Yhteensä lykki rennot 205 kilometriä.
Iltalehdessä 27.12.2022 on juttu kaverista.
Jospa suomalaisjuoksijoillekin alkaisi avautua millaisia määriä pitää treenata, että on edes teoreettiset mahdollisuudet pärjätä huipulla.
Hans Christer Holundin joulutreeni: 7 tuntia + 6 tuntia. Ammattilaiset ovat ihan omalla tasolla.
Anonyymi-ap
94
1204
Vastaukset
- Anonyymi
Tiedän ukkoja jotka juoksee sub 3 joka toinen päivä harjoittelemalla. Ei ole pakko juosta 130km/vko taviksen. Liikaa tuijotetaan määrää pitäisi tehdä laatua.
- Anonyymi
Kolme tuntia on kuntoilua. 2.05 urheilua. Siihen ei ilman valtavaa treenimäärää päästä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kolme tuntia on kuntoilua. 2.05 urheilua. Siihen ei ilman valtavaa treenimäärää päästä.
Juuri näin. Holund on huippu-urheilija. Puhutaan siis huippu-urheilijoista, ei 3 tunnin maratonkuntoilusta.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Juuri näin. Holund on huippu-urheilija. Puhutaan siis huippu-urheilijoista, ei 3 tunnin maratonkuntoilusta.
Kolmen tunnin maraton on huippu-urheilua Matti meikäläiselle yhtään väheksymättä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kolmen tunnin maraton on huippu-urheilua Matti meikäläiselle yhtään väheksymättä.
Ei puhuta mattimeikäläisen kokemuksista, vaan olympialaisten ja maailmanmestaruuskilpailujen mitaleista. Näistä mitaleista tunnistaa huippu-urheilijan. Kolmen tunnin maratonilla ei tule arvokisoissa mitaleita.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ei puhuta mattimeikäläisen kokemuksista, vaan olympialaisten ja maailmanmestaruuskilpailujen mitaleista. Näistä mitaleista tunnistaa huippu-urheilijan. Kolmen tunnin maratonilla ei tule arvokisoissa mitaleita.
Kolmen tunnin maratoonari voi kuvitella tekevänsä suoritusta mm-kisoissa. Urheilua omia rajoja rikkoen ja vain taivas on rajana.
- Anonyymi
Vai lykki 2 päivän aikana 205km? Aikaa käytti yhteensä 13h. Sehän tekee keskivauhdiksi 15,8km/h. Ei kuulosta kovin mahdottomalta edes matti meikäläiselle. Olisi edes vetänyt yhteen pötköön tuon 205km.
- Anonyymi
Yle näyttää aloituskisan, mutta sitten menee Nentin maksukanaville, onko mitään järkeä, aivan kuin satasen aidat näytettäisiin ensimmäiselle kinkamalle ?
- Anonyymi
Hoolunti on hullun drängin maineessa
- Anonyymi
https://www.strava.com/athletes/21483625
Katoppa tarkemmin hullun rengin vauhteja, kolminkertaisen arvokisamitalistin.
Miksi muuten tsuhnat eivät jaa suoritustietojaan?- Anonyymi
Maajoukkueilla on oma suljettu, paljon laajempi tiedoiltaan ja liitännöiltään, järjestelmä.
- Anonyymi
Eivät kehtaa jakaa hiasta määräharjoittelua...
- Anonyymi
Jonna Sundling, sprintin hallitseva olympiavoittaja, harjoittelee hitaammilla vauhdeilla kuin koko muu maajoukkue.
Eli yksilöllistä ja pitää tietää, mikä ärsyke kullekkin sopii.- Anonyymi
Sunkku on kova myös distanssilla, epäillään Tourin pallille.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Sunkku on kova myös distanssilla, epäillään Tourin pallille.
Jonnakaan ei ole kisannut koko syksynä. Tuleeko liian fressinä viivalle ?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Jonnakaan ei ole kisannut koko syksynä. Tuleeko liian fressinä viivalle ?
Fressi tai ei, jäi ilmaantumatta viivalle, harmi, sitä on kiva kattoo, kun on tyttö sukset jalassa syntynyt.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Fressi tai ei, jäi ilmaantumatta viivalle, harmi, sitä on kiva kattoo, kun on tyttö sukset jalassa syntynyt.
Samoin yllättäen Ebba Andersson ei tullut mukaan, mutta ruotsilla mitalisteja riittää.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Samoin yllättäen Ebba Andersson ei tullut mukaan, mutta ruotsilla mitalisteja riittää.
Ebba ehti jo Rovaniemelle, mutta skandikuppi peruttiin. Ei tuolla ruaattaalaanen urheile, itse kävin hölkällä ja pyörällä kaupassa virkistävässä -27 asteen normaalissa talvikelissä. Pitoja löytyi.
- Anonyymi
Etiopialaisillakin on sama periaate kuin muillakin, 80 % pk:ta, 20 muilla sykealueille, nopeuttakin voi kehittää, mutta silloin voi tasapaino heilahtaa.
- Anonyymi
ei kulukenu Hannu Ristolta rintti, reenannu liian kovvoo, hoonoo hommoo.
- Anonyymi
TUOHNA MIETAAN RINSIIPIT:
https://areena.yle.fi/1-60924517?seek=1985 - Anonyymi
Tuossa Teemu kuulee harjoittelun perusteet, kun mennään maailman katolle
https://m.youtube.com/watch?v=ipJvZMGA-so - Anonyymi
Huormioon pitää päästä, ei tuu tökkiöö, tuon tietävät torskitkin, vaan miten sen tekevät ?
Lahessa 2017 niillä oli hönkärekka, jossa henkiittivät jotain. Vaan mitä? - Anonyymi
Tasaisesti tuli Hoolunti, välillä Iivonkin perässä, vaan ei yhtään ylikuntoa, tiedi milloin lopettaa liika rynnistys, hyvä 9s sija.
- Anonyymi
Hålundilla oli liki nopein osuusaika, joku torskeista taisi mennä silmänräpäyksen alle. Hannu Rise ei ole mikään pujottelukeppi Planitsissakaan, huimista treenimääristä huolimatta.
- Anonyymi
Aiemmin tällä kaudella Holund veti Remin hyville cuppipisteille vapaan kisassa.
- Anonyymi
Klääpyyllä syksyn aikana palkintorahoja reilu 100.000, Hooluntilla 10.000, Pertulla ja Remillä 3.000 paikkeilla, Iivarillakin pieni tili avattuna, jos on muistanut tilinumeron ilimoottaa.
- Anonyymi
mainos-sopimukset päälle ja ilmaista sponssi autoa alle, niin kyllä kelpaa. Ai niin ja verosuunnittelua, koska on kumminkin hiukan parempaa porukkaa kuin tavan dyynäri
- Anonyymi
Päivätyöllä tienaisi enemmän.
- Anonyymi
Taitaa nuo kärkihiihtäjät tienata parin kolmen lääkärin keskipalkan eli kolmanneksen kiekkoilijan palkasta.
Cuppien palkkiorahat ovat sitten vähän niinkuin rikkoja rokassa.
Entisaikaan Tervahiihdossa oli pääpalkkiona rengin vuosipalkka ilman rasvoja.
- Anonyymi
Saas nähdä kuka tuolla vielä tienaa, päivällä 17 lämmintä ja perinteisesti suomalainen osaaminen valita sekä voidella kilpailukykyinen suksi on huono.
- Anonyymi
Niin, keli muuttuu taas, vesisadetta ja +6, entistä hankalampaa ja eri suksi, millä eilen testattu
- Anonyymi
Se on työmiehen keli sitten. Sopinee iivarille.
- Anonyymi
Tainnu Iivarille glywein ja pils maistua, kun pääsi karkuun kotoa ?
- Anonyymi
Rento dnf.
- Anonyymi
Järkevää. Pääsee aloittamaan harjoittelun aikaisemmin.
- Anonyymi
Tuskin on Iivo ehtinyt viihteelle, eilinen oli matkapäivä, testasivat illalla ja valitsivat väärää kalustoa päivän keliin. Iivolta kuten muiltakin suomeilta vettyi pidot jo ekaan nousuun. Krista painoi raivolla kakkoseen.
Marjon pelasti aikoinaan epäonnistunut voitelu, kun nousun päällä sai ne potkittua havujaperkeleeseen, nyt se ei olisi auttanut. Pidon suojakerros purkkifluorilla olisi auttanut. - Anonyymi
Tuskinpa kalustosta kiinni. Sprintti sijakin n.60.
- Anonyymi
Iivon kone ei ole viritetty maileritasolle. Halleissa voi napata 3000 sm-kullan. Jos viitsii tulla vihaamaansa Hellsinkiin.
- Anonyymi
Eipä ole Holundilla kulkenut, eli, palautumattomuus pudottaa maajoukkueesta. Pitäis tietää mitä tekee.
Vai, eikö pääse enää Statoilin Kassakaapille ?- Anonyymi
Omistaja ei ole ilmottautunut, mutta Norjan lääketieteellinen Volvo poistui tuota tietä:
https://www.kaleva.fi/laakintatarvikkeet-statoilin-pussissa/2472392 - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Omistaja ei ole ilmottautunut, mutta Norjan lääketieteellinen Volvo poistui tuota tietä:
https://www.kaleva.fi/laakintatarvikkeet-statoilin-pussissa/2472392Käynyt niinkuin kuin Northuugille ja Sundbyylle, dooppi ei enää pure. Vaatii hevoskuuria.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Omistaja ei ole ilmottautunut, mutta Norjan lääketieteellinen Volvo poistui tuota tietä:
https://www.kaleva.fi/laakintatarvikkeet-statoilin-pussissa/24723922006 turskilla oli jo pareet ainehet käytössä, joita WADA ei suostu vieläkään laittamaan kiellettyjen listoille. 2014 verinäytteet on yhä olemassa Putinilla määräysvallan alaisena.
Noissa pusseissahan oli elektrolyyttejä liuoksina, joilla taiotaan hemoglobiinia alle testirajan. Epon käyttö loppui vanhentuneena metodina Dählien lopettaessa.
- Anonyymi
No No, pojjaah, poijjaah, Tourilla tuskin juodaan roupingia. 5 ensimmäistä ja 3 arvalla testataan, kisoja on melekein päivittäin.
- Anonyymi
Jussi Jussi, kuten tuolla jo sanottiin, WADA ei testaa nykyisiä suoritusta parantavia aineita ja niiden mikrokäyttöä. Tämän on vahvistanut myös lääkäripäivien esitelmöitsijä ja useampikin taho urheilua käsittelevissä radio ja tv ohjelmissa, omilla nimillään.
Sekvensointitiedot todistavat tämän käytön, niihin ei vaan haluta puuttua, sponsoreiden kovien sanktiovaateiden vuoksi.
Myöskään yksikään NHL tai KHL pelaaja ei läpäise nykymuotoisia yleisurheilun testejä. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Jussi Jussi, kuten tuolla jo sanottiin, WADA ei testaa nykyisiä suoritusta parantavia aineita ja niiden mikrokäyttöä. Tämän on vahvistanut myös lääkäripäivien esitelmöitsijä ja useampikin taho urheilua käsittelevissä radio ja tv ohjelmissa, omilla nimillään.
Sekvensointitiedot todistavat tämän käytön, niihin ei vaan haluta puuttua, sponsoreiden kovien sanktiovaateiden vuoksi.
Myöskään yksikään NHL tai KHL pelaaja ei läpäise nykymuotoisia yleisurheilun testejä.Kuka Jussi, ei kuulosta Eskolan parran pärinältä, enemmänkin Mustin mongerrukselta.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kuka Jussi, ei kuulosta Eskolan parran pärinältä, enemmänkin Mustin mongerrukselta.
Ettei vaan itse mietaa, jos näin on, niin silloin sanoilla on painoa.
- Anonyymi
Juha Mieto tuskin näille palstoille mitään viitsii raapustaa, pelkkää baltsua baltsun perään.
- Anonyymi
Hyvin sprinttasi Holund, nyt kokonaistilanteessa kahdeksantena ja loput lajimatkat ovat hänen bravuuriaan. Saattaa vielä uhata jopa palliturskia.
- Anonyymi
Ei tullo kuin keskinkertaista. Ukot treenaa liikaa, nylkky vauhdeilla.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ei tullo kuin keskinkertaista. Ukot treenaa liikaa, nylkky vauhdeilla.
Torskilassa ei pääse viivalle, jos veriarvot eivät ole kohdallaan hönkilaitteessa imeytyksen jäläkeen.
Siel ei huihlaa kukhan iliman kontrollia.
- Anonyymi
Miksi keskusteletto hiihosta juoksupalstalla? Onko pertsan ylämäki juoksua?
- Anonyymi
Kuka hullu tuolla viitsii juosta, kun on liukasta ja vaikka minkälaisia railoja. Hallissa voi käydä välillä hölkällä, palauttelemassa, muutoin hiihdetään. Tämä on perinteistä suomalaista eloa.
- Anonyymi
Tänään on Holundin päivä, ensimmäistä kertaa Klääpy nujerretaan.
- Anonyymi
Ishidakin iskuetäisyydellä, ihana nainen, saisivat haastatella Suomen signaaliin.
- Anonyymi
Tuossa Masa viime vuonna Oloksella suksia valkkaamassa, vetäs testihiihdon Pallaksella käyden, vietiin Torassieppiin Mesopotamiaan ja Jerikselle sille eri pareja, joita merkkaili.
Totta, fantastinen persoona. Tulee toimeen omillaan, ei kansallista tukea tai muita mukana, osaa varata hotellit ja voidella suksensa.
https://www.instagram.com/p/CWYLWfpI2sh/?hl=fi
- Anonyymi
H.C. nappasi 8 bonussekuntia, kärkeä tarkkaillen. Vuorela ja Hyvärinen maisemassa, takana.
- Anonyymi
Pertulta nousujohteinen hiihto, 15sta, oikeaoppinen vauhdinjaotus.
Susiturkki toimii. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Pertulta nousujohteinen hiihto, 15sta, oikeaoppinen vauhdinjaotus.
Susiturkki toimii.Susiturkki on Suomessa, odottamassa seuraavaa olympiavoittajaa. Hyvärisen valmentajalla oli tekoturkis päällä.
- Anonyymi
Holund nosti sijoitustaan taas yhdellä eli ei hän ihan täydessä montussa ole.
- Anonyymi
Vaikka norjalaisia paljon parjataan, on niillä maailman parhaimmat palvelut. Kristankin kannattas käydä testeissä norjan joukkueessa, siellä tunnistavat kaikki variantit. Jasmi Joensuu mukaan.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Vaikka norjalaisia paljon parjataan, on niillä maailman parhaimmat palvelut. Kristankin kannattas käydä testeissä norjan joukkueessa, siellä tunnistavat kaikki variantit. Jasmi Joensuu mukaan.
heh heh, siellä nimenomaan tartuttavat kaikki varieteet
Dette landet Harald berget
med sin kjemperad,
dette landet Håkon verget
medens Øyvind kvad;
Olav på det landet malte
korset med sitt blod,
fra dets høye Sverre talte
Roma midt imot.
- Anonyymi
Kyllönen yllätti, nyt 14sta, saattaa taistella jopa kymppisakkiin.
Ja ei keskeytä, vaikka jotain housuun valahtaisikin. - Anonyymi
eipä tullut HClle Paraatimarssia Uralille, kyllä nämä kisat on vaan Polsua vailla.
- Anonyymi
PALLILLE KUITENKIN
- Anonyymi
HC 41.000 euroa, Perttu 1516 euroa.
Tuolla Pertun palkkiolla ei vielä osteta valmentajalle aitoa susiturkkia.- Anonyymi
Venäjältä, Mongoliasta, Saksasta ja Kiinasta voi ostaa susiturkkeja. Ei Suomesta.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Venäjältä, Mongoliasta, Saksasta ja Kiinasta voi ostaa susiturkkeja. Ei Suomesta.
Paljonko maksavat uutena noissa maissa, Suomessahan nuo on enemmän kuin kiven alla ?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Paljonko maksavat uutena noissa maissa, Suomessahan nuo on enemmän kuin kiven alla ?
Lieksasta kannattaa kysellä. Julkisesti noita ei myydä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Lieksasta kannattaa kysellä. Julkisesti noita ei myydä.
Lieksan salakaatajat polttavat ruhot, joku saattaa ottaa soppalihat.
- Anonyymi
Tuleeko HC Tampereelle SMiin
- Anonyymi
Ei osallistu Sveriges Mästerskaappiin, on yhä kaapissa i skåpet
- Anonyymi
Norjan fis-piste luokituksen 20 - 40 välin hiihtäjät olisivat automaattisesti Suomen maajoukkueen valintakriteerit täyttäviä tulostasoltaan.
Syntyperä on vain väärä. Tosin, jos joutuvat Suomen Antidopingtoimikunnan seurantaan, menettäisivätkö lisenssinsä ? - Anonyymi
Eipä ole HClläkään vielä varmaa maajoukkuepaikkaa, joutuu NMän kautta antamaan näyttöjä. Tiukkaa on kisa norjanmaalla.
- Anonyymi
H C on Planitsan joukkueessa mukana. Saattaa vetää Remiä jopa pallille saakka yhteislähdöissä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
H C on Planitsan joukkueessa mukana. Saattaa vetää Remiä jopa pallille saakka yhteislähdöissä.
Hallitsevana maailmanmestarina hänellä on automaattinen paikka. Samoin Iivarilla.
- Anonyymi
HC sekunnin Lapaluun takan 2 kilometriin.
- Anonyymi
HClle aivan liian lyhyt matka, häkäpönttö ei syttynyt
- Anonyymi
HClle kävi taas huonommin, Iivari jätti sille hopiat
- Anonyymi
Iivo veti ryhmän kiinni ja ohi, mutta sprintterit tulivat vaihtoon ennen Iivoa ja HCtä
- Anonyymi
Olisi pitänyt tehdä vielä toiset mokomat
- Anonyymi
Hyvä HC. Kolmas sija ja rintteri poika jäi taakse niukasti. Mahtaa poikaa harmittaa, kun kymmenykset käänty tälläkertaa väärään suuntaan?
- Anonyymi
I Lahti for 14 år siden debuterte jeg i verdenscupen på 15km fri. Den gangen var det Alexander Legkov, Pietro Piller Cottrer og Christian Hoffmann som utgjorde pallen. Jeg ble nr 52, over 2 minutter bak. Det føles som en evighet siden.
nyt se on ohi, nyt ei enää- Anonyymi
häh, menikö HCltä pillit pussiin, harmi, jos näin on, ainut mukava turski, ei mikään vitunimelä sniidaaja kuten kaikki muut.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
häh, menikö HCltä pillit pussiin, harmi, jos näin on, ainut mukava turski, ei mikään vitunimelä sniidaaja kuten kaikki muut.
Noin tuo näkyy uutisoidun, ainakin Ylen teksti Tvllä, lopettaa voidakseen olla enemmän perheen kanssa.
On myös tiedossa, että ei saanut enää samoja vomax arvoja takaisin eli ulos maajoukkueesta eikä SC-puolelta suoraan rahakasta sopimusta, ainakaan vielä.
Varmaan SC-Soppari tulossa, joten norjalaishiihdon positiivinen ikoni palaa vielä. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Noin tuo näkyy uutisoidun, ainakin Ylen teksti Tvllä, lopettaa voidakseen olla enemmän perheen kanssa.
On myös tiedossa, että ei saanut enää samoja vomax arvoja takaisin eli ulos maajoukkueesta eikä SC-puolelta suoraan rahakasta sopimusta, ainakaan vielä.
Varmaan SC-Soppari tulossa, joten norjalaishiihdon positiivinen ikoni palaa vielä.Tuo on ihan vakituine strategia, lopetetaan ja kohta palataan, täytetään Areenat ja imutetaan rahnanpaskiaiset, näin kaikilla taiteilijoilla.
- Anonyymi
Jo Planitsan paikka tuli edellisen MM-mestaruuden ansiosta. Kun keho ei ota enää vastaan nousujohteista harjoitetta, on kuviot mietittävä uusiksi.
Toivottavasti muuttaa Suomeen, tuollaiselle yleishiihtäjälle olisi käyttöä Suomen maajoukkueessa.- Anonyymi
Norjaßa keskiverto SC-sopimus on rahakkaampi kuin maajoukkuepaikka k.a. sponssein Suomessa
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Norjaßa keskiverto SC-sopimus on rahakkaampi kuin maajoukkuepaikka k.a. sponssein Suomessa
Sähköautoa kumartamalla saa hyvin pään auki, Komerolla ei ole edes senverta liikevaihtoa
- Anonyymi
HC käynnistänyt harkkasyklin, pyöräilee Mallorcalla eli ei ole lopettamassa
- Anonyymi
ettei ole vaan lähtenyt haavojaan nuolemaan, baljuun ?
Ketjusta on poistettu 6 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Zelenskyi ei suostunut nöyrtymään Trumpin ja Vancen edessä, siksi meni pieleen
Trumppia täytyy imarrella, silloin homma toimii aina. Tähän Zelenskyi ei suostunut.6565210Harmi että
Pidät niin vastenmielisenä. Olen minäkin välissä ollut ihan kamala sinulle ja ihmetellyt miten voit minusta tykätä. Se o202315- 1031504
- 931447
Trump näytti slipoveri-ukolle kaapin paikan!
Slipoveri-ukko Ukrainan presidentti Volodimir Selenskyi meni tapaamaan valkoiseen taloon Trumppia ilman kunnon tuliaisia2051414En rehellisesti usko et oisit
Sekuntiakaan oikeasti mua kaivannut. Tai edes miettinyt miten mulla menee. Jotenkin todennäköisesti hyödyt tästäkin jos231396Nainen, olet jotenkin lumoava
Katselen kauneuttasi kuin kuuta, sen loistoa pimeässä. Sen kaunis valo on kaunista sekä herkkää ja lumoavaa. Olet naisel681145Näin sinusta taas unta!
Unessa olin pakahtuneesti rakastunut sinuun. Olimme vanhassa talossa jossa oli yläkerran huoneissa pyöreät ikkunat. Pöly81100- 721027
Kun Zele jenkeissä kävi
Enää ei Zele saanutkaan miljardeja ilmaista rahaa niin helposti. Läksyttivät oikein kunnolla pientä miestä ja joutui poi2671025