Ole sinnikäs

Anonyymi-ap

»Lihavuustutkija, professori Pertti Mustajoki kertoo, että Suomessa tehdyn tutkimuksen mukaan useimmat pysyvästi painonpudotuksessa onnistuvat eivät onnistu siinä ensimmäisellä kerralla.

– Mielestäni tämä on ihan tärkeä havainto. On monia, jotka esimerkiksi vasta neljännellä kerralla saavuttavat pysyvän tuloksen. Se on hyvä kaikkien tietää: vaikka olisi pari kertaa yrittänyt ja epäonnistunut, se ei tarkoita sitä, etteikö seuraavalla kerralla voisi onnistua. Siinä varmasti joka kerralla oppii vähän, ja se voi sitten tuoda pysyvää tulosta myöhemmin, Mustajoki sanoo.»

https://www.is.fi/terveys/art-2000009284149.html

4

366

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      "Lihavuustutkija, professori Pertti Mustajoki kertoo, että Suomessa tehdyn tutkimuksen mukaan useimmat pysyvästi painonpudotuksessa onnistuvat eivät onnistu siinä ensimmäisellä kerralla."

      Jojoilu kyllä sujuu.

      Johtuu mitääntekemättömistä neuvoista ns. asiantuntijoilta, mm. Mustajoki

      • Anonyymi

        Sinä et hyväksy muita menetelmiä kuin ketodieetin. Ani harva noudattaa ketodieettiä, vaikka siitä paljon puhutaan mediassa.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Sinä et hyväksy muita menetelmiä kuin ketodieetin. Ani harva noudattaa ketodieettiä, vaikka siitä paljon puhutaan mediassa.

        Sinä et hyväksy muita menetelmiä kuin ketodieetin.

        Ota selvää asioista ja terminologiasta ennenkuin huutelet vieraisiin pöytiin.


    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Järkyttävä tieto Purrasta

      Purra tapasi nykyisen miehensä täällä. Suomi24:ssä! Tulipa likainen olo. Nyt loppuu tämä roikkuminen tällä palstalla.
      Maailman menoa
      218
      4280
    2. Näin asia on

      Tiedän ettei hän koskaan aio lähestyä minua eikä niin ole koskaan aikonutkaan, eikä lähesty ja enkä minä enää tee sitä k
      Ikävä
      22
      3299
    3. Mikseivät toimittajat vaadi Orpoa vastuuseen lupauksistaan

      Missä ne 100.000 uutta työpaikkaa muka ovat? Eivät yhtään missään. Näin sitä Suomessa voi puhua ja luvata mitä sattuu. E
      Maailman menoa
      261
      1908
    4. Taas varoitusta lumesta ja jäästä

      Ai kauhea! Vakava säävaroitus Lumi-/jäävaroitus Varsinais-Suomi, Satakunta, Uusimaa, Kanta-Häme, Päijät-Häme, Pirkanmaa,
      Maailman menoa
      5
      1347
    5. Aavistan tai oikeastaan

      tiedän, että olet hulluna minuun. Mutta ilman kommunikointia, tällaisenaan tilanne ja kaikki draama ovat mun näkökulmast
      Ikävä
      38
      1207
    6. Mistä erotat onko joku kiinnostunut vai muuten mukava?

      Voi sekaantua yleiseen ystävällisyyteen vai voiko?
      Ikävä
      158
      1148
    7. Poliisi tahtoo pääsyn 4 miljoonan suomalaisen sormenjälkiin.

      https://www.is.fi/digitoday/art-2000011009633.html Tämä sormenjälkiin poliisin pääsy on erittäin tärkeä rikollisten kiin
      Maailman menoa
      96
      855
    8. Uskotko että halaatko

      Kaivattuasi koskaan vai et?
      Ikävä
      63
      755
    9. Tiistaipäivää pakkastakin on

      Hyvää päivää huomentakin. Olin vähän kaupungilla käymässä 😊❤️🌞❄️☕
      Ikävä
      176
      730
    10. Sulla on upeat pakarahalihakset

      todella hyvä muoto...
      Ikävä
      30
      727
    Aihe