»Lihavuustutkija, professori Pertti Mustajoki kertoo, että Suomessa tehdyn tutkimuksen mukaan useimmat pysyvästi painonpudotuksessa onnistuvat eivät onnistu siinä ensimmäisellä kerralla.
– Mielestäni tämä on ihan tärkeä havainto. On monia, jotka esimerkiksi vasta neljännellä kerralla saavuttavat pysyvän tuloksen. Se on hyvä kaikkien tietää: vaikka olisi pari kertaa yrittänyt ja epäonnistunut, se ei tarkoita sitä, etteikö seuraavalla kerralla voisi onnistua. Siinä varmasti joka kerralla oppii vähän, ja se voi sitten tuoda pysyvää tulosta myöhemmin, Mustajoki sanoo.»
https://www.is.fi/terveys/art-2000009284149.html
– Mielestäni tämä on ihan tärkeä havainto. On monia, jotka esimerkiksi vasta neljännellä kerralla saavuttavat pysyvän tuloksen. Se on hyvä kaikkien tietää: vaikka olisi pari kertaa yrittänyt ja epäonnistunut, se ei tarkoita sitä, etteikö seuraavalla kerralla voisi onnistua. Siinä varmasti joka kerralla oppii vähän, ja se voi sitten tuoda pysyvää tulosta myöhemmin, Mustajoki sanoo.»
https://www.is.fi/terveys/art-2000009284149.html
Vastaukset 3
Vanhimmat
"Lihavuustutkija, professori Pertti Mustajoki kertoo, että Suomessa tehdyn tutkimuksen mukaan useimmat pysyvästi painonpudotuksessa onnistuvat eivät onnistu siinä ensimmäisellä kerralla."
Jojoilu kyllä sujuu.
Johtuu mitääntekemättömistä neuvoista ns. asiantuntijoilta, mm. Mustajoki
Sinä et hyväksy muita menetelmiä kuin ketodieetin. Ani harva noudattaa ketodieettiä, vaikka siitä paljon puhutaan mediassa.
Sinä et hyväksy muita menetelmiä kuin ketodieetin.
Ota selvää asioista ja terminologiasta ennenkuin huutelet vieraisiin pöytiin.