Olen ajatellut aloittaa South Beachin. Pasta, riisi, peruna ja leipä eivät ole ongelma. Kuinka "vaarallista" on syödä esim. yksi omena/appelsiini tai banaani päivässä? Saako juoda rasvatonta maitoa ja kuinka paljon? Maidosta on ollut hieman ristiriitaista tietoa... Kuinka tärkeää on noudattaa ruokavaliota tarkkaan? Millaisia saavutuksia teillä on ollut ekan kahden viikon aikana?
Pieni tarkennus
Memmu
0131
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.