»Lihavuustutkija, professori Pertti Mustajoki kertoo, että Suomessa tehdyn tutkimuksen mukaan useimmat pysyvästi painonpudotuksessa onnistuvat eivät onnistu siinä ensimmäisellä kerralla.
– Mielestäni tämä on ihan tärkeä havainto. On monia, jotka esimerkiksi vasta neljännellä kerralla saavuttavat pysyvän tuloksen. Se on hyvä kaikkien tietää: vaikka olisi pari kertaa yrittänyt ja epäonnistunut, se ei tarkoita sitä, etteikö seuraavalla kerralla voisi onnistua. Siinä varmasti joka kerralla oppii vähän, ja se voi sitten tuoda pysyvää tulosta myöhemmin, Mustajoki sanoo.»
https://www.is.fi/terveys/art-2000009284149.html
Ole sinnikäs
4
230
Vastaukset
- Anonyymi
"Lihavuustutkija, professori Pertti Mustajoki kertoo, että Suomessa tehdyn tutkimuksen mukaan useimmat pysyvästi painonpudotuksessa onnistuvat eivät onnistu siinä ensimmäisellä kerralla."
Jojoilu kyllä sujuu.
Johtuu mitääntekemättömistä neuvoista ns. asiantuntijoilta, mm. Mustajoki- Anonyymi
Sinä et hyväksy muita menetelmiä kuin ketodieetin. Ani harva noudattaa ketodieettiä, vaikka siitä paljon puhutaan mediassa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Sinä et hyväksy muita menetelmiä kuin ketodieetin. Ani harva noudattaa ketodieettiä, vaikka siitä paljon puhutaan mediassa.
Sinä et hyväksy muita menetelmiä kuin ketodieetin.
Ota selvää asioista ja terminologiasta ennenkuin huutelet vieraisiin pöytiin.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Katso: Ohhoh! Miina Äkkijyrkkä sai käskyn lähteä pois Farmi-kuvauksista -Kommentoi asiaa: "En ole.."
Tämä oli shokkiyllätys. Oliko tässä kyse tosiaan siitä, että Äkkijyrkkä sanoi asioita suoraan vai mistä.... Tsemppiä, Mi1305165- 323247
Haluan jutella kanssasi Nainen
Olisiko jo aika tavata ja avata tunteemme...On niin paljon asioita joihin molemmat ehkä haluaisimme saada vastaukset...O161837Poliisiauto Omasp:n edessä parkissa
Poliisiauto oli parkissa monta tuntia Seinäjoen konttorin edessä tänään. Haettiinko joku tai jotain pankista tutkittavak221810Onko mies niin,
että sinulle ei riitä yksi nainen? Minulle suhde tarkoittaa sitoutumista, tosin eihän se vankila saa olla kummallekaan.191665Voitasko leikkiä jotain tunnisteleikkiä?
Tietäisi ketä täällä käy kaipaamassa.. kerro jotain mikä liittyy sinuun ja häneen eikä muut tiedä. Vastaan itsekin kohta711521Tietysti jokainen ansaitsee
Hän varmasti ansaitsee vain parasta ja sopivinta tietenkin, suon sen onnen hänelle enemmän kuin mielelläni. Aika on nyt111385Armi Aavikko Malmin hautausmaa
Haudattiinko Armi arkussa Malmin hautausmaalle vai tuhkattiinko hänet? Kuka tietää asiasta oikein?111296Haluisin suudella ja huokailla
ja purra kaulaasi ja rakastella sinua. Haluisin puristella rintojasi ja pakaroitasi. Ei sinulla taida olla kuitenkaan ni161277Miksi näin?
Miksi vihervassut haluaa maahan porukkaa jonka pyhä kirja kieltää sopeutumisen vääräuskoisten keskuuteen? Näin kotoutumi191277