Syö vähemmän liiku enemmän,laihdutuksen aloitus

Anonyymi-ap

Laihdutukseen hyvin yksinkertainen ohje.Syö vähemmän liiku enemmän.
Jos et ole laihtunut olet syönyt liikaa,ja jos olet laihtunut liian nopeasti olet syönyt liian vähän.

Laihdutus kannattaa aina aloittaa niin että syö kunnolla ähkyyn esimniinkuin minäkin tein .
Söin karkkia kerralla 530 grammaa ja herkkunkkeja.Kaikki täyttä roskaruokaa.
Ei tehnyt enään yhtään mieli ostaa mitään makeaa kun kävi kaupassa,ne ennemmin ne öllötti.
Nyt pystynkin olemaan ainakin kuukauden ilman herkkuja.

1

110

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑

      💋 ­­­N­­y­­m­­­f­­­o­m­a­­a­­­n­i -> https://ye.pe/finngirl21#17654048s

      🔞💋❤️💋❤️💋🔞💋❤️💋❤️💋🔞

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Tunniste

      Jonka vain sinä ja kaivattusi tietää. ⬇️
      Ikävä
      111
      5065
    2. Ketä julkkista

      kaivattunne muistuttaa?
      Ikävä
      64
      4939
    3. Miten, milloin

      Se onnistuisi sun luona
      Ikävä
      86
      3990
    4. Miten mä olisin

      Rohkeampi lähestymään häntä. En tiedä. En osaa nykyään edes tikusta tehdä asiaa vaan käyttäydyn päin vastoin välttelen.
      Ikävä
      75
      3540
    5. Anteeksi kun käyttäydyn

      niin ristiriitaisesti. Mä en usko että haluaisit minusta mitään, hyvässä tapauksessa olet unohtanut minut. Ja silti toiv
      Ikävä
      59
      2981
    6. Haluan huomiota sulta

      nainen…tiedoksi. 😥❤️ -M-
      Ikävä
      43
      2731
    7. Kerro kolme huonoa ja

      kolme hyvää asiaa kaivatustasi? Än yy tee nyt
      Ikävä
      15
      2257
    8. Yritän tänään laittaa taajuudet kohdilleen

      Jotta törmätään kirjaimellisesti. Ei tätä kestä enää perttikään. Olet rakas ❤️
      Ikävä
      44
      1804
    9. Rakastatko mua

      Vielä?
      Ikävä
      34
      1661
    10. Onko kaivattusi

      kyltymätön nainen, pystyisitkö olemaan hänelle loputon mies, vai meneekö toisinpäin.
      Ikävä
      37
      1588
    Aihe