Pyritään siis uuden elämäntavan tms. suhteen suorittamaan asiaan liittyvät toimenpiteet joka päivä niin, ettei yhtään päivää jää välistä. Päivän suoritus merkitään aina esim. jääkaapin ovessa olevaan kalenteriin.
Alussa innostus esim. salitreenaamiseen on suurta, mutta innostus katkeaa pian ennen kuin asiasta ennättää muodostua elämäntapa. Jotta innostus jatkuisi alkua pidemmälle ja siitä muodostuisi normaali osa arkea, pyritään siihen, että hyvin alkanutta sarjaa ei katkaista missään vaiheessa ja lopulta, kun asiaa on tehty tarpeeksi useana päivänä peräkkäin, on peräkkäisten päivien sarjan katkaiseminen suurempi harmi, kuin esim. huonona päivänä liikkumaan lähteminen. Toimisiko tuollainen muiden mielestä? Minusta tuossa on hyvä pointti.
Katkeamaton sarja motivointikeinoa?
Anonyymi-ap
2
111
Vastaukset
- Anonyymi
Tuossa laskuri päivien seurantaan vuoden alusta. Vedä koko vuosi katkeamatta, mitä ikinä oletkin päättänyt tehdä: https://www.youtube.com/@chillnjoynrandompositiveth5578/featured
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Oletko kertonut jo muille tunteistasi?
Ystävillesi esimerkiksi? Minä en ole vielä kertonut kenellekään tästä meidän jutusta.774612- 1801867
- 1241570
- 1231100
- 351026
Miten minusta tuntuu että kaikki tietää sun tunteista mua kohtaan
Paitsi suoraan minä itse, vai mitä hlvettiä täällä tapahtuu ja miksi ihmiset susta kyselee minulta 🤔❤️161011- 78923
Hyvää huomenta!
Mietin miten suhtaudut minuun, jos kerron tunteista. Voinko enää sen jälkeen olla samassa paikassa kanssasi, jos koet as78852- 49852
- 4818