Syö vähemmän liiku enemmän,laihdutuksen aloitus

Anonyymi-ap

Laihdutukseen hyvin yksinkertainen ohje.Syö vähemmän liiku enemmän.
Jos et ole laihtunut olet syönyt liikaa,ja jos olet laihtunut liian nopeasti olet syönyt liian vähän.

Laihdutus kannattaa aina aloittaa niin että syö kunnolla ähkyyn esimniinkuin minäkin tein .
Söin karkkia kerralla 530 grammaa ja herkkunkkeja.Kaikki täyttä roskaruokaa.
Ei tehnyt enään yhtään mieli ostaa mitään makeaa kun kävi kaupassa,ne ennemmin ne öllötti.
Nyt pystynkin olemaan ainakin kuukauden ilman herkkuja.

1

83

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑

      💋 ­­­N­­y­­m­­­f­­­o­m­a­­a­­­n­i -> https://ye.pe/finngirl21#17654048s

      🔞💋❤️💋❤️💋🔞💋❤️💋❤️💋🔞

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. T:ltä J-miehelle

      Se kaunein jäi välillämme kokematta Sen olisin halunnut kokea. Miten olisit pitänyt mua hyvänä. Sen yhden kerran. Se oli
      Ikävä
      37
      4763
    2. Missä meetwursti on keksitty?

      Tapasin hiljattain erikoisen rouvan Prisman leikkelehyllyjen välissä pälyilemässä. Kun tulin kohdalle, rouva alkoi raivo
      Ruoka ja juoma
      52
      2528
    3. Terveiset kaipauksen kohteelle

      tähän alle 👇👇👇 !!
      Ikävä
      156
      2381
    4. Finnairin lento myöhästyi PS:n kansanedustajan häiriköinnin vuoksi:

      Poliisi poisti koneesta Ensimmäisen kauden kansanedustaja ja everstiluutnantti evp. Tomi Immonen häiriköi Finnairin lenn
      Maailman menoa
      366
      1977
    5. Miten se pihvi pitää oikeaoppisesti paistaa?

      Törmäsin erikoiseen episodiin eräässä ABC-ravintolassa. Pysähdyin kahvikupilliselle ja kohta ravintolan toisesta nurkast
      Ruoka ja juoma
      30
      1590
    6. Mikä kaivatussasi

      kiehtoo?
      Ikävä
      72
      1369
    7. Vakava rikosepäily Seinäjoella

      Ilkka ei taaskaan tiedä mitään mutta hesalaiset kertoo: https://www.is.fi/kotimaa/art-2000010959325.html
      Seinäjoki
      28
      1340
    8. 103
      1272
    9. Jos saisit tilaisuuden

      Kertoa mitä tunnet häntä kohtaan niin mitä sanoisit?
      Ikävä
      84
      1198
    10. Oletko jo luovuttanut?

      Joko olet luovuttanut kaivatun suhteen ja hyväksynyt, että mitään ei tule?
      Ikävä
      109
      1184
    Aihe