Itse liikakilonne ahmitte, ei joulu ole syypää

Anonyymi-ap

https://www.is.fi/laihdutus/art-2000009284457.html
"– Moni saattaa heittää hanskat tiskiin varsinkin, jos on syksyllä laihduttanut ja saanut kiloja alas. Heistä tuntuu, kun kilot tulevat nopeasti takaisin, että laihduttaminen oli ihan turhaa. Joulu pilasi kaiken, Hanna Partanen sanoo."

Ei joulu ole syypää, vaan jouluruokia ahnehtinut ihminen, joka pönöttää joulupöydässä todeten, että puuuuuh, onpa masu täynnä, mutta kyllä sinne vielä kinkkusiivuja mahtuu, joulunahan pitää syödä ja nimenomaan yöllä.

21

136

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Jouluruoka on kyllä niin pahaa, että itselleni jouluviikko on helposti nälkäviikko. 🤣

      • Anonyymi

        Söisit joko kunnon kotiruokaa tai kuten nanna karalahti tai marttiina aitolehti on hyvää ja pysyy kuosissa


    • Anonyymi

      Hanna Partanen (43), onko nais-kiintiö ravitsemusterapeutti?

      Pajattaa turvotuksesta, tai laihdutuksesta, tai kevyemmästä olosta, tai jostain. Suolistossa on tavallista enemmän tavaraa. Syö luumukiisseliä ja kiivihedelmiä. Voi tuska.

    • Anonyymi

      Läskit ovat muun muassa estrogeenin tuotantolaitos. Miehissä estrogeeni lisäys aiheuttaa miestissit ja haluttomuutta/kyvyttömyyttä. Naisissa, ööh, ei ole merkityksellistä tietää mitä se läskeissä maisissa aiheuttaa.

      • Anonyymi

        Hei, hei, olen se miestissi mies, joka eilen palstalle kirjoitteli, onko minulla estrogeenejä ja minun miestissit on suuremmat, kuin monen palstalaisen naisen naistissit.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Hei, hei, olen se miestissi mies, joka eilen palstalle kirjoitteli, onko minulla estrogeenejä ja minun miestissit on suuremmat, kuin monen palstalaisen naisen naistissit.

        Taidat olla emakko tai transvenstiitti eli ei miehille tissit kasva ooks kattonu syvä joki elokuvaa wiiik wiiiik sano tissimiäs siinäkin


    • Anonyymi

      Pitää myös liikkua reippaasti. Tunnin pyörälenkki joka päivä kuluttaa ne joulukalorit aika pian. Itse pyöräilin eilen 90 minuutin lenkin ja muuten joka päivä olen lenkkeillyt. Ei turvota maha ollenkaan.

      • Anonyymi

        Liikunta kuluttaa hämmästyttävän vähän kaloreita. Se on hyvä painonpudotuksen tukena, mutta pääasia on se, ettei syö liikaa. Tärkeintä on, että tuntee kehonsa ja sen kuinka paljon on liikaa. Minulla paljon on vähän.

        - Sheena


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Liikunta kuluttaa hämmästyttävän vähän kaloreita. Se on hyvä painonpudotuksen tukena, mutta pääasia on se, ettei syö liikaa. Tärkeintä on, että tuntee kehonsa ja sen kuinka paljon on liikaa. Minulla paljon on vähän.

        - Sheena

        Nykyravinto on niin ravinneköyhää että ravintoaineet saadakseen pitää syödä peruskulutusta enemmän, silloin liikunta on välttämätöntä saman aikaisen lihomisen välttämisen ja ravintoaineiden saamisen turvaamiseksi.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Nykyravinto on niin ravinneköyhää että ravintoaineet saadakseen pitää syödä peruskulutusta enemmän, silloin liikunta on välttämätöntä saman aikaisen lihomisen välttämisen ja ravintoaineiden saamisen turvaamiseksi.

        "ravintoaineet saadakseen pitää syödä peruskulutusta enemmän"

        Ei pidä kunhan katsoo mitä syö.


    • Anonyymi

      Suruuni olen syönyt ja juonut, en nautiskellakseni. Tarpeeseen on siis tullut.

    • Anonyymi

      Ruuan ei pitäisi olla nautintoaine, vaan ravinnon lähde.

      Sinänsä on kummallista että ruoka maistuu "hyvälle". Onko kyseessä addiktio ja perversio, ja itseasiassa virheoppimista.

      Kaupassa on tuhansittain erilaisia "herkkuja", kun ravinnoksi pitäisi riittää muutama peruselintarvike.

      Ei siis ihme että rasvaa kertyy kun koko ajan pitää olla suussa "hyvä maku".

    • Anonyymi

      Ahmiminen on antoisampaa kun palstarunkkujen miellyttäminen ja hahih
      🤏

    • Anonyymi

      Mitä pahaa on liikakiloissa? Onko itelläsi aivoissa oikosulku?

      • Itselläni on liikakiloja kyllä sitä itse laihduttaa terveyden takia. Nyt raskauden aikana tippunut 5kiloa kun vauva syntyy niin se on sitten noin 9 kg ihan liikkumattoman tässä on ollut. Ei se liikunta laihduttanut vaan ruokavalio.
        Olen itsekin kuvitellut liikunta terveellinen laihduttaminen mutta helpoin on vain jättää leipä pois, joku kyllä siitä on joskus sanonut mutta en uskonut silloin. Se oli totta kun korvasi hedelmillä ja teellä. Kahvimaiton jättäminen auttoi siihen aiemmin joi 1,5litraa noin. Nyt se on muutama kuppi.


      • valtakunta kirjoitti:

        Itselläni on liikakiloja kyllä sitä itse laihduttaa terveyden takia. Nyt raskauden aikana tippunut 5kiloa kun vauva syntyy niin se on sitten noin 9 kg ihan liikkumattoman tässä on ollut. Ei se liikunta laihduttanut vaan ruokavalio.
        Olen itsekin kuvitellut liikunta terveellinen laihduttaminen mutta helpoin on vain jättää leipä pois, joku kyllä siitä on joskus sanonut mutta en uskonut silloin. Se oli totta kun korvasi hedelmillä ja teellä. Kahvimaiton jättäminen auttoi siihen aiemmin joi 1,5litraa noin. Nyt se on muutama kuppi.

        Tottakai maidon jättäminen auttoi sitä juon noin 2dl ja sitten vaan vaihdan veteen. Myös marjojen syöminen aamupuurossa auttoi. En normaalisti syönyt.


      • valtakunta kirjoitti:

        Tottakai maidon jättäminen auttoi sitä juon noin 2dl ja sitten vaan vaihdan veteen. Myös marjojen syöminen aamupuurossa auttoi. En normaalisti syönyt.

        Itse en kuitenkaa syönyt epäterveellisesti.🥰
        Se on vaan joidenkin kuvittelua lihavuus on vai epäterveellinen ruokavaliosta johtuva.


      • valtakunta kirjoitti:

        Itse en kuitenkaa syönyt epäterveellisesti.🥰
        Se on vaan joidenkin kuvittelua lihavuus on vai epäterveellinen ruokavaliosta johtuva.

        Jospa sitä huomenna jo synnyttäisi?


    • Anonyymi

      Namnam nsm mässäillään. Uidaan rasvassa. Ottaako päästä kiukuttaako,veetuttaako? Just sen takia mässäillään namnamnamnmmmmm. Menkää helvattiin me nautitaannnmmmmm

      .

    • Anonyymi

      Kasva itse pidemmäksi ja kasvata kikkelisi muuten oldt turn off.et kelpaa palleroille.🤷‍♀️

    • Anonyymi

      Pallerot ei kelpuuta lyhyitä pikkukikuleja. Tuliko selväksi?

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Seiska: "Naimisissa oleva kansanedustaja Matias Mäkynen (SDP) iski nuoren opiskelijan"

      https://www.seiska.fi/Kotimaa/Skandaalipaljastus-Naimisissa-oleva-kansanedustaja-Matias-Makynen-iski-nuoren-opiskelijan "Opiskelija on kertonut lähip
      Maailman menoa
      713
      6745
    2. Ota muhun yhteyttä

      Jotakin kautta. Selvitetään asiat..
      Ikävä
      70
      1238
    3. "Haitta-poliitikko" Riikka Purra sai täyslaidallisen yritysjohtajilta

      "Vastuutonta isänmaan vahingoittamista" Useat yritysjohtajat kritisoivat perussuomalaisten maahanmuuttolinjaa. Muun muassa sijoittaja ja yrittäjä Pet
      Maailman menoa
      623
      863
    4. Ilman heijastinta ?

      Kauhavalla lenkkeilijä menehtyi auton törmättyä päin. Kyllä se heijastin on halpa henkivakuutus pimeällä, toki ei ole tietoa että onko heijastinta käy
      Kauhava
      15
      818
    5. Purra on täysin oikeassa: EU:sta voi ja pitää erota

      Britannialle ei ole koitunut todellisuudessa mitään haittaa siitä, että se erosi EU:sta. Ei ainakaan Maailman Pankin tilastojen mukaan. Erilaiset "asi
      Perussuomalaiset
      173
      809
    6. Ohjeita nettideittailun aloittaville

      Voisin kuvitella, että tätä aihetta on palstalla suhteellisen paljon jo käsitelty, mutta en alkanut kaivella mitään arkistoja. Kertokaapa mitä vinkke
      Sinkut
      120
      678
    7. Olen tajunnut että tein virheen

      Kun meidän yhteys katkesi. Olisit ollut se oikea nainen mulle, miten enää voisin asian korjata? Olen pahoillani.
      Ikävä
      83
      662
    8. Kiersin männä keänä entisiä tuttavia etsimässä

      Pitkää Timppaa en löytänyt, enkä myöskään veljeksiä. Härkökankaalla oli joku kone edessä tutkailessani. Kaipa ne entiset tuttavani jossakin siellä ov
      Suomussalmi
      47
      653
    9. Yle-kysely: SDP ohitti perussuomalaiset - Keskusta romahti jo vihreiden taakse

      Ylen tuoreessa kannatusmittauksessa kärkikolmikon kannatuserot kaventuivat entisestään. Kokoomus on ykkössijalla 2,5 prosenttiyksikön erolla SDP:hen.
      Maailman menoa
      165
      646
    10. Mies mikä on sun mielestä suurin

      este sille ettei meidän tutustuminen ole edennyt? Ja uskotko vielä että tavataan?
      Ikävä
      46
      640
    Aihe