30 tuntia viikossa ei ole mitään. Kovat treenaa 50 tuntia viikossa ja silti kärki karkaa..

Anonyymi-ap

Luin YLEn jutun hiihtäjä Remi Lindholmista. Kovimpina viikkoina on treenannut 50 tuntia. Tastatyöntötreenissä keskinopeus on 20 km/h ja kesto 10 tuntia. Matkaa kertyy 200 km!

Käynti Kiinassa oli nimittäin avannut hänenkin silmät siihen tosiasiaan, ettå päästäkseen lähemmäs huippua pitää treenata komesti päivässä ja lyhimmät yöunet ovat tunnin pituisia.

18

222

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Never easy toimii.

      • Anonyymi

        🍒🍑🍒🍑🍒🍑🍒🍑🍒

        🍑 ­­N­­y­­m­f­o­­m­­­a­­a­­n­i -> https://ye.pe/finngirl21#176818037

        🔞❤️❤️❤️❤️❤️🔞💋💋💋💋💋🔞


    • Anonyymi

      Kun mikään ei riitä, eikä siltikään pärjätä...

    • Anonyymi

      Ilman D-vitamiinia ei voi nostaa yli 30 h/viikko. Tai sitten koko seuraava viikko palauttelua, super sellaista.

      Kukaan tiedossa oleva valmentaja ei salli tuollaisia treenimääriä.

    • Anonyymi

      Kiinassa opitaan reenaamaan. Ei valiteta reenistä ajankuluksi.

    • Anonyymi

      Martin Jonsryd Sundby takoi harjoituskaudella reilut 1300 tuntia, kunnes...roppa sano että stop

      niin, tulihan siinä kärytkin, jotka torskit paino villasella.

    • Anonyymi

      Miule riittää kolme varttia hölkkää päiväsä. Ahneella on sontainen loppu.

    • Anonyymi

      Hoolunti on Ylläksen Ahman jäljillä, vaan mitäpä sannookaan valamentaja:

      Fredrik Aukland vahvisti NRK:lle, että Holundin kaltaiset äärimmäiset treenimetodit eivät ole lainkaan yleisiä maailman huipulla.

      – Se ei sovi monille. Sanoisin jopa, että se sopii hyvin harvoille, Aukland totesi.

      – Pitkät lenkit tekevät sinusta vahvan. Se ei todellakaan kehitä räjähtävyyttä tai nopeutta, mitkä ovat tärkeitä ominaisuuksia nykyään. Tämä treeni yllättäisi vähemmän, jos olisimme vielä 1980-luvulla.

      Katotaan, miten käy Tourilla ?

      • Anonyymi

        Eero Mäntyrannan sisarenpoika Pertti Teurajärvi treenasi lähelle 2000 tuntia vuositasolla.

        Eero koitti valmentaa, mutta totesi, että ei voi suosittaa mitään harjoitteita, koska ei pidä koskaan palautuspäiviä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Eero Mäntyrannan sisarenpoika Pertti Teurajärvi treenasi lähelle 2000 tuntia vuositasolla.

        Eero koitti valmentaa, mutta totesi, että ei voi suosittaa mitään harjoitteita, koska ei pidä koskaan palautuspäiviä.

        Teuran hiihtovihossa on parhaimmille eli kauheimmille vuosille 15.000 km. Sen lisäksi on vielä kisattu ammattimaisesti hiihtoa, suunnistusta, pyöräilyä ja juoksua, arvokisamitaleitakin löytyy.


    • Anonyymi

      Viime talvena hiihti Joensuulaismies lokakuusta huhtikuun loppuun joka päivä 6 h eli yli 19.000 km eikä lehtihaastattelun mukaan tuntenut olevansa väsynyt. Siis 30 asteen pakkasissa ja muissä vesisateissa, joita viime talven oli.

      • Anonyymi

        Onko pelkkiä puheita vai löytyykö dataa?


    • Anonyymi

      Paikallislehden mukaan Polarissa on vajaat 13.000 km

    • Anonyymi

      Kiinassa ja Japanissa pitkäjuoksu ja kävelyt ovat kunniassaan, sieltä mallia, jos afrikan malli ei onnistu.

    • Anonyymi

      Välillä tuntuu sillä, että Suomessa kilpaillaan sitä kenellä on eniten harjoitustunteja tai -kilometrejä alla.

      Kisoissa valitettavasti ratkaisee aika eli nopeus. Suomalainen Ei matka tapa vaan vauhti -taktiikka on huono menestyksen kannalta.

      Onko se vain niin, että kun maailmalla ei pärjätä tuloksissa, pitää pyörittää omaa kansallista "treenimääräsarjaa"? :D

      • Anonyymi

        Kyllä se on juurikin näin. Kun ei tuloksissa pärjätä, näytetään, että ainakin on treenattu.


    • Anonyymi

      Joku ukko vai parikin polki pyörällä 300km joka päivä vuoden ajan

      • Anonyymi

        Työhullut suharit ajaa Hellsingin yössä Mondeonromuillaan samat kilometrit, ilman verokirjaa. Ja nostavat Kelat toisella sossu - tunnarillaan.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Monenko kanssa olet harrastanut seksiä

      tänä aikana kun olet kaivattuasi kaipaillut?
      Ikävä
      126
      3038
    2. Timo Soini tyrmää Tynkkysen selitykset Venäjän putinistileiristä

      "Soini toimi ulkoministerinä ja puolueen puheenjohtajana vuonna 2016, jolloin silloinen perussuomalaisten varapuheenjoht
      Maailman menoa
      267
      1255
    3. Melkein lähetin viestin.

      Onneksi tulin järkiini. Mukavaa kesää
      Ikävä
      101
      1241
    4. Nainen voi rakastaa

      Ujoakin miestä, mutta jos miestä pelottaa näkeminenkin, niin aika vaikeaa on. Semmoista ei varmaan voi rakastaa. Miehelt
      Ikävä
      79
      1051
    5. Sulla on nainen muuten näkyvät viiksikarvat naamassa jotka pitää poistaa

      Kannattaa katsoa peilistä lasien kanssa, ettet saa ihmisiltä ikäviä kommentteja.
      Ikävä
      65
      1026
    6. Kalateltta fiasko

      Onko Tamperelaisyrittäjälle iskenyt ahneus vai mistä johtuu että tänä vuonna ruuat on surkeita aikaisempiin vuosiin verr
      Kuhmo
      12
      1000
    7. Rakastan sinua

      Olen tiennyt sen pitkään mutta nyt ymmärsin että se ei menekään ohi
      Ikävä
      30
      946
    8. IS Viikonloppu 20.-21.7.2024

      Tällä kertaa Toni Pitkälä esittelee piirrostaitojansa nuorten pimujen, musiikkibändien ja Raamatun Edenin kertomusten ku
      Sanaristikot
      49
      916
    9. Ikävöimäsi henkilön ikä

      Minkä ikäinen kaipauksen kohteenne on? Onko tämä vain plus 50 palsta vai kaivataanko kolme-neljäkymppisiä? Oma kohde mie
      Ikävä
      42
      904
    10. Liikenne onnettomuus

      Annas kun arvaan -Nuoriso -Ajokortti poikkeusluvalla -Ylinopeus
      Orimattila
      44
      806
    Aihe