäkin pitää päivittää aivan jatkuvasti lisää.Ei tule yhtään kylmä eikä kuuma kun osaa oikein pukeutua. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kyllä se nyt lähtee,aloitus tahtoo aina siirtyä ja siirtyä.
Minulla on näin talvella hyvät energiatasot ja liikuntahalut.
Mitä kylmempi ilma sitä parempi.
En menisi missään nimessä nyt sisätiloihin kuntoilemaan koska mitä kylmempää ilmaa hengittää sitä enemmän rasvaa palaa.
Rasva poistuu hengityksen mukana.Pitää vain pukeutua hyvin ilmojen mukaan.Olen käyttänyt pukeutumistaulukkoa,sitäkin pitää päivittää aivan jatkuvasti lisää.Ei tule yhtään kylmä eikä kuuma kun osaa oikein pukeutua.Ulkoiluvaatteet mitä käytän siirtää iholta kosteuden päällysvaatteen pintaan ja iho pysyy kuivana.
Alla ei saa olla missään nimessä villaa vaan hengittävää tippaa ja useita vaatekerroksia.
Villa tai joku muu vastaava vain hiostava.
- Anonyymi
"Syön kuitenkin illalla jotain."
Mitäpä turhaan kun et tarvitse- Anonyymi
Iltasyönti on tärkein.Koko päivän pystyy hyvin olemaan vaikka syömättä.
Kun syö illalla saa hyvä sikeät yöunet ja herää pirteänä.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
En usko et meistä tulee jotain
Se ei kuitenkaan estä toivomasta et tulisi. Toivon et voitas suudella ja se sais asioita loksahtamaan paikoilleen. Jutel102460- 851920
Eini paljastaa nuorekkuutensa salaisuuden - Tämä nousee framille: "Se on pakko, että jaksaa!"
Discokuningatar Eini on täyttänyt upeat 64 vuotta. Lavoilla ja keikoilla nähdään entistä vapautuneempi artisti, joka ei381459- 2601388
Yli puolella maahanmuuttajalapsista ei ole tietoja ja taitoja, joilla selviää yhteiskunnassa
Miksi Suomeen otetaan väkeä jolla on älyvajetta? https://www.hs.fi/politiikka/art-2000010730220.html272984Olen J-mies
Jos kerrot sukunimeni alkukirjaimen, ja asuinpaikkakuntani. Lupaan ottaa yhteyttä sinuun.47861Ei sitten, ei olla enää
Missään tekemisissä. Unohdetaan kaikki myös se että tunsimme. Tätä halusit tämän saat. J miehelle. Rakkaudella vaalea na77840- 59825
- 50802
- 44745