Pyritään siis uuden elämäntavan tms. suhteen suorittamaan asiaan liittyvät toimenpiteet joka päivä niin, ettei yhtään päivää jää välistä. Päivän suoritus merkitään aina esim. jääkaapin ovessa olevaan kalenteriin.
Alussa innostus esim. salitreenaamiseen on suurta, mutta innostus katkeaa pian ennen kuin asiasta ennättää muodostua elämäntapa. Jotta innostus jatkuisi alkua pidemmälle ja siitä muodostuisi normaali osa arkea, pyritään siihen, että hyvin alkanutta sarjaa ei katkaista missään vaiheessa ja lopulta, kun asiaa on tehty tarpeeksi useana päivänä peräkkäin, on peräkkäisten päivien sarjan katkaiseminen suurempi harmi, kuin esim. huonona päivänä liikkumaan lähteminen. Toimisiko tuollainen muiden mielestä? Minusta tuossa on hyvä pointti.
Katkeamaton sarja motivointikeinoa?
Anonyymi-ap
2
226
Vastaukset 2
- Anonyymi
Tuossa laskuri päivien seurantaan vuoden alusta. Vedä koko vuosi katkeamatta, mitä ikinä oletkin päättänyt tehdä: https://www.youtube.com/@chillnjoynrandompositiveth5578/featured
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1281326
- 881232
- 79698
Taiteiden yö
Kuhmon taiteiden yössä tapahtui. Tsat satss saaatts... Ja Sammon takoja... Tsat satss saaatts...9638- 27637
- 47533
Suomessa ei anneta opiskella eikä työskennellä
Johtajat päättävät elämästäsi ja tekevät puolestasi päätöksiä. Johtajat eivät osaa kuunnella, koska ovat narsisteja.117516- 19515
- 44505
Nainen, onko se nalle hehkuttelija poistunut keskuudestamme?
Ei ole näkynyt, joten onkohan. R.I.P :/115499