»Lihavuustutkija, professori Pertti Mustajoki kertoo, että Suomessa tehdyn tutkimuksen mukaan useimmat pysyvästi painonpudotuksessa onnistuvat eivät onnistu siinä ensimmäisellä kerralla.
– Mielestäni tämä on ihan tärkeä havainto. On monia, jotka esimerkiksi vasta neljännellä kerralla saavuttavat pysyvän tuloksen. Se on hyvä kaikkien tietää: vaikka olisi pari kertaa yrittänyt ja epäonnistunut, se ei tarkoita sitä, etteikö seuraavalla kerralla voisi onnistua. Siinä varmasti joka kerralla oppii vähän, ja se voi sitten tuoda pysyvää tulosta myöhemmin, Mustajoki sanoo.»
https://www.is.fi/terveys/art-2000009284149.html
Ole sinnikäs
Anonyymi-ap
4
417
Vastaukset
- Anonyymi
"Lihavuustutkija, professori Pertti Mustajoki kertoo, että Suomessa tehdyn tutkimuksen mukaan useimmat pysyvästi painonpudotuksessa onnistuvat eivät onnistu siinä ensimmäisellä kerralla."
Jojoilu kyllä sujuu.
Johtuu mitääntekemättömistä neuvoista ns. asiantuntijoilta, mm. Mustajoki- Anonyymi
Sinä et hyväksy muita menetelmiä kuin ketodieetin. Ani harva noudattaa ketodieettiä, vaikka siitä paljon puhutaan mediassa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Sinä et hyväksy muita menetelmiä kuin ketodieetin. Ani harva noudattaa ketodieettiä, vaikka siitä paljon puhutaan mediassa.
Sinä et hyväksy muita menetelmiä kuin ketodieetin.
Ota selvää asioista ja terminologiasta ennenkuin huutelet vieraisiin pöytiin.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ikävöin sinua kokoyön!
En halua odottaa, että voisin näyttää sinulle kuinka paljon rakastan sinua. Toivon, että uskot, että olen varsin hullun493311Kova karman laki
Karman lain kautta pahantekijä tehdessään pahaa toteuttaa koston ja rangaistuksen sille jolle pahaa on tehty. Tämä tarko5252013Päivieni piristys, missä olet?
Toit iloa ja valoa mun elämään ☀️ Nyt mennyt kohta viikko ettei ole nähty. Kaipaan nähdä sua silti ja pelkään vaikka tei171950Näen jatkuvasti Sompasaunalla alastomia miehiä ja naisia
jotka menevät siihen viereiseen rantaan myös uimaan alasti. Sompasaunat on siis Mustikkamaalla Helsingissä, ja kuljen si821907- 191561
Jos sinä olisit pyrkimässä elämääni takaisin
Arvelisin sen johtuvan siitä, että olisit taas polttanut jonkun sillan takanasi. Ei taida löytyä enää kyliltä naista, jo431498- 281376
Millainen kaivattusi luonne on?
Millaisia luonteenpiirteitä arvostat kaivatussa? Oletteko samanlaisia luonteeltanne?901349Helena ja Mikko Koivun ero jatkuu edelleen ja loppua ei näy.
Voi eikä, miksi menee noin vaikeaksi avioero ja sopua ei tää ex- pari vaan saa.1281277UPM suunnittelee paperintuotannon lopettamista LPR:ssa
Ilta-Sanomissa oli uutinen. Metsäyhtiö UPM suunnittelee paperintuotannon lopettamista Kaukaan-tehtaalla Lappeenrannassa1131195